¿Son buenos los preparados proteicos con ciclamato?

Contraindicaciones de los suplementos para ganar masa muscular

Maria del Pilar Cancela 29/04/2009

Ciclamato gimnasio

Estoy tomando unos batidos, porque he empezado a ir al gimnasio y
me han recomendado un batido que contiene ciclamo de suero o sodio…si me podéis ayudar lo agradecería. Si sería malo o no tomarlo
Gracias

Enviada por Alberto

Hola Alberto: Existen preparados proteicos a base de proteína de suero, que contienen una gran cantidad de aminoácidos y están edulcorados con ciclamato.

Estos preparados buscan que pierdas peso, aumentando el volumen de tus músculos.

Debes tener en cuenta que estos preparados proteicos pueden tener efectos adversos:

Pueden ocasionar problemas renales en aquellas personas con cierta predisposición genética. Es muy importante que tomes mucho líquido, más de dos litros diarios para no ocasionar una sobrecarga renal y que tus riñones no trabajen en forma forzada.
Pueden ocasionar osteoporosis en caso de consumirlos por tiempo prolongado.
Pueden ocasionar reacciones a las proteínas del suero en aquellas personas alérgicas a la proteina del suero.

En cuanto al ciclamato de sodio, este es un edulcorante artificial que tiene ventajas y desventajas, es muy utilizado para endulzar preparaciones dietéticas.

Recuerda consultar a tu médico ante cualquier duda que tengas.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.