¿Se puede tomar té verde en la lactancia?

Efectos adversos del té verde para el lactante

Maria del Pilar Cancela 10/10/2009

Sobre el te verde

Puedo tomar te verde si estoy lactando

Enviada por maria eugenia

Hola María Eugenia: El té verde es una planta medicinal que deriva de la planta Camellia Sinesis, éste se obtiene de la

estabilización por calor seco o por vapor. Actúa aumentando la termogénesis del organismo y por ende, aumenta el gasto calórico y se reduce el tejido graso del cuerpo.

Existen situaciones especiales como son el embarazo y la lactancia, en las cuales es importante tener cuidado en el consumo del té verde, ya que éste al igual que otras infusiones son estimulantes naturales, por su contenido en una sustancia equivalente a la cafeína, la teína.

Según información científica, se aconseja no consumir té verde durante la lactancia, ya que puede ocasionar ciertos efectos adversos como nerviosismo, insomnio y excitabilidad.

Ten presente que lo que tú consumas pasará a tu bebé a través de la leche.

Recuerda consultar a tu médico ante cualquier duda.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.