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Té de tamarindo para adelgazar

Infusión de tamarindo para perder peso

El tamarindo es una fruta que puede utilizarse para elaborar diferentes preparaciones como por ejemplo, un té o infusión, a partir de la cual puedes obtener todas sus propiedades y beneficios para adelgazar y perder peso de una forma efectiva.

El tamarindo es una fruta cuyo nombre científico es Tamaridus indica, la misma proviene del lejano oriente y fue llevada por los españoles a América, donde se desarrolló de manera efectiva, siendo hoy en día, una de las frutas tropicales más conocidas.

El tamarindo posee propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para adelgazar a través de sus beneficios depuradores, ya que actúa como laxante suave. Además brinda vitaminas y minerales que actúan como antioxidantes aumentando el metabolismo graso.

Todos estos beneficios se pueden obtener incluso bebiendo su té o infusión.

Infusión de tamarindo para perder peso

  • Ingredientes
    • 1 puñado de semillas de tamarindo
    • 500 cc de agua.
  • Preparación
    • Quitar las semillas al tamarindo.
    • Lavarlas.
    • Dejar reposar en medio litro de agua durante toda la noche.
    • Al día siguiente hervir por 10 minutos.
    • Dejar reposar por 15 minutos más.
    • Colar.
    • Beber.
  • ¿Cómo tomar el té de tamarindo?
    • Beber 3 tazas diarias.
    • Una antes de desayunar.
    • Otra después del almuerzo y la tercera después de la cena.

El té o infusión de tamarindo es una bebida útil para complementar una dieta para adelgazar.

Recuerda consultar a tu médico ante cualquier duda.

mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable. ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu dieta? Pregúntame

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28 Comentarios en “Té de tamarindo para adelgazar”

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2010-07-15 00:33:08

NO ES LA PULPA LA BUENA DEL TAMARINDO PARA ADELGAZAR????????????????????

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2010-10-06 13:41:13

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2010-07-21 19:51:47

kisiera saber si es efectivo esto de el tamarindo escribanme a mi correo michael_alexander28@hotmail.com

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2010-10-24 19:00:45

Perdonen pero no se si es la pulpa del tamarindo o solo la semilla, muchas gracias

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2011-02-01 02:27:02

HAY UNA PERSONA QUE VENDE UNOS PEDACITOS DE RAIZ, PARA ADELGAZAR PÉRO NO DICE DE QUE ARBOL O RAIZ ES Y SI ES EFECTIVO, PERO LO VENDE EN GUERRERO Y YO VIVO EN OAXACA QUIEN ME PUEDE AYUDAR A SABER COMO SE LLAMA ESTA RAIZ ME DIJERON QUE ERA RAIZ A

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2011-02-01 02:29:29

ALGUIEN PUEDE AYUDARME A ENCONTRAR EL NOMBRE CORRECTO DE UNOS PEDACITOS DE TRONCO O RAIZ QUE VENDEN EN GUERRERO PARA BAJAR DE PESO, PORQUE NO QUIERE DAR EL NOMBRE, SOLO DICE QUE ES RAIZ AZTECA O RAIZ DE ARBOL AZTECA QUE SE DA EN CHIAPAS, ESA PERSONA VIVE EN GUERRERO Y YO VIVO EN OAX.MEX. AYUDA PORFAVOR.

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2014-06-23 18:19:48

Hol, te recomiendo que si no conoces la raiz, mejor no juegues con tu salud, toma agua de tamarindo antes del desayuno, antes de la comida y despues de la cena y te va a servir muy bien, suerte

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2014-08-07 04:25:03

Hola se le llama arbol de la vibora o raiz azteca, pero no es para bajar de peso. este se utiliza para acido urico, despedaza calculos renales, piedras de vesicula, mal de orin, infecciones de vias urinarias, y ayuda cuando la glucosa esta alta. para Diabetes, se consigue en Yucatan pero te lo venden en algunas tiendas naturistas

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2011-04-06 02:31:14

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2011-04-20 10:14:04

me gustaria que me aclararan si a la hora de hacer la infusion del tamarindo para adelzar las semillas tienen que tener la pulpa o estar sola

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2011-04-20 10:16:21

aclarenme si es la semilla sola o no

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2011-05-28 11:23:21

digame si es la semilla o la pulpa, no entiendo las indicaciones, por favor aclareme. saludos

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2011-05-31 09:34:11

ANA,le contestare a su pregunta teniendo en cuenta mi experiencia aunque le dire que es muy temprana para tener resultado sobre bajar de peso,pero de algo estoy satisfecha es que ya voy al baño todos los dias y en ocasiones dos veces, ahora le explicare como yo lo hago, cojo un puñado de esta fruta y la pelo y la pogo en un litro mas menos de agua y lo dejo reposar toda la noche para que tenga mas tiempo ,yo lo hago por la noche porque es cuando tengo el tiempo un poco desocupado, al otro dia por la mañana cojo una cuchara y comienzo a revolver la fruta con el agua dentro de la jarra te das cuenta rapidamente como esa masa de va desprendiendo de la semilla, posteriormente cuela ese jugo y te lo tomas de la siguiente forma un vaso antes del desayuno y despues un vaso despues del almuerzo y la comiday veras rapidamente los resultados para tu sistema digestivo, ya que esa fruta es depurativa y te va ayudar en ese sentido lo cual trae consigo que al no acumular esas sustancias toxicas en el aparato digestivo ello te ayudara a baja de peso ,por supuesto el tamarindo no es mago y necesita que uno lo ayuda comiendo mas sano,…,espero haber respondido su pregunta.

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2011-05-31 09:36:45

es la pulpa

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2011-08-12 06:43:29

el jugo de tamarindo se toma simple o con azucar al gusto. favor me pueden contestar mi duda,gracias…

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2011-10-04 22:54:31

teo yo tambien he escuchado de esa rail de arbol y este semana comenzare a tomarla.. pero me aseguran que si adelgazar y en los primeros 15 dias vere resultados.. mm yo tambien quiero saber que arbol es por que no me dijero jejjee Saludos !

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2012-10-16 04:39:39

El jugo.d tamarindo se endulsa con dulse d panela( caña)es eficas para limpiar el colon.espero les ayuden :) bendiciones

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2013-01-17 16:15:16

yo tambien quiero saber si son solo las semillas o tambien la pulpa, de todas maneras el agua de tamarindo es muy sabrosa, pero si se le puede sacar mas provecho q mejor. gracias

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2013-03-02 19:53:23

YO ACABO DE COMPRAR LA RAIZ DE LA QUE HABLAN EN AHUAZOTEPEC PUEBLA, MI PRIMA BAJO 16 KG EN 2 MESE Y LA SEÑORA QUE LOS VENDE LLEVA 65 KG. YO ESPERO EN DIOS QUE FUNCIONE POR QUE HICE UN VIAJE MUY LARGO PARA IR POR ESAS RAICES DESDE MONCLOVA HASTA PUEBLA SI ES UN BUEN!!!!!!!!!!!

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2013-03-20 22:23:16

Yo estoy tomando el tamarindo cocido en agua le agrego canela y perejil y dos ojotas de laurel y comiendo sano me esta funcionando

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2013-03-20 22:33:49

Aaah se me olvido contar les q esto lo ago y luego de cocinarlo lo dejo hervir media hora y luego lo pongo ala refri y tomo en la manaña una taza frío y luego otra después de almuerzo y luego otra antes de irme a dormir evito mucho las grasas y como mil600 calorías diarias solamente funciona muy bien claro si agregas ejercicios me imagino q mas pero yo no tengo mucho tiempo ya q tengo recién nacida ami bebe y amamanto y soy la que la cuido a toda hora pero ay mas o menos estoy bajando las libras de mas q me quedaron después de dar a luz

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2013-04-15 22:49:16

se llama arbol de la vibora o raiz azteca y se da en chiapas y veracruz

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2013-05-24 06:19:05

también me interesa saber si es la pulpa del tamarindo o solo las semillas para bajar de peso

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2013-05-29 06:15:54

POR FAVOR ME PUEDES DAR LA DIRECCION Y EL TELEFONO DE LA PERSONA QUE VENDE LA RAIZ EN AHUZOTEPEC PUEBLA, PARA PEDIRLA O IR POR ELLA YO VIVO EN OAXACA Y SABE EL NOMBRE REAL DE LA RAIZ O TAMPOCO TE LO DIJERON, GRACIAS ESPERO TU RESPUESTA.

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2013-05-29 06:18:59

HOLA VERO Y LORENA, POR FAVOR ME PUEDES DAR LA DIRECCION Y EL TELEFONO DE LA PERSONA QUE VENDE LA RAIZ EN AHUZOTEPEC PUEBLA, PARA PEDIRLA O IR POR ELLA YO VIVO EN OAXACA Y SABE EL NOMBRE REAL DE LA RAIZ O TAMPOCO TE LO DIJERON, GRACIAS ESPERO TU RESPUESTA. YO SE QUE SI ES EFECTIVA

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2013-05-30 01:23:42

QUISIERA SABER SI ES LA SEMILLA O LA PULPA PARA PODER PREPARAR GRACIAS ……RESPONDER URGT.

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2013-07-08 07:12:35

Tengo 3 dias sin dejar de ir al baño,pense que era x alguna quesadilla que comí,estoy buscando las opciones del porque de mi diarrea,EFECTIVAMENTE es el tamarindo,tengo una semana tomando agua de tamarindo pero me ha laxado de mas oooouch! Suerte quien la tome,yo…descansare del tamarino un buen rato :p

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2013-07-27 21:53:33

es cierto q tambien sirve para dejar las drogas y la veviva ese arbol de vivora alguien q pueda decir algo de eso

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