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Té de ruda para adelgazar

Infusión de ruda para perder peso

La planta de ruda ha sido utilizada tradicionalmente, con diferentes fines terapéuticos, entre los que se puede mencionar el de adelgazar. Incorporar su té o infusión dentro de una dieta baja en calorías, permite bajar de peso más rápidamente. En la presente nota, te brindaré información acerca de cómo preparar el té o infusión que te permitirá perder peso naturalmente.

La ruda es considerada una planta que puede consumirse con diferentes fines medicinales, por ejemplo para adelgazar.

Infusión de ruda para perder peso

Ingredientes

  • 1 cucharadita de hierba seca de ruda.
  • ¼ litro de agua hirviendo.

Preparación

  • Incorporar la ruda en el agua hirviendo.
  • Dejar reposar por 10 minutos.
  • Colar.
  • Beber.

¿Cómo beber el té de ruda?

  • Se sugiere beber 2 tazas al día.
  • Una antes de desayunar y otra por la tarde.

Precaución

  • Es importante informar que el té de ruda se encuentra contraindicado en mujeres embarazadas, ya que produce contracciones en la musculatura uterina.

Ten presente que es necesario el consentimiento médico para beber esta o cualquier otra infusión.

mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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12 Comentarios en “Té de ruda para adelgazar”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2010-08-27 18:50:25

a mí me encantan los productos naturales para la conservación de la salud. Creo que estas bebidas ayudan a que nuestra digestión se regule mejor, evitando estreñimientos, gases y demás

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2010-10-13 23:35:07

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2010-12-19 02:28:10

me encantan consumir té o infusiones y ahora provaré el te´de ruda

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 6 Thumb down 4

 
2011-04-26 15:11:09

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2011-05-13 17:13:03

donde podre adquirir este te de ruda?

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2011-12-04 22:55:50

no hay otra medicina para bajar de peso

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2012-08-27 19:32:24

me gustaria probar para adelgazar ,en madrid donde se puedoe comprar

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2013-01-29 10:56:40

Donde puedo comprar te d ruda? Soy de talavera de la reina

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2013-02-05 14:46:33

es mucho mas saludable consumir productos naturales verdaderamente son mas efectivos en cuanto al cuidado digestivo……

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2013-04-12 18:28:31

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2014-05-08 21:32:17

ME TOMARE ESE TÉ DE RUDA,ESPERO FUNCIONE,,GRACIAS POR EL TIP.

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