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Remedios caseros para acelerar el metabolismo

Remedios naturales para acelerar el metabolismo

Las personas que tienen metabolismo lento pueden estar preocupadas por esta condición, ya que esto no les permite perder peso con normalidad. Así es como recurrir a algunos trucos y remedios caseros, para estimular y acelerar el metabolismo, no es una mala idea.

Tomar agua para adelgazar

Aquellas personas que tienen metabolismo lento, habitualmente les cuesta perder peso. Así es como poner en práctica algunos remedios caseros y naturales no es para nada una mala idea, de cara a optimizar el mismo y así poder perder esos kilos de más.

El té verde puede resultar una buena opción para acelerar el metabolismo. Muy empleado dentro del ámbito de la pérdida de peso, hasta incluso puede ponerse en práctica la dieta del té verde. Este té está indicado para mejorar y aumentar el metabolismo tanto de las células como de todo el organismo, debido a sus componentes antioxidantes (flavonoides y polifenoles).

También es muy importante consumir más proteínas que hidratos de carbono. ¿Por qué? Es que el cuerpo quema muchas más calorías cuando tiene que metabolizar las primeras que las segundas. Por eso mismo, apúntate a buenas porciones proteicas por sobre las harinas.

Pero, ante todo, deberás tener en cuenta algunos aspectos claves para que tu metabolismo se acelere. En primer lugar, debes realizar actividad física diaria. Al menos una caminata a paso vivo durante 40 minutos. También beber mucha agua (dos litros diarios, al menos), hacer varias comidas diarias y también consumir frutas.

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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10 Comentarios en “Remedios caseros para acelerar el metabolismo”

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2009-10-21 19:47:28

Que plantas conforman el te verde? yo compre 1 caja de te verde y olia espantoso, no fui capaz de consumirlo, es normal el mal olor? con que lo puedo reemplazar? Gracias por su respuesta.

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2009-10-21 20:27:21

Rosa, el té verde SOLO procede de una planta (la Camellia Sinensis). Hay diferentes tipos de té verde, dependiendo de su procedencia y otras cuestiones.

Hasta el día de hoy, no he encontrado ningún té verde que tenga mal olor.

Saludos

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2009-11-03 23:06:32

hola buenas tardes me podrias decir cual es la forma mas correcta de tomar te verde muchas gracias

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2010-06-13 22:53:38

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2010-09-23 15:43:09

necesito algun nombre de algun, te efectivo para,hcelerar el metabolismo,y bajar de pezo.

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2010-09-23 16:27:47

hola alguien me puede desir donde puedo,conseguir el te verde y el te rojo.si se conoce asi como se dice o tienen otro nombre.

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2011-07-02 22:05:40

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2011-09-09 07:33:10

hola que tal soy adriana quisiera que me dieras un rremedio casero pada el estreñimiento que sea muy efectivo grasias adios

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2011-09-09 07:33:39

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2012-10-05 13:30:54

Quiero rebajar y no lo logro mi metabolismo es super lento

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