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Receta casera para perder peso

Truco casero para adelgazar con piña y otros vegetales

Juliana nos cedió gentilmente una receta que emplea a menudo para perder peso. Sus ingredientes aseguran presencia de fibra y ayudan para eliminar líquidos, así que no tienes más que intentarla y probar a ver qué tal te funciona. Esta es la receta casera para perder peso de Juliana.

Piña para adelgazar
  • Preparación:

Según nos cuenta Juliana, la preparación consiste en hervir la piña en trozos (sin la cáscara) hasta que esté tierna y reservar. Luego se la licúa y se cuela para extraer su zumo. Posteriormente se repite el mismo proceso pero con el agregado del pepino, terminando con las hojas de la alcachofa y un colado final.

Antes de beber, si lo deseas, añades un poco de edulcorante o endulzante, si es que no es de tu agrado beberlo así nomás. Juliana nos indica que es algo ácido. A la hora de su consumo, recomienda tomar un vaso en ayunas y otro antes de dormir.

Y tú… ¿Tienes alguna receta casera para perder peso que te haya dado resultado? ¿Quieres compartirla con el resto de los lectores y, además, contarnos tu experiencia con el tema? Pues entonces no dudes dejar tus mensajes.

jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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3 Comentarios en “Receta casera para perder peso”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2011-05-29 09:58:54

TOMAR EL JUGO DE UNA NARANJA UNA TORONJA Y UN PEDAZO DE MELON LICUAR TODOS LOS INGREDIENTES Y TOMAR 30 MIN ANTES DE CADA COMIDA POR LO MENOS POR UN MES ESTE JUGO AYUDA MUCHO A QUEMAR GRASA

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2013-07-11 16:10:08

Me gustan estas páginas

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2014-03-23 17:34:57

Y SI TOMO 1 MES SOLO ESE LICUADO SIN NADA MAS, 6 VECES AL DIA U OCHO? ME MORIRE DE HAMBRE O ME DARA ANEMIA?

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