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¿Qué remedios naturales tomar para controlar la ansiedad?

Síndrome premenstrual y ansiedad por los dulces

Alli
Hola soy propensa a la ansiedad y me da por el dulce justo antes del período. Quería empezar a tomar alli pero queria saber si este me daría ansiedad? que remedio natural o medicamento va bien para la ansiedad? Gracias
Enviada por vanessa

Hola Vanessa: Las mujeres desde su primera menstruación o menarca sufren del llamado Síndrome Pre Menstrual (SPM), éste posee una serie de características, entre las que se encuentran:

  • Inflamación abdominal.
  • Retención de líquidos.
  • Aumento de peso.
  • Preferencia por comer alimentos dulces.
  • Irritabilidad.
  • Ansiedad, etc.

Las cápsulas Alli son un medicamento de venta libre, cuyo principio activo es el orlistat, que actúa impidiendo la absorción de grasas, no actúa controlando la ansiedad, para lograr este objetivo existen distintas hierbas medicinales que pueden ser de ayuda, tales como:

Recuerda que es muy importante que consultes a tu médico ante cualquier duda.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En todo APP encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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Un comentario en “¿Qué remedios naturales tomar para controlar la ansiedad?”

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2010-06-10 21:48:05

controlar la ansiedad !!
1 conocerte bien a ti misma y aprender que la ansiedad es una broma que nos gasta nuestro cerebro.
Tranquila no t vas a morir aunque te lo parezca.
2 Buscate una bolsa de papel u un sobre y respira dentro, al no haber intercambio de gases te relajaras.
Si estas en España paste x Mercadona y pillate una infusion llamada Relax. Si no vete a un herbolario y que te la prepare ( Melisa,tila,hierba luisa,flor de azahar)Para conseguir un efecto más relajante toma la infusión con miel de azahar.
Yo tengo ansiedad post-traumatica cronica y ami me relaja bastante.
Espero que te funcione !!
Las pastillas pideselas a tu medico

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