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Propiedades depurativas de la Levadura de cerveza

Beneficios de la levadura de cerveza para adelgazar

Si deseas perder peso en forma saludable y efectiva, puedes lograrlo gracias a las propiedades depurativas de la levadura de cerveza. Sus componentes y principios activos son los responsables de los beneficios que aporta para adelgazar. Pruébala, enriquece tu dieta baja en calorías y pierde kilos más rápidamente.

Propiedades depurativas de la levadura

Para entender mejor sus propiedades y beneficios, deberás saber ¿Qué es la  levadura de cerveza?

La levadura de cerveza es la que permite producir cerveza a partir de la malta. Se obtiene una vez que queda depositada como sedimento, luego de la fermentación y obtención de la cerveza.

Los beneficios de la levadura de cerveza para adelgazar y para la salud en general, derivan de su rica composición química:

  • Tiene un alto porcentaje de proteínas de alto valor biológico, con un importante contenido en aminoácidos esenciales.
  • Hierro.
  • Zinc.
  • Vitaminas del complejo B.
  • Cromo.

Como consecuencia de los micro y macronutrientes que entran en su composición, la levadura de cerveza posee importantes propiedades depurativas, además:

  • Es antioxidante, ayuda a mejorar el funcionamiento de las células y órganos, al igual que su oxigenación.
  • Es saciante, ayuda a controlar el apetito.
  • Es depurativa, ayuda a eliminar toxinas y sustancias residuales.
  • Controla la glucemia.
  • Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
  • Contrarresta la ansiedad, gracias a su aporte en vitaminas del complejo B.
  • Ayuda a controlar el consumo de dulces.

Estos son los beneficios de la levadura de cerveza para adelgazar, pero seguramente, quieres saber ¿Cómo tomarla?

Si deseas consumir levadura de cerveza, puedes conseguirla en:

  • Polvo y en diferentes sabores (queso, manzana). Agrégala a tus caldos o sopas dietéticas, al yogur, leche con cereales, purés, budines, suflés, ensalada de frutas, zumos de frutas o en licuado especial para perder peso, o en cualquier otra preparación.
  • Prensada en cubos.

No lo dudes, la levadura es un excelente complemento para tu dieta para adelgazar, aprovecha sus propiedades y beneficios.

Si tienes alguna duda, consulta a tu médico.

mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable. ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu dieta? Pregúntame

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36 Comentarios en “Propiedades depurativas de la Levadura de cerveza”

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2009-06-07 17:40:18

QUISIERA RECIBIR INFORMACION DE DIETA PARA ADELGAZAR

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2011-06-13 17:57:37

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2009-06-08 18:40:07

Hola!yo quiero consumir levadura decerveza, la compré en polvo pero no la he consumido; porque tiene mucha proteina que ayuda a acumular mas ácido urico lo que aumentaria el riesgo de afecciones degenerativas en las articulaciones. agradezco másinformacion.

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2011-06-13 17:59:51

haber, si no haces nada obvio que te hara mal que la tomes, tomatela y ponte hacer ejercicio, los milagros no existen y ningun producto te hara bajar de peso si no haces nada , EJERCICIO es la base de estar sano, lo demas son complementos que te ayudan a tu objetivo, coño

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2009-11-22 20:08:02

Buenas tardes, a mi hija le han recomendado tomar levadura de cerveza como tratamiento para el acné. Ha probado un par de tratamienos pero en cuanto lo finaliza le vuelve a aparecer el desagradable y molesto acné. He leido las propiedades tan beneficiosas de la levadura de cerveza pero también he visto que perjudica al riñón o puede producir cálculos. ¿Es eso cierto? A mi hija le han detectado una pequeña piedra en el riñon izquierdo. Es muy chiquitina y no le obstruye ninguna parte importante. Me urge saber si puede tomar la levadura de cerveza o no.
Atentamente, Isabel.

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2010-06-18 19:16:04

hola la levadura de cerveza no debe consumir aquella persona que presenta calculos en los riñones como asi tambien aquellas que padecen gotas. la levedura no perjudica al riñon y no forma calculos pero el que padece de esto no debe consumir para no agravar su situacion, consulte a su epecialista.

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2011-01-31 21:56:37

Hola, yo llevo 3 semanas consumiendo la levadura en cápsulas, y mi piel ha mejorado mucho (tengo acné y tengo 30 años) yo no leído ninguna contraindicación para tomarla. saludos

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2009-11-28 15:17:48

Hola yo empece a tomar levadura de cerveza hace tres dias,quisiera saber si mis nenas pueden tomarla,tengo una de 13 y otra e 7 años,espero respuesta…gracias!!!

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2010-07-23 02:45:38

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2010-08-11 14:20:31

quiero adelgazar con la levadura de cerveza pero no se como tomarla, quisiera que me indicaran como hacerlo, la empese a tomar hace 3 dias pero soy gordita y no quiero engordar mas, agradezco la respuesta correcta a mi inquietud.

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2011-03-16 01:40:01

pues por lo que he leido, si la tomas antes de las comidas (15 minutos) supuestamente adelgaza,hace de saciante.
Pero cuidado! No la tomes despues de las comidas, pues hace el efecto contrario.

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2010-08-18 04:04:59

Hace un año me detectaron esclerodermia y quiero saber si puedo tomar levadura de cerveza principalemente porque tengo deficiencia en complejo B.

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2010-10-27 19:06:49

HOla

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2010-10-27 19:08:33

Hola quiero tomar levadura de Cerveza pero no se como consumirla en pastillas para bajar de peso..

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2011-02-27 16:37:37

quisiera saber si la levadura de cerveza en capsulas desamargada sirven para perder peso y para controlar mi ansiedad ya que sufro de fovia y queria saber cuantas pastillas por dia tengo que tomar y que otras propiedades tiene muchas gracias saludos

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2011-03-22 18:59:24

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2011-05-29 19:14:17

En verdad no creo que sirva para engordar, yo la tomo hace años y siempre peso lo mismo 48 kilos, lo que si sé es que es muy buena para controlar la ansiedad y dar brillo al cabello y la piel.

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2011-06-13 18:03:15

obvio que no te va a engordar, si quieren subir de peso coman, si quieren bajar de peso hagan ejercicio porque todo se lo quieren dejar a los productos, lleven una vida sana y veran los resultados, estos son complementos nada mas, no son productos milagro , coño

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2011-06-28 04:42:04

como tomar las pastillas de levadura de cerveza para adelgazar gracias

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2011-07-03 16:44:47

la levadura de cerveza me dio resultado para evitar la caída de cabello, antes de eso usé todo tipo de lociones
y no dió resultado, ahora con la levadura y otros productos naturales, he conseguido buenos resultados. Deseo comentarles también que le dedico un pequeño tiempo a la meditación y eso no sólo ayudó a mejorar el cabello sino también a regular el peso deseado, a mejorar la visión y el semblante.

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2011-09-08 23:09:45

por favor se puede mesclar levadura de cerveza,semillas de lino y lecitina de soja en jugo de naranja gracias por la informacion.

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2012-03-22 00:26:05

estoy empezando a tomar la levadura de cerveza por la caida del cabello, la llevo tomando dos dias solamente, no se como me va a ir pero estoy muy animada leyendo todos los comentarios.

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2012-09-06 18:50:42

Soy vegetariana, vivo en el cordón del plata, camino muchos kms por día, ando en bici, hago yoga… y tomo levadura como complemento. Tengo 57 años y me siento espectacularmente. La levadura hace lo suyo… pero convengamos que hay que tener un plan alimentario y actividad fisica para adelgazar. CORRAN Y CAMINEN CHICAS, NO COMAN CARNE!!! Y VERAN LO QUE EL ESPEJO LES DIRÁ!

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2012-09-18 22:35:07

hola,estoy con tratamiento de quimio queria saber si la levadura me ayuda,apalear los sintomas y aumentar mis defensas,gracias!

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2012-10-24 23:39:16

hola quisiera tomar la levadura de cerveza para adelgazar pero meda miedo de engordarme mas ayudenme engorda o no engorda ayudenme y como tomarlas

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2012-11-18 05:06:34

Yo la tomo como complemento para mi diabetes y si me funciona ,a proposito esta manana comi poco y tome 3tabletas antes de comer algo ,pero. Me bajo demasiado el azucar ,y tuve que comerme una barra de chocolate para nivelarla,los diabeticos que controlen su enfermedad con medicamentos ,no tomen levadura de cerveza a menos que este alta su azucar ,de hay en fuera es muy buena para la anemia,paraque crescan las unas,para la caida del pelo, hasta para el sistema inmune,para perdida de peso no se aun,solo se que no me sube de peso,yla unica molestia es que si se toma en grandes dosis produce diarrea,pero si se empieza de a poquita ,despues pueden aumentar las dosis,siles huele mal es porque estan hechas de lasedimentacio de la cerveza

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2013-02-05 19:39:03

yo llevo 1 año tomandola(aora tengo 17) y e podido comprobar que no solo ayuda con el acne, sino que tambien ayuda a quemar grasa y fortalecer musculos, eso si, como todo, es malo tomarla en exceso, con unas 5 pastillas diarias ess mas que suficiente

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2013-02-10 01:27:32

les cuento otro beneficio mas,una amiga estaba empezando a sufrir despigmentacion en la piel (lo q llaman caratejos) los medicos le mandaron cientos de pastillas y nada le sirvio y empezo a tomar la levadura de cerveza y la enfermedad de su piel desaparecio

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2013-02-10 02:00:41

una amiga estaba sufriendo despigmentacion en la piel (lo que llaman caratejo) los medicos le enviaron miles de pastillas y ninguna le sirvio probo con la levadura de cerveza y santo remedio la enfermedad desaparecio

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2013-02-26 18:22:05

Quisiera saber si es bueno para la artrosis y osteoporosis, tambien tengo dolores neuropaticos debido a una cuadriplejia que tuve hace varios años. Gracias anteladamente.

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2013-02-27 22:38:14

Hola quiero saber si la levadura de cerveza. Ayuda a quemar grasa, cual me recomendas en pastillas o en polvo .espero tu respuesta!!

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2013-03-09 23:38:01

hola!!!! eh visto infinidad de comentarios para los cual es de gran beneficios esta levadura. Padezco de neuralgia y por si fuera poco me realize unos estudios en sangre sali alta en azucar y en trigliceridos. Segun a lo que eh buscado de informacion esta es de gran beneficio para los 3 problemitas que estoy padeciendo en estos momentos. Acabo de comprar la levadura en polvo pero mi duda es como es mas recomendable tomarla, si me pueden ayudar espero surespuesta!!! . Despues de un mes me realizare otros estudios y ya les comentare si es efectivo espero en dios y si.

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2013-03-11 07:13:53

hola hace meses me sacaron un riñon y quiero empezar a tomar levadura de cerveza,puedo tomarla sin ningun problema,o es perjudicial para mi estado?gracias

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2013-04-14 05:43:20

Por favor diganme como se dice en ingles y enj tienda o farmacia la puedo buscar ..gracias

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2013-05-31 10:09:43

Una cucharada sopera colmada(1 vez por dia) en un vaso con exprimido de naranja queda buenisimo.

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2013-12-14 22:46:30

la levadura te hace efecto solo en las partes donde hay grasa sin modificar otro lado del cuerpo..

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