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Propiedades depurativas de la cáscara sagrada

Beneficios de la planta de cáscara sagrada para adelgazar

Determinadas plantas poseen propiedades depurativas, que las convierten en ideales para ayudar a bajar de peso. Si tu intención es perder peso naturalmente, los beneficios de la planta de cáscara sagrada para adelgazar te podrán ayudar a complementar una dieta, al mismo tiempo que desintoxicas tu organismo.

Propiedades de la cáscara sagrada para perder peso

La cáscara sagrada se obtiene de la corteza del árbol Rhamnus Prusiana, esta corteza se deja secar durante un año, para poder obtener todas sus propiedades depurativas.

Las sustancias responsables de dichas propiedades son los antraquinónicos.

Beneficios de la planta de  cáscara sagrada para adelgazar

  • Tiene efecto colagogo, ayudando a mejorar el metabolismo hepático.
  • Ayuda a mejorar el tránsito intestinal, teniendo un efecto laxante.
  • Ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos.

Es importante que tengas en cuenta que se obtendrá un mejor resultado si tomas la cáscara sagrada, junto a la realización de una dieta baja en calorías.

La cáscara sagrada se puede conseguir como parte de un:

  • Té reductor
  • En forma líquida
  • En comprimidos

Debes tener presente que al tener propiedades depurativas y laxantes, la cáscara sagrada debe ser utilizada con precaución ya que puede producir:

  • Cólicos intestinales
  • Diarrea
  • Pérdida de potasio
  • Deshidratación
  • Estreñimiento por rebote

Está contraindicada en:

  • Niños
  • Mujeres embarazadas
  • Mujeres que están lactando
  • Personas que sufren de colon irritable o diverticulosis

La cáscara sagrada posee propiedades depurativas que si son utilizadas correctamente, pueden ser útiles para adelgazar. Lo importante es que consultes a tu médico, si tienes dudas con respecto a su consumo.

mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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12 Comentarios

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2014-01-13 05:24:30

Hola a todos, hace unos 20 primaveras empece a tomar la cascara amarga o sagrada, al principio fue una sobre dosis ya que la hervi muy cargada, todos los sintomas que uds describen los senti de una forma muy incrementada, mi presion se elevo mucho, senti que me iba a dar un infarto, despues vinieron las contraciones musculares en mis piernas, se me hizo un nudo o bola en una pierna, me altero mucho el sistema nervioso, luego me sobrevino una intensa diarrea, y por ultimo mucha sed, y nada de hambre, la cascara no es mala pero hay que saberla usar, si la va a tomar alguien con ulcera duodenal, debe saberla tomar primero en una jarra de medio litro de agua se echa unos tres pedacitos de cascara de mediano longitud, se mueve y en tres horas se cuela si la person tiene colitis o gastritis es importanteponer a cocer a parte un pedazo de cuachalalate o copalchi , se pone un buen trozo ya que haya hervido se le apaga y ya entibiado a tempeatura ambiente se cuela y se leagrega un vaso con tres dedos de midida al vaso que se ha de tomar, solo se toma una vez al dia, y con esto, santo remedio adios estrenimiento y ulcera, tambien para la ulcera es el tepezcohuite y el arbol de tinto, pero, estos sin la cascara amarga, estrinen.

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2013-11-03 01:58:29

tengo 2 dias tomando aguas de cascara sagrada y estoy sintiendo que por las noches mi corazon late muy rapido no soy hipertesa no se que pasa

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2013-10-23 21:35:39

buenas tardes yo estoy tomando piña-grapefruit con cascara sagrada esto tambien sirve para perder peso

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2013-08-20 13:55:14

Me lo recomendaron para el estreñimiento, voy a probar, ojala Dios que surta el efecto deseado

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2012-09-26 01:30:15

Quiero comenzar a tomarlas, por favor me pueden decir como tomarlas mi mama me informa que una cada 8 días, pero no se yo si quisiera probarlas, estoy haciendo una dieta baja en carbohidratos. Me parece que es oportuno.

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2012-05-15 15:25:00

cada vez que tomo la pastilla alos 4 dias sangro con la deposicion y no se si sea efecto de la planta o es problema mio del colon pero el sangrado es alarmante espero resp urg .para saber si debo suspender ono la pastilla. gracias.

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 9 Thumb down 7

 
2012-03-21 14:26:21

quisiera saber si no interfiere con la tiroide y o con el tratamientode la tiroide.

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2011-12-15 03:09:45

paso que por tomar mucho se te desgarro el fundillo.

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2011-05-30 12:13:41

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2011-03-07 10:45:34

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2011-01-25 19:52:42

hola quisiera saber si estando yo actualmente tomando una capsula de frta planta puedo tomar esto capsula de cascara sagrada porque yo tengo algo de estreñimiento gracias.

Me reconendaron esta capsula para el transito intestinal y me hablaron muy bien, de todas formas yo las compre pero antes de tomarlas quiero saber si no tiene ningun efecto secundario para poderlas tomar
grasias espero respuesta

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2010-06-15 17:21:58

Por Favor, me gustaría saber donde puedo comprar la cascara sagrada?

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