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Propiedades del ajo para bajar de peso

Beneficios del ajo para adelgazar

Son muy conocidas las propiedades del ajo para bajar de peso, en base a estas se sabe cuáles son los beneficios del ajo para adelgazar. Además, el ajo es muy bueno para la salud en general.

ajo-3

Los beneficios para adelgazar que posee el ajo, hacen de este vegetal un alimento ideal para realizar una dieta para bajar de peso.

Dentro de la composición química del ajo encontramos:

  • Vitamina A
  • Vitamina B1, B2, B6, B12
  • Vitamina C
  • Calcio
  • Hierro
  • Magnesio
  • Potasio
  • Fósforo

Estas vitaminas y minerales hacen de este alimento un excelente antioxidante.

Dentro de los beneficios del ajo para adelgazar, encontramos:

  • Depura el organismo.
  • Estimula la motilidad intestinal.
  • Aumenta la diuresis.
  • Facilita la eliminación de gases intestinales.
  • Es desinflamante.

ajo-3

Además, presenta otras propiedades que mejorarán tu salud:

  • Disminuye el colesterol en sangre.
  • Ayuda a controlar la glucemia.
  • Ayuda a disminuir la presión arterial.
  • Ayuda a prevenir enfermedades como la ateroesclerosis, por ser un excelente antioxidante.
  • Actúa como desinfectante.

Ahora que conoces todas las propiedades para perder kilos, además de los otros beneficios que posee, no dudes en tomarlo, es un alimento altamente aconsejable.

También puedes probar con la infusón de ajo, es ideal para complementar una dieta baja en calorías.

Recomendaciones:

  • Para evitar el aliento a ajo, luego de consumirlo, toma un vaso de leche descremada.
  • También puedes optar por consumirlo como suplemento en forma de cápsulas o perlas, lo que te resultará mucho más sencillo.
  • No olvides consultar a tu médico ante cualquier duda.

¿Qué propiedades del ajo te sirven cuando estás a dieta?

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mpcandela

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110 Comentarios en “Propiedades del ajo para bajar de peso”

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2009-03-09 02:25:30

Se eu tomar agua e alho eu consigo perder peso?
Gostaria de saber se faz efeito mesmo e em qto tempo eu consigo ver resultado!
Tenho 1,67 alt, e 68 kg
Quero muito perder pelo menos 8 kg!

Obrigada

Gylmara

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2010-05-19 06:37:33

QUIERO SABER SI ME ACE DAÑO EL AJO CHINO O SI TIENE escribe bien wey

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2010-05-19 23:51:28

amiga tu come ajo toma ajo y trata de caminar media hora todos los dias veras resultados

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2010-05-20 21:09:59

HOLA! SI COMO AJO TODOS LOS DIAS DESDE K NACI EN MI CASA C COMIA AJO CEBOLLA COMO ENSALADAS Y LE PONEMOS AL PAN COMO SANWISH, HAGO PEREJIL O CILANTRO PICADO CON AJO Y LO CONSERVO EN EL RESFRIGERADOR D AHI SACO PARA TODAS LAS COMIDAS, SI CAMINO, PERO RESULTADOS NO TENGO, NO C DONDE COMPRAR EL AJO CHINO K ES UNO PEKENITO REDONDO Y UN COLOR BEIGE, TENGO K PROBAR Y VER K ES BUENO PARA MIO ORGANISMO. MUCHAS GRACIAS . COPIHUENFLOR

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2009-03-09 11:40:09

Existe una Cura Tibetana del Ajo, formada por ajo y alcohol en maceración, la cual seguí al pie de la letra por 3 meses, sin apreciar los resultados que sugerían sus promotores: pérdida de peso, eliminar hipertensión, etc.

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2010-04-08 21:47:41

NO SON POR 3 Meses POR FAVOR LEER BIEN!!! POR ESO NO TE SIRVIO

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2009-03-12 05:43:04

hola quisiera saver como tomar el ajo para bajar de peso y que cantidad se deve consumir yo tengo un poco de sobre peso 135kg mil gracias atte anabel de dc juarez

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2010-03-12 08:19:05

Pesas el doble de lo normal en un ser humano.
Tu vida corre peligro, baja cuanto antes de peso, consulta a una dietologa.
Saludos

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2010-04-08 21:49:22

Amiga no es POCO es MUCHO haz lo del ajo asap.

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2009-03-14 00:37:10

Hola Anabel:
En http://www.aperderpeso.com/infusion-de-ajo-para-adelgazar/encontrarás las recomendaciones que estás buscando. También puedes consultar http://aperderpeso.com/propiedades-del-ajo-para-bajar-de-peso/ y http://aperderpeso.com/contraindicaciones-de-la-dieta-del-ajo/ así de esta forma podrás sacar tus propias conclusiones.Recuerda que debes consultar a tu médico para que te aconseje el mejor tratamiento para tí.

Un saludo

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2009-05-15 17:37:44

me aconsejaron consumir un ajo por cada 20 kilos para bajar de peso, si peso 80 kilos 4 ajos uno a la vez en la mañana, tarde, media tarde y noche, es posible que esto me produzca dolores articulares?

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2009-05-20 19:56:36

quisiera saber mas sobre el ajo respecto a la baja de pios y baja de colesterol como se evita la gastritis con el consumo es igual comer el ajo fresco que la capsula

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2009-05-22 16:27:23

Hola Susy:
No veo razón por la el ajo que te deba traer dolores articulares, pero por las dudas consulta con tu médico.

Un saludo.,

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2009-05-22 16:29:17

Hols María de Lourdes:

El ajo lo puedes tomar de diferentes formas:
En cápsulas.
Entero.
En té.Su forma de preparalo la encontrarás en http://aperderpeso.com/infusion-de-ajo-para-adelgazar/.

Un saludo.

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2009-06-24 23:14:44

para disminuir el aliento a ajo,masicar 2-3 ramitas de perejil. funciona

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2009-08-05 17:53:07

Cuantos dientes de ajo se recomiendan de manera diaria para mantener una buena salud?

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2009-08-24 16:30:25

Yo lo comprobé, un ajo por día mejora la presion arterial

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2009-09-09 17:56:00

Hola quiero saber si la gota de la dieta del ajose toma antes de comer o se diluye en agua para su consumo

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2009-09-09 18:02:36

me consta las maravillas que el ajo produce, mi padre por casi toda su vida tomo ajoy desde niños nos daba a nosotros tambien, era un hombre muy sano y él desia que el ajo era una maravilla y doy fe de eso. gracias por esa valiosa informacion. Bendiciones

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2010-03-12 08:22:19

Gracias por informar.
Saludos

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2009-09-13 18:20:05

La cura tibetana del ajo más una caminata diaria de una hora más dos litros de agua diarios (distribuidos en todo el día)mas dos cucharadas diarias en ayunas de salvado de avena en medio vaso de agua. Esta es la fórmula que me permitió perder 26 kilos y tener mis lípidos en niveles normales y mi presión arterial bajo control. Hágalo pero con disciplina y constancia… y me cuenta dentro de tres meses… se sorprenderá!!

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2009-09-17 23:25:19

Hace muchos años yo me comi un ajo picado o lo masticaba por las mañanas en ayunas acompañado de un vaso de leche, y de verdad que logre bajar 10 kg en un mes y entre comidas me masticaba un chicle de menta o me comia la menta en polvo esa de dulce, de verdad es bueno el ajo ah pero eso si, todo tu cuerpo transpira a ajo, pero vale la pena, mañana voy a volver a iniciar este metodo y ahora lo voy a complementar con una agua de apio con piña y limon sin azucar, ya les dire en un mes como me ha idol.

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2011-07-05 02:43:23

Apio con piña o apio con naranja o apio con limom lo puedes endulzar con miel con estevia….para ivette.

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2011-07-05 02:43:46

Apio con piña o apio con naranja o apio con limom lo puedes endulzar con miel o con estevia….para ivette.

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2009-09-30 00:02:30

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2009-10-14 19:01:01

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2009-10-15 03:05:32

tengo 33 años y e tomado ajo desde los 25 años cuando empese a bajar de peso con ayuda de una nutricionista.el ajo lo tomaba por las mañanas con un vaso de agua (en ayunas)y comia 5 a 6 veces al día en poca cantidad y solo
pan al desayuno y once (marraqueta).nunca deje de comer es lo peor pues tu metabolismo trabaja mejor con comidas en pequeñas cantidades. doy fe del ajo y si te lo tragas no tendrás mal olor.

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2009-11-29 19:19:41

hola quiero saber si esta bien comer un diente de ajos en ayunas o necesito comer mas ajos para adelgazar?

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2010-03-09 21:00:28

cuantos ajos debo comerme al dia para bajar de peso y como debo tomarlos

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2010-03-11 16:03:31

debes partir dos dientes de ajos y tomarlo con una tasa de mansanilla con azucar en alluna y unos minutos antes de almorza durante un mes

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2010-03-15 04:51:53

Necesito perder peso porque tengo que operarme de la cadera.Deseo me informen si puedo hacer la dieta del ajo pues tengo divertículos….me dijeron que afecta_Es verdad?

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2010-04-17 14:34:48

Hace mucho tiempo tragaba un ajo entero, como un pastilla, con agua, en ayunas para el estreñimiento y me resultó! Ya mismo empiezo nuevamente para agregarlo a mi dieta y caminata diaria de 50 minutos! Estoy excedida en 30 kgs.! Después les cuento!

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2010-04-29 16:06:48

yo lo comprobe, baje 11 kilos en tres meses,comirndo solamente un ajo en ayunas con medio vaso de agua. Durante el dia no hago otro tipo de diete.Me desinflame,perdi peso y estoy re bien

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2010-05-19 00:52:42

hello! donde puedo conseguir el ajo chino, que es uno chiquitito redondo y d un color cafecito claro, se que es para adelgazar. de antemano muchas gracias.
copihuenflor

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2010-05-19 00:55:20

hello! donde puedo conseguir el ajo chino, que es uno chiquitito redondo y d un color cafecito claro, se que es para adelgazar. de antemano muchas gracias.
copihuenflor. nota: nunca me habia contactado con ustedes.

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2010-05-19 01:03:55

HELLO! YO HE COMIDO AJO DESDE K NACI, IGUALMENTE LES DI A MIS HIJOS, ALGO MUY BUENO CUANDO LOS NINOS TIENEN TOS, PICAR UNOS 4 DIENTES D AJO PONERLE UNA PISKITA D AZUCAR Y DEJARLO TODA LA NOCHE AL SERENO, LUEGO DARLE TODO EL DIA ESA MIEL, K C HACE CON EL AZUCAR , NO IMPORTA LAS VECES K LES D A TUS NINOS, HACER TODAS LAS NOCHES LO MISMO Y T ACORDARAS D ESTA RECETA. COPIHUENFLOR

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2010-05-19 06:24:56

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2011-03-02 08:45:33

Que mal educadas que eres.

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2011-04-20 05:19:25

Eres una persona amargada y sin valores pobre de tus padres, y de la educación que te dierón primero esta la educación, das lastima no vales la pena piensa en ser mejor persona.

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2010-07-03 16:14:38

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2010-07-20 02:51:01

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2010-07-29 17:20:43

hola sufro de trigliceridos y colesterol alto comiendo todos los dias un ajo sera que bajo esos niveles y ademas soy delgada con eso sera que pierdo masd peso ayudemen necesito saber para empezar a tomarlo en ayunas gracias

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2010-07-31 22:03:12

hola plis!!!diganm cuantos dientes d ajo debo tomar en ayunas y como en trositos si lo trago o lo mastico???y como quitar o para no transpirar el olor a ajo !!!!gracias!!!!:))

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2011-05-15 03:05:57

necesito que me digan la respuesta a esta pregunta

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2010-09-14 21:29:53

hola me llamo cristina y tengo 48 años tengo la menopausia prematuray me ha dado muy duro ya ni los estrogenos me hacen y los malestares me desesperan ya no sabia que hacer y empece a consumir 3 ajos en ayunas con medio vaso de agua y he mejorado mucho ya nisiquiera estoy tomando ningun medicamento estoy bien y eso me hace feliz

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2010-09-15 21:16:42

quiero saber cuanto tiempo, se toma la gota del ajo , para vajar de peso,, ?

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2010-09-19 04:51:26

tengo un mes ingiriendo un ajo al ayuna y despues del almuerso y la cena y ya estoy viendo resultados e bajado de peso la sensacion de llenura que tenia a desaparesido desimflama y me he sentido mejor en todos loa aspectos inclusibe siento que las ganas de comer y comer disminuyen, gracias les agradesco otro metodo mejor para bajar de peso

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2010-11-09 23:46:23

Claro que todo eso que comentan los experto. Pero personalmente me ha dado grandes resultados. He bajado al peso ideal. Pero tambien no abuso de las comidas todo con medida y de preferencia frutas y verduras, mucho liquido. Asi que para mi el ajo me ha hecho milagros en mi cuerpo.

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2010-12-19 22:12:22

yo consumo ajo hace bastante tiempo y puedo decir que estoy feliz con los resultados mi digestion a mejorado y tambien mi salud en general

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2011-02-17 01:16:17

Hola . la solucione es limpiar tu organismo, no comas pan , productos animales ni grasas de ningun tipo.
Solo tienes que comer productos naturales , el pan es malo si quieres perder volumen ademas se hace de semillas y las semillas no se comen , tampoco comas trigo.

La clave para cualquier aspecto de tu vida es usar la lógica .

si quieres ser millonario busca el dinero
si quieres perder grasa pues no la comas ,etc etc etc.

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2011-03-02 04:06:32

Hola mi esposo y yo empezamos a tomar un diente de ajo en ayunas,yo me lo tomo partido en pedacitos y mi esposo se lo traga entero el diente de ajo,pero a el creo q no le hizo mucho efecto ya q ala hora de evacuar le salio entero yo kisiera saber si es el mismo efecto tomarlo en capsulas o q me recomiendan chistoso no pero cierto

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2011-03-26 21:35:19

bueno e leído todos los comentario voy a empezar a tomar el ajo en ayunas empiezo con 170,lb y mido 1.72 de estatura luego les cuento.

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2011-04-25 19:05:38

yo hoy termine los doce dias del tramiento de cura tibetana a ver que resultados me da saludos

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2011-04-25 19:10:35

hay que probar de todo un poco

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2011-05-02 15:17:36

para quitar el mal aliento del ajo luego de comerce el ojo se mastica un clavito dulce y es efectivo

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2011-05-06 16:36:17

por 9 dias en ayunas me trago un diente de ajo con agua alovera (sabila)y descanso 3dias y vuelvo a empezar.quisiera saber si estoyen lo correcto por favor contestame.

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2011-05-15 16:09:57

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2011-06-16 23:15:09

Por favor quisiera saber como exactamente debo tomar el ajos, he probado de todo y no logro bajar de peso, me interesa bastante como consumir el ajos ademas q tengo un problema de hipertension y en mis controles me dijeron que tengo que bajar 10 kilos por fa si alguien me puede ayudar gracias.

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2011-06-18 15:34:35

HOLA SOY CATHIA, QUIERO SABER SI TOMAR AJO EN AYUNAS, ME AYUDARA A BAJAR DE PESO, Y CUANTO TIEMPO TENGO QUE TOMARLO. GRACIAS

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2011-06-28 09:28:40

issabel 2 28 de junio 2011 1.27
necesito saber si el ajo ayuda a curar la artritis reumatoide…gracias de antemano

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2011-07-02 07:11:38

Hola, quiciera saber que me aconsejan, me siento muy cansada y con dololeres addominales y por veses inflamacion del estomago, la verdad yo no quiero perder peso, me siento bien como me veo pero esos dolores y inflamacion y el cansancio me tiene preocupada…hace 3anos me internaron por 2 semanas alos tres meses de tener mi nina. y fue por que tenia infeccion del rinon. temo que me estea pasando lo mismo. y ahora estoy amamantando a mi bebe de 6 meses.
Gracias

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2011-07-25 18:11:00

como se toma el ajo un diente en ayuna o mas en el dia cuanto se baja en cuanto tiempo o se toma en infucion

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2011-09-07 01:03:17

por favor digame si alguien sabe sera ciertoq es malo pra el estomago tomar el ajo crudo

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2011-09-28 16:23:47

el ajo solo le hace daño al q es alergico a el. ahora no es q uno baje de peso drasticamente si no q ayuda a sacar esas heces q llevan años de estar atoradas en los intestinos gracias a la motilidad q provoca. y para consumirlo tienen q cortarlo en muchos pedasitos finos por q si se lo tragan entero asi lo sacaran en heces y no surtira efecto.

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2011-10-05 04:19:29

es excelente yo lo tengo comprobado tomo 2 dientes de ajo picaditos tomo mucha agua y dia de por medio camino una hora he visto resultados,mi presion arterial ha bajado.pero eso si en exceso no es bueno consumirlo por q les bajara mucho la presion arterial.pero animense!!!

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2011-10-19 19:42:30

Hola..gracias por toda la información dada…tengo una dudilla…es necesario tomar el ajo picado o también se puede tomar los q son de botica en forma de tableta?

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2011-11-08 21:52:53

EL AJO ES MUY BUENO PERO SE COME EN PEDACITOS ENTERO NO FUNCIONA

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2011-11-18 20:46:37

cuantas veces al dia debo tomar el ajo quiero para bajar de peso y es cierto que transpiras a ajo

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2011-12-21 06:05:01

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2012-01-06 21:42:54

Pobre Aracely,su expresión es producto de su frustración.

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2012-01-25 03:42:05

buenas noches a mi me ha servido tengo ina semana y sorperndente vi mejoria en todos los aspectos en todos se los recomiendo

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2012-01-25 23:49:41

Regc bajaste de peso o no? como te fue con el ajo? efectos positivos o negativos? cuentanos como te fue.
Gracias

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2012-02-04 21:12:38

hola maribel te cuento q cuando empece a beber el ajo lo hacia en ayuna y en la cena lo hise x 15 días pero no lo seguí tomando x que el olor de ajo m lo sentía como mi olor natural.y si baje 3 libra ,ahora lo estoy ah siendo con batido y a sido mas rápido perder peso.

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2012-02-05 20:12:34

HOLA YO PARA ESTAR SANA SIEMPRE HE TOMADO AJO COMO SI FUESEN PILDORAS ,ME DEJE UNA VEZ UNA CABEZA PICADA EN UN VASO DE AGUA POR LA NOCHE,Y EN LA MAÑANA SIGUIENTE ME LA TOME EN AYUNA EL AGUA ESPESITA LO HICE UNA VEZ Y CASI ME MUERO, PERO ME DA RESULTADO ,AHORA LO QUE HAGO QUE ME VOY TOMANDO A DIARIO UN BATIDO QUE TENGO EN LA NEVERA DE 1 LITRO ,ME TOMO UN VASO DIARIO ,EL BATIDO LLEVA UNA CABEZA DE AJO SUPER ENORME DE UNOS QUE PICAN MUCHISIMO ,TOMATES ENTEROS Y UN PAR DE CUCHARADAS DE AVENA IGUAL CUANDO ME LO TOMO ME VIRO AL REVES ,PERO DESPUES ME SIENTO BIEN ,ESTO HACE QUE ME CALME LA ANSIEDAD QUE PUEDA SENTIR Y LOS ATAQUES DE HAMBRE ,ADEMAS SIEMPRE ESTOY TOMANDO MATE CALIENTE , Y ME APETECE COMER VERDURAS COMO EL BROCOLIS Y LA COLIFLOR ,NO SE SI ADELGAZA O NO, POR QUE YO HAGO MUCHISIMO DEPORTE POR LO QUE TENGO QUE COMER SANO Y NO PUEDO ATIBORRARME ,ESTOY SIEMPRE EN MI PESO .

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2012-02-12 08:43:17

Hola ,la verdad quede sorprendido con el ajo llevo 5 dias tomando un diente en ayunas y me me a funcionado de maravilla padecia de dolores en mis piernas y se me han quitado y todo gracias a los consejos de mi madre, el olor es lo de menos

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2012-02-16 20:54:25

Para Flor Canifru : te comento,no hace falta consumir si o si el ajo chino,el ajo comun es muy efectivo tambien,asi q no te compliques..

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2012-03-24 20:12:39

Me he convencido que el ajo es muy beneficioso para la salud, ya que te hace sentir mejor. Aqui en Venezuela se utiliza mucho el ajo morado, como tambien el ajo silvestre, y es bueno consumirlo en ayunas, aolo se pica uno o dos ajos en pequeños trozos y lo tomas en agua, y no se preocupen por el olor, al pasar el tiempo pasa desapercibido.

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2012-04-14 04:59:09

pero este se consume en la noche o en el día?

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2012-04-18 00:21:15

donde se compra el ajooo

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2012-05-19 06:12:49

YO QUISIERA SABER QUE SI ES EL AJO NORMAL O EL JAPONES ,Y TAMBIEN CADA CUNDO DEBE UNO COMER EL AJO ,Y SI LOS NIñOS TAMBIEN PUEDEN CONSUMIRLO EN LAS MISMAS CNTIDADES ,Y MUCHAS GRACIS POR ESTE TIPO DE ARTICULOS DE GRAN AYUDA

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2012-05-21 02:10:22

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2012-05-28 17:01:46

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2012-06-28 04:33:58

yo lo estoy tomando 3 meses y he bajado de peso y me siento bien de salud animense el olor es lo de menos

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2012-07-10 21:08:33

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2012-08-05 09:05:48

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2012-08-12 22:47:20

En la ferreteria compra el ajo……..gil

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2012-08-15 03:15:45

Desde el domingo eh estado tomando ajo, pero me he tomado un ajo un dia si y un dia no. Esta bien asi o no??

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2012-08-30 16:02:54

Mire companeras si quieren bajar de peso hechenle ganas al ejercicio y evitence de comer tanto,e vajado 15 libras con 30minutos de ejercicio y evitando la clotoneria hay q fijarse bien por q todo lo q se consume,yeva carvohidratos,pero bueno ahi a cada quien pueden tomar el te de apio,es buenicimo o un ajo licuado o machacado solo se toma la sustancia y hay se recuerdan hay q tener fe y creas q los resultados los ban haver comiendo como comemos,adios

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2012-09-04 23:07:37

Que lengua, mejor te hubiera sido una serpiente en vez de lengua.
Definitivamente estas vacío.
Sin Dios y sin nada de nada.

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2012-09-19 03:38:35

Tengo un mes tomando el ajo lo estaba tomando entero apenas tengo una semana asiendolo cachitos. Tengo alta presion colesterol y trigliseridos y por supuesto sobrepeso me tomo un ajo diario estoy bien o no

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2012-10-17 17:32:17

Tengo una duda, me tomo el diente entero o es mejor picarlo?
Estoy pasada en 26 kilos y no como comida chatarra, como a mis horas y en cantidades normales soy buena para las verduras pero me cuesta bajar no sé porque ademas tengo un vientre abultado como si estubiera embarazada poreso meinteresa hacer lo de el ajo, no me importa el olor solo quiero verme bien y gozar de buena salud. Gracias.

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2012-10-21 14:18:16

cómo se consume el ajo??? cocido, sin cocer, puro o acompañado en las comidas y la cantidad necesaria por dia… gracias por la informaciòn…

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2012-10-22 05:14:49

ESTIMADA JUSTA:
LO MAS VIABLE ES CONSUMIR EL AJO JAPONES CRUDO DE PREFERENCIA CON BEBIDA NATURAL COMO JUGOS, TE, AGUAS
FRESCAS, O SIMPLE AGUA NATURAL., EL AJO ES MEJOR MASTICARLO Y TRAGARLO PARA QUE REALIZE MAR RAPIDO EL EFECTO, O PUEDE PICARLO YPONERLO CON UNA CUCHARA
A LA MKITAD DE LA LENGUA Y TRAGARLO., NO TIENE MAL
SABOR

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2012-10-29 11:47:42

despues de aber tomado el ajo ,como eliminar el olor de ajo de su cuerpo,

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2012-12-03 05:50:18

Comprendo a la mayoria de las personas que muestran un poco de credivilidad de los beneficios del ajo soy un convencido de las bondades tengo 63 años consumindolo 15 años diario lo tomo macerado en alcohol el organismo se acostumbra a digerirlo, soy un fumador empedernido pesaba 125 kilos hoy peso 75 no lo transpiro mis pulmones estan limpios sin efisema mi colestrol malo bajo no tengo varises lo he recomendado para el control de diabetico y con resultados buenos exelente para tener una memoria sana que mas puedo decirles unicamente es tomarlo de acuerdo a sus necesidades y soportarse por q5 dias los efectos en el estomago es el unico efecto secundario suerte…

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2012-12-12 20:24:26

yo tomo el ajo japones es buenisimo, lo toma toda mi familia y tambien lo comercializo hagan su pedido al correo o envio por paqueteria desde mexicali baja california y a estados unidos tambien

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2012-12-28 21:52:50

Todos vivimos soñando con el remedio magico para no engordar, la verdad es que solo existe 1 y es el saber comer y hacer ejercicio, yo perdi 16 kilos en 6 meses, y te aseguro que es una tortura que vale la pena vivir, solo usa tu internet y consulta todas las semillas, cereales, frutas y verduras y procura variar y ayudarte de todo, yo como piña, nopal, toronja, ajo, papaya, todas las frutas y todas las verduras, hasta el platano y la papa que algunos satanizan para las dietas, tambien consumo licuados de manzana con el cereal que tenga o que me convenga, como salvado de avena, salvado de trigo, germen de trigo y me olvidaba de la savila, No nesecitan regalar su dineto a nutriologos que te cobran por darte la misma copia que a muchos, medirte y pesarte.Todo esto se los aconsejo, porque yo soy de escasos recursos y me sentia pesimo pues no encontraba solucion a mi problema ya que erroneamente pensaba que ocupaba mucho dinero. Con lo que gastas en la consulta, las gotitas o pastillitas que te da la nutriologa y la gasolina para el traslado puedes comprar lo que nesecitas para estar bien. bendiciones para todos y ojala les siva mi consejo

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2012-12-28 22:23:07

en la panaderia pregunta por las dudas .l.

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2012-12-29 15:33:42

en el internet corazon, primero nesecitas nutrir tu mente para que sepas que te conviene comer pues solo tu sabes tus posibilidades, por ejemplo yo tomo en ayunas un licuado de media piña con un nopal pero despues de tomarlo mucho me empieza un dolorsito en la boca del estomago, entonces lo sustituyo por un licuado de manzana con agua y 2 cucharadas de germen de trigo y cuando me enfada o se me terminan los ingredientes como granola con leche y un poco de papaya, la idea es que siempre comas cosas que te nutran pero que te ayuden a la digestion y a quemar grasa, explicarte todo serian cuartillas y cuartillas, pero con mucho gusto te puedo contestar si realmente lo haces de buena fe y ya por ultimo me doy un dia libre de dieta por lo regular el fin de semana. Suerte

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2013-01-04 07:22:38

Hola Laura creo que si te serviria el ajo para tu broblema, solo envuelves 2 dientes de ajo en algodon por separado y te pones un tapon en cada orificio de la nariz ya que me imagino que tu incontinencia es por la mier… que traes en el cerebro pero si tambien se te sale por los oidos, pues has todos los tapones que nesecites, aunque yo te aconsejaria que mejor dejaras salir todo ese deshecho de pudrision que traes y asi talvez logres quererte un poquito y ser mejor persona, pues mientras sigas teniendo mier… en el cerebro seguiras siendo lo mismo que ahora Suerte y Bendisiones P.D. para que los demas te amen y te respeten, debes empezar por amarte y respetarte tu misma

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2013-01-29 15:28:30

me dio una gripe tremenda y tos con felmas de esas que hasta las costillas te duelen de tanto toser, me recoemndaron machacar dos dientes de ajo mezclar con limon y miel todas las noches y me sorprendio el alivio, despues de tres dias me he curado sin ingerir un solo medicamento quimico, es excelente el ajo.

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2013-02-01 07:15:01

Hola mira respecto a tu pregunta quiero decirte que el ajo chino es buenisimo para la artritis a dos personas que yo conozco que ya no podian ni moverse del dolor de coyonturas despues de tomar 3 ajos picaditos en ayunas y 3 en la noches estan de verdad mucho muy bn deberias de tomarlo y darles la receta a quien conozcas con esa enfermedad ojala yo hubiera sabido de eso ajos hace años que mi madre sufria de artritis le hubieran servido mucho pero bueno.

saludos que estes bien

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2013-03-20 05:14:46

Donde venden la gota de ajo?

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2013-04-01 15:02:07

ES CIERTO, MI MADRE TENIA TOS DESDE LOS CINCO AÑOS Y NINGUN TRATAMIENTO LE FUNCIONABA. AHORA, DESPUES DE TOMAR EL AJO JAPONÉS, ESTÁ BIEN DE SALUD Y YA NUNCA TOSIÓ. SE QUITAN LOS DOLORES MUSCULARES Y SE LIMPIAN LAS ARTERIAS. LOS BENEFICIOS SON TODOS LOS QUE DICEN EN LOS COMENTARIOS. SE PUEDE COMPRAR EN LA ZONA DE AJOS EN EL MERCADO DE LA MERCED O EN LA CENTRAL DE ABASTO. EN LOS ESTADOS, PODRIAN CONSEGUIRLO EN DONDE VENDEN AJOS.

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2013-04-18 07:34:07

si se puee saver cuanto as vajado con el ajo alguien q diga x fabor y cual es la rutina de dia o de noche o los dos
gracias

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2013-05-02 04:30:39

Necesito saber cuantos ajo se debe tomar con agua o leche si es ayuna y el tiempo

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2013-05-15 15:34:23

Buenos dias a todos, tenemos que entender que ninguna cosa CURA todo, el ajo (japones) es muy bueno pero tambien se tiene que tomar suficiente agua (2 litros o mas)no debemos olvidar que nuestro cuerpo es 80% agua y las ordenes electricas internas de nuestro cuerpo son propiciadas por el agua (no hablo de exagerar mas de cuatro litros es tortura), tambien se tiene que hacer ejercicio regular y tambien sin pasarse de la raya!!!!!!, caminar tres veces por semana 30 min cada vez es mas que suficiente. Pero no olvidar la cuestion mental como la ansiedad, tomar medicamentos, fumar, tomar cafe, ente otros. Nuestro cuerpo viene naturalmente balanceado y aguanta muchos años hasta que ya no puede mas y nosotros lo qwueremos curar en un dia????. Esta comprobado que los monjes y los yoguis pueden bajar su presion arterial a placer, pero les llevo muchooooos años de entrenamiento, el poder de la mente todavia no lo conocemos, algunos le llaman fuerza de voluntad. Balanceen todos los aspectos de su vida, ahhh y no se olviden de la parte hereditaria. Saludos y suerte a todos……

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2014-01-20 06:26:46

empiezo hoy con mi dieta y voy agregarle el ajo y el caldo de repollo….luego les cuento!!!!

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2014-03-11 05:48:01

aver que con esta dieta, si dios quiere la are mañana y si me va bien yo les contare, ademas he leido que el ajo es muy bueno tambien para bajar colesterol y pues es perfecto para mi, yo que estoy gorda me va ayudar mucho…

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2014-03-11 06:26:50

No es que quiera dios es que quieras tu verte bien te recomiendo con toda confianza las bondades del ajo te dara resultados muy satisfactorio sigue esa dieta y te veras bien..

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