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Propiedades del ajo negro para adelgazar

Ajo fermentado, antioxidante y muy saludable

El ajo siempre puede ser un buen complemento en la dieta para perder peso, ya que añade propiedades de esas que nunca vienen mal y colaboran con su granito de arena. ¿Conoces ya los beneficios del ajo negro? No tienes más que verlos en este artículo.

ajo negro

Al ajo no se lo discute, eso está claro. Es que ponerse en contra de él, es prácticamente oponerse a un número de propiedades de las cuales no vale la pena perderse en absoluto. Hay que comer ajo, de una forma u otra, ya que sus beneficios para la sangre, para desintoxicar el organismo, limpiar las vías respiratorios y quien sabe cuantas cosas más no deben desaprovecharse.

Pero ahora hay un problema. Y es que se está poniendo poco a poco de moda el ajo negro. ¿Cómo es esto? Se trata del mismo ajo que comes a diario, pero con un proceso de fermentación y ahumado que dura aproximadamente un mes y que se realiza en hornos especiales. Si bien hasta hace poco tiempo era patrimonio asiático, hoy puede conseguirse con relativa facilidad en el resto del mundo. Según dicen, sus propiedades son hasta diez veces más fuertes que las del ajo convencional. Y también puede dar su ayuda para perder peso.

Estos son los beneficios del ajo negro para adelgazar:

  • Favorece la digestión: El ajo negro tiene una buena incidencia sobre la digestión, esto ayuda a que el tránsito intestinal sea más rápido y la eliminación de los residuos internos se pueda ver favorecida.
  • Es bueno para eliminar grasas y combatir el colesterol. Además, actúa como purificador de la sangre y limpia el organismo en líneas generales.
  • Tiene una enorme capacidad antioxidante. Según se cree, puede llegar a ser varias veces más antioxidante que el ajo tradicional, gracias a los procesos de fermentación a los que es sometido el ajo negro.
  • Es un gran energizante. Por esta misma razón, se lo considera bueno para que se consuma antes de la práctica deportiva y para hacer ejercicios. Además, no aporta calorías prácticamente.
  • Completamente fácil de usar. Puedes comer hasta uno o dos dientes de ajo negro al día. No tienes más que tomarlo directamente y hasta incluso untarlo sobre algún otro alimento. Su sabor es muy suave y no cae para nada mal.
jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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8 Comentarios en “Propiedades del ajo negro para adelgazar”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2013-04-17 04:56:08

Sres se que esto es costozo pero no poseo dinero para pagar una buena dieta como lo que se consigue recomiendenme una dieta o algo para bajar el peso tengo una rodilla dañada y limito los ejercicio no soy flojo pero cuando tragino o camino fuerte se me inflama pueden ayudarme por favor

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2013-04-17 20:58:39

Hola, estoy produciendo y comercializando el Ajo Negro en Mexico, estoy en Monterrey, N.L. pero puedo enviarlo a toda la republica, envienme un e-mail si necesitan mas informes.

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2013-09-02 19:57:54

Por favor me puedes enviar informacion sobre como adquirir el ajo negro.

gracias.

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2013-10-21 18:02:40

Buenos dias, apena leo su informe, necesito ajo negro. Aun lo vende? mandeme informes, gracias.
saludo.

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2013-10-22 19:15:27

hola

cual es el costo del ajo negro y donde esta ubicado

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2013-10-24 20:45:54

favor de informarme como puedo adquirir ajo negro y su costo a cd de Guanajuato, gto. me interesa

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2013-10-25 17:53:49

hola, donde esta? soy de monterrey y cual es el costo?

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2013-11-14 20:41:03

Pueden ver mas informacion en mi pagina de FB, por los filtros de Spam de esta pagina no puedo publicar el enlace a mi pagina, pero busquen Ajo Negro o X-Garlic en Facebook y encontraran la pagina…. tambien si en Google buscan “Ajo Negro Mexico” les dara mi pagina de X-Garlic, para que entren ahi y darles mas informacion. Saludos.

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