Propiedades de la sábila para adelgazar: ¿cómo debes tomarla?

Conoce los beneficios de la sabila tomada y también sus contraindicaciones

¿Sabías de los beneficios de la sábila para adelgazar? Descubre cuáles son las propiedades de esta planta y de qué manera puedes prepararla y tomarla.


aloes

 

¿Quién no ha escuchado hablar de la planta de aloe vera o sábila? Seguramente ya conoces alguna o varias de sus propiedades. Los múltiples beneficios de la sábila para adelgazar han convertido a esta planta medicinal en una de las alternativas naturales más populares para bajar de peso, desintoxicar el cuerpo, entre otros beneficios.

La sábila o aloe vera tiene la consistencia de un gel, se extrae de las hojas carnosas de la planta aloe vera. Puedes utilizarla de forma tópica para el tratamiento de distintas afecciones (especialmente de la piel), pero también puedes tomarla, para adelgazar y limpiar tu organismo. Descubre los beneficios de la sábila tomada o utilizada de forma externa.

Cuáles son los beneficios de la sábila para tu salud

Entre todas las aplicaciones curativas de la sábila o aloe, ya sean externas o internas, se destacan las siguientes

  • Dermatitis seborreicas
  • Inflamaciones
  • Heridas, es un excelente cicatrizante
  • Aftas
  • Tumores
  • Herpes genital, entre otras

¿Para qué sirve la sábila tomada?

Además de utilizarse para estas afecciones, la sábila tomada también aporta beneficios en dietas para bajar de peso.  Tal es así, que entre las propiedades de la planta de sábila para adelgazar se destacan las siguientes.

  • Combate el estreñimiento. Es un laxante natural gracias a uno de sus componentes, los glúcidos de antraquinona glucosa, que actúan aumentando y estimulando la motilidad intestinal.
  • Ayuda a mejorar la metabolización de las grasas. De esta forma evita que se depositen en el organismo y favorece su eliminación.
  • Disminuye el colesterol y los triglicéridos en sangre. Esta es una enfermedad que, si bien puedes sufrirla aunque estés en tu peso saludable, lo más común es que se origine en tu cuerpo si sufres de sobrepeso u obesidad.
  • Mejora el metabolismo digestivo. Debido a esto, te ayuda a mantener estable la glucosa en sangre. Es por eso que también es bueno para la diabetes.

En este vídeo podrás descubrir más acerca de para qué sirve la sábila tomada.

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Contraindicaciones del aloe vera

Así como te he hablado de los beneficios de la sábila para bajar de peso, ahora te informaré sobre posibles efectos adversos o contraindicaciones, que puede tener esta planta.

  • Alergias. La sábila puede causar reacciones en aquellas personas sensibles a alimentos tales como: cebolla, ajo, etc.
  • Diarrea. La utilización de sábila como laxante puede traer aparejado diarreas, por lo tanto, es necesario tomar mucho líquido y consumir alimentos tales como plátano o tomate, ricos en potasio. No pueden consumirlas las mujeres embarazadas, ni las que están el período de lactancia.
  • Hipertensión. Si tomas algún tipo de diurético para tratar la hipertensión, ten precaución por la pérdida de potasio, ya que la sábila puede potenciar esta pérdida.

Sin bien estos efectos adversos no son muy comunes es importante que los tengas en cuenta. Como podrás observar las propiedades de la planta de sábila para adelgazar son muchas. Aprovecha lo que la naturaleza te brinda y pierde peso en forma natural.

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Recuerda que es muy importante que consultes a tu médico sobre esta u otras cuestiones, ante cualquier duda, cuando se trata de tu salud.

Cómo tomar la sábila para adelgazar

Puedes aprovechar las propiedades de la sábila para adelgazar consumiéndolo como jugo o zumo estabilizado, en té o infusión y en cápsulas.

También puedes utilizar el gel de aloe vera en distintas preparaciones. En este vídeo puedes ver cómo extraerlo directamente de las hojas de la planta.

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Jugo de aloe vera

Para preparar cualquier receta de jugo de aloe vera simplemente debes seguir los siguientes pasos:

  • Corta la hoja de sábila de forma transversal y extrae la pulpa.
  • Procesa la pulpa junto con otras frutas o simplemente con un poco de agua.
  • Añádele edulcorante o azúcar, si lo prefieres dulce.

Para aprovechar bien los beneficios de la sábila tomada, debes beber este zumo apenas lo prepares,  porque si no pierde sus propiedades. Esto significa que debes preparar solo la cantidad que vas a tomar y no conservar lo que sobre.

Otra opción es comprar el jugo de aloe vera ya preparado. En el mercado hay buenas marcas que te lo ofrecen envasado, listo para beber.

Té de sábila o aloe vera

Existen tres maneras de preparar un té de sábila o de beber el aloe vera como una infusión.

  • Infusión de hojas de aloe vera natural: pon a hervir un taza de agua y añádele una media hoja de sábila, cortada de forma transversal.
  • Infusión o té con jugo de aloe vera: prepara tu infusión favorita y exprime el una o dos hojas de sábila dentro de la taza. Mezcla bien y endulza, si así lo prefieres.
  • Té de aloe vera en bolsitas: existen marcas que comercializan aloe vera en polvo para que puedas preparar la infusión de forma más fácil.

Cápsulas de aloe vera

Las puedes conseguir en farmacias o herbolarios. Para tomarlas, debes seguir las instrucciones del fabricante y respetar la dosis recomendada, porque si tomas de más, corres el riesgo de sufrir efectos adversos.

Ten en cuenta que siempre es más efectivo tomar la sábila en ayunas.

Otros remedios desintoxicantes y quemagrasas

La  sábila para adelgazar y depurar tu cuerpo es muy efectiva, pero no es el único remedio natural que ofrece estos beneficios. De hecho, existen otras alternativas para desintoxicarte y quemar grasas.

  • Té de jengibre: este es otro de los remedios infaltables a la hora de limpiar el cuerpo y ayudar a la termogénesis. Puedes utilizarlo en lugar del aloe vera o simplemente para variar un poco.
  • Té de canela: si además de necesitar un remedio depurativo o desintoxicante necesitas un remedio que te ayude con la digestión, el té de canela es ideal. Reduce la sensación de hinchazón en el abdomen, evita que acumules gases y, por si fuera poco, te ayuda a quemar grasas.
  • Té de piña: el poder depurativo de esta infusión se asemeja mucho al de la sábila para adelgazar. Bébelo con moderación, porque es un laxante natural y, en grandes cantidades, puede provocarte diarrea.

¿Qué propiedades del aloe vera te sirven para adelgazar?

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346 Comentarios

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2013-05-12 21:30:26

que enfermedad tenia tu hija?

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2013-05-01 20:30:26

Soy santandereana, sufri de peritonitis severa, de ahi en adelante me han operado tres veces, a veces el estomago se me inflamaba terrible,he consumido los cristales de sábila, he mejorado. No he utilizado la cascara ya que dicen que agota demasiado la visión y además de ahí sacan el latex que es dañino para el organismo.Ojalá tuviera mas consejos para mi caso.

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2013-04-23 18:04:39

Hola, yo también soy un poquito gordita y no sabía nada de las propiedades de la sábila, pero efectivamente hace algún tiempo me dijeron que era buena para bajar de peso. Solo que hay que tomarla diferente a como lo han dicho ustedes. Deben tomar tres cristales de sábila, bien lavados por supuesto, no sin antes haberle quitado cáscara y la materia amarillenta que le sale, toman esos tres cristales, que no deben ser tan grandes y los licúan con un poquito de agua y medio tomate de árbol crudo, si este está grandecito y si es demasiado pequeño, le echan un tomate. Este jugo lo toman durante tres meses en ayunas y verán los resultados. Háganlo y me cuentan. después.

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2013-04-22 05:29:53

la miel va acompañada con tequila de agave en lugar de vino. también se toma la hoja de la planta llamada lengua de vaca o también llamada lengua de suegra. se hierben 3 litros de agua con una hoja por 20 minutos y se toma como agua de uso

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2013-04-09 09:19:07

Hola Nelly! Mira en un comentario de más arriba leí que los berros en licuado le sirvieron a una persona para un problema de pulmón, deberías checarlo y en lo personal a mi me sirvió comer platano macho de diferentes maneras, al natural, frito en mantequilla o cocido en agua. SUERTE 🙂

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2013-04-01 05:53:26

Me gustaria saber la cantidad de nopal, sabila,apio, perejil, piña y agua.

estare en espera de tu receta de cantidades.

Gracias, por tu aporte sera muy beneficioso para mi.
ya que la medicina para la gastritis me esta matando
y ya no la quiero tomar mas.

En espera de tu pronta respuesta, mil gracias.

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2013-03-28 19:34:04

me podrias como usar la sabila para bajar de peso porfavor gracias

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2013-03-19 01:56:18

Estas atentando contra tu salud.

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2013-03-13 23:59:02

ME GUSTARIA CORROBORAR SU COMENTARIO SOBRE EL LUPUS, RESPETUOSAMENTE YA VE QUE AQUI TAMBIEN EN EL INTERNET TAMBIEN HAY MUCHAS GENTES DESHONESTAS Y DE MALA FE,

SIN OFENDER , ENTONCES ESO ES MUY BUENO PARA ESTA ENFERMEDAD?

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2013-02-28 04:15:36

quiero bajar 15 kilos pero por mas ejercicio q hago aun no bajo y ya me limpie el estomago q tengo q hacer quiero bajar por lo minimo 10 kilitos rapidito

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2013-02-26 22:50:55

hazte un bypass gastrico y problema solucionado

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2013-02-17 16:56:07

hola como estan quisiera saber deun remedio para el pulmon soy cora de respiracion gracias

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2013-02-08 14:00:26

soy de san felipe estado yaracuy lo que es la vida cuando uno tiene el producto real es su casa uno no sabe que hacer y para que se utiliza yo, tengo una siembra de sabila dios me la cuide estan muy lindas pero… para que veas no me he preocupado en tomarmela para adelgazante porque quisiera saber realmente como se toma en infusion, licuada, en trocitos, claro el cristal por favor ayudame en eso… ahhh y de paso tengo una alergia en las piernas tambien es buena untarse dime como utilizarla y te lo agradecere asi puedo darle esos tic a la gente que viene a mi casa a pedirme una penca y ayudo a curar personas con esta planta milagrosa ayuda por fa!!!

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2013-02-03 17:51:16

Quisiera saber como tomar la sabila ,para la gastritis crónica,el reflujo y la obesidad.

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2013-01-30 16:35:56

Cuales pastillas chinas tomas!!!!
me podrias decir el nombre para ver si yo las consigo aca en donde vivo, Gracias. (urge bajar de peso)

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2013-01-26 20:46:51

hola chic@s. tengo 22 años, mi madre y yo iniciamos tomando la sabila, lo hacemos con 6 centímetros del cristal (sin la cascara) con media papaya y un baso de agua el sabor es delicioso lo tomamos en ayunas , mi madre va mucho al baño, yo no tanto `pero me siento muy bien llena de vida, de energía, tanto que estoy combinando con ejercicios de la WED, en 5 días he rebajado 2kilos y mi madre 3, no se desanimen.

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2013-01-26 15:17:16

ESTE REMEDIO TAMBIEN ES BUENO PARA LA TOS.
PUEDEN PELAR LA SÁBILA Y LICUAR EL PURO CRISTAL.

CURA PARA EL CÁNCER (todos los tipos) no te lo guardes léelo y reenvíalo
Familia y amigos: receta comprobada.

Bajo el principio de: SI NO CURA, NO HACE DAÑO, en esta casa ya usamos ese remedio, con mi empleada doméstica, quien tenía un tumor en el seno, más o menos del tamaño de un kiwi.

La doctora me informó que el cuadro no era nada halagador, pues el tumor tenía ramificaciones. Y ella debía regresar en una semana para otros estudios.

Mi empleada preparó la receta tal cual y empezó a tomarla 3 veces al día, pero en vez de una cucharada ella tomaba dos antes de cada comida, pues así lo recibí la primera vez.

Regresó al médico una semana después, el tumor se había reducido a medio centímetro, no lo encontraban. Le preguntaron si había hecho algo diferente a lo indicado y solo dijo que yo le había dicho como preparar un remedio naturista.
Le pidieron que lo siguiera tomando y volviera de nuevo en una semana.

Ella regresó una semana después y ya había desaparecido totalmente el tumor. La doctora le pidió que le escribiera la receta, por los excelentes resultados
C O M P R O B A D O S

La doctora que la atendió es especialista en cáncer de mama y es una gran amiga mía a quien le agradezco infinitamente su apoyo.

Que si la fe, que si milagro, que estamos locos, como quieran y gusten, pero eso hay que hacerlo. Vale la pena y se pueden salvar muchas vidas. Y recuerden no se pierde nada y se puede ganar muchísimo. SI NO CURA; NO HACE DAÑO

Remedio Natural contra el Cáncer

Yo curo el cáncer y cualquier persona puede hacerlo, sin hacer milagros, simplemente aplicando los productos que produce la madre naturaleza.

Antes de darles la receta, quiero decirles mi experiencia personal sobre la Bendita Receta. Tengo conocimiento de varias personas que se han curado, después de beber el brebaje, a las cuales les daban menos de un mes de vida, por el padecimiento de diferentes tipos de cánceres terminales. Luego del conocimiento de las virtudes de este medicamento totalmente natural, me he propuesto hacerlo circular, por esta vía, para que cualquier persona que tenga un amigo, pariente relacionado con esta terrible enfermedad prepare la receta y se lo dé a tomar. Ya verán el resultado a la semana de estar tomándolo, se los aseguro, es algo que trabaja rápidamente.

La Receta es:

* 1/2 kilo o litro de miel pura de abejas.

* Dos (2) hojas grandes o tres (3) pequeñas de la planta llamada Sábila (en otros países se conoce como ALOE) •

* Tres (3) cucharadas de coñac, whisky, tequila o aguardiente (esto se usa como vaso dilatador).

Se le quita el polvo y las espinas a la hoja de Sábila (aloe), se cortan éstas en pequeños trozos, luego se introducen todos los elementos, antes citados, en una batidora eléctrica o licuadora. Se bate hasta que se vea que se forma una pasta viscosa. Ya está lista para tomar.

Se puede dejar fuera de la nevera o ponerse en el refrigerador, al gusto de cada cual.

No debe quitarle la cáscara a la Sábila (aloe), ni colar el remedio.

Fray Romano dice que debe tomarse una cucharada grande, tres (3) veces por día, 15 minutos antes de cada comida . Esto debe hacerse por 10 días seguidos. Fray Romano aconseja agitar el frasco antes de cada toma. El fraile advierte que si después de haber tomado la bebida salen abscesos en la piel, esto es buen síntoma. Continúa diciendo que si después de la primera toma no se han obtenidos los resultados deseados, repetir después de haberse hecho los exámenes pertinentes a ver si el tumor no ha cedido, beber 4 veces más, hasta la curación total.

Desde hace seis (6) años que el fraile está usando esta receta, gratuita, con óptimos resultados. Ha curado a varias decenas de personas en Belén y sus alrededores. Él dice que no sólo cura el cáncer, sino que también lo previene. Cura el cáncer de la piel, del cerebro, del pulmón, de la próstata, la leucemia, etc., etc. … También cuenta que últimamente ha curado a una religiosa italiana de 29 años, enferma de esclerosis.

El que desee un testimonio de uno que estaba desahuciado de cáncer pulmonar, puede contactar al Sr. Fausto Pimentel, en Santo Domingo, República Dominicana al teléfono:
(809) 247-2316 (809) 247-2316.

Este señor es el que publicó lo que he contado más arriba, como agradecimiento a la vida por haberse curado cuando sólo le daban pocos días de vida.

Por mi parte, como dije anteriormente, tengo testimonios de otras personas que también se han curado al igual que el Sr. Pimentel.

Por favor haga circular esto. Cabe hacer mención que no sólo es para curar el cáncer, es un restaurador de células natural, y refuerza nuestro sistema inmunológico.
¿Este tratamiento cura toda clase de cáncer? Sí.

¿Qué tipos de cáncer cura de hecho? Todos.

Se sabe que ha habido muchas curaciones de muchas clases de cáncer: Cáncer de piel, de garganta, del seno, del útero, de próstata, del cerebro, del hígado, del intestino, de leucemia, etc… Incluso en personas diabéticas.

POR FAVOR, PÁSALO A TODOS LOS QUE CONOZCAS. APOYA A LOS QUE SUFREN CÁNCER DEL SENO, DÉJALES SABER QUE SON IMPORTANTES Y QUE ORAS POR ELLAS. ASÍ COMO LO RECIBÍ LO MANDO, A ALGUIEN LE PUEDE SERVIR…. HAZ LO MISMO.

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2013-01-22 03:29:44

Quiero compartir con ustedes que probe la maravillosa fibra cahuenga de verdad es excelente para conbatir el estreñimiento y por añadidura bajas de peso…es 100% natural, pruebala no te arrepentiras

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2013-01-18 04:32:26

quiero bajar de peso y me gustaria ber como debo tomar la sabila

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2013-01-17 03:36:50

Hola si quieres adelgazar tienes que tener fuerza de voluntad, te aconsejo que no consumas comida chatarra,ni gaseosas, consume muchas ensaladas pocas arinas si quieres consume la sabila, yo lo hice y lo logré, ¡vamos tu si puedes! que Dios te bendiga.

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