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Propiedades de la mandarina para adelgazar

Beneficios de la mandarina para perder peso

sobre la cascara de mandarin
¿Cómo se usa la cáscara de mandarina para perder peso? ¿Se puede también tomar el zumo o se prepara el agua? Gracias.
Enviada por juan arreguin

Hola Juan! La mandarina, como la mayoría de los cítricos (por no decir todos), puede ser muy provechosa para perder peso. Es que tiene propiedades más que valorables en dicho sentido: es diurética, depurativa, desintoxicante, buena para quemar grasas, antioxidante y así podríamos seguir enumerando beneficios para adelgazar.

Lo bueno es que la mandarina puede emplearse de maneras muy diversas. Como tu has señalado, se puede hervir la cáscara con agua, para preparar así una tisana que seguramente te ayudará a desintoxicar tu organismo.

Por otra parte, también puedes comerla, usarla en batidos, beber su zumo en los desayunos cual si fuera una naranja y un largo etcétera.

En resumidas cuentas, emplear la mandarina para perder peso puede ser una buena alternativa. Obviamente, sola no hará milagros y deberás acompañarla de una dieta acorde y ejercicio físico.

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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5 Comentarios en “Propiedades de la mandarina para adelgazar”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2011-11-28 12:01:33

Hola a todos,
Para aquellos que esten buscando un metodo efectivo para adelgazar, les queria ofrecer el Te Chino Reductor.
Lo estamos ofreciendo a un precio excelente de solo €19,90 la caja de 60 unidades y con la compra de mas de una caja se llevan otra gratis.
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Saludos,

Te Chino.

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2011-11-28 16:51:01

La mandarina ademas que es muy rica contiene mucho nutrientes basico…

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2011-11-28 19:49:01

pero la mandarina para los diabeticos no es buena por q sube la azucar q dicen de la toronja quiero hoir algo de ella gracia

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2011-12-06 00:57:03

Es importante conocer sobre las plantas medicinales,los felicito, adelante. tengo nefropatia diabetica, es bueno usar plantas diureticas y en que me puede ayudar a mi problemas. Muchas gracias.
Dios los bendiga. Atte. Esteban

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2013-04-22 18:43:08

la mandarina nos ayuda a estar activos en nuestra vida diaria
la mandarina adelgaza es buena para la salud y es un buen alimento debemos comerlo en nuestro tiempo libre para hodratarnos.

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