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Propiedades de la lima para adelgazar

Beneficios de la lima para perder peso

¿Ya conoces las propiedades adelgazantes de la lima? Se trata de un fruto que, en cierta forma, actúa de manera muy similar al limón. Por eso mismo, no deberías dejarla de lado y conocer más acerca de sus virtudes para perder peso.

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La lima es un fruto que no suele ser tan tenido en cuenta, pero que tiene excelentes propiedades. Quizás porque es más exótica y tiene un sabor diferente que el limón. Quizás, en otros sitios, por su costo. Cierto es que es una fruta con excelentes propiedades y que, si bien no hará milagros, puede ayudarte a adelgazar. Sea por la razón que sea, que nunca deje de faltar lima en tu vida.

Propiedades de la lima que te ayudarán a perder peso:

  • La lima, al igual que el limón, es una fruta sumamente desintoxicante, que tiene muchas propiedades favorables para todos aquellos que quieran perder peso. Si bien sola no hará milagros, puede ayudar con sus cualidades diuréticas y depurativas, además de la gran cantidad de nutrientes que aporta. Es antioxidante, aporta vitamina C y ayuda a que trabaje mejor la digestión y el metabolismo.
  • Una buena manera de gozar de estas propiedades adelgazantes de la lima, es consumiéndola durante cada mañana y cada noche, para que haga un mejor efecto. Lo ideal es hacerlo en ayunas y, por último, antes de ir a dormir. Es muy sencillo y te servirá para eliminar líquidos retenidos y también para limpiar de toxinas tu organismo.

Receta fácil para consumir lima en ayunas:

Ingredientes:

  • Una lima
  • Un vaso de agua
  • Endulzante permitido al gusto

Preparación:

  • Exprime el zumo de la lima, mézclalo con el vaso de agua y añade endulzante permitido al gusto. Puede ser stevia  o algún otro producto que emplees habitualmente. Así, ya estará listo para ser consumido.
  • Además de las propiedades diuréticas, depurativas y desintoxicantes que tiene la lima, también recibirás interesantes dosis de vitamina C, antioxidantes y muchos otros nutrientes. Por eso mismo, no temas en tener en cuenta a la lima a la hora de perder tu peso y mejorar tu salud en líneas generales.

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Otras recetas con lima que te pueden llegar a interesar:

  • Agua de lima, pepino y jengibre: Una bebida espléndida, fácil de preparar y que puedes beber en cualquier momento del día. Con propiedades adelgazantes, claro, ya que tiene ingredientes muy benéficos para limpiar tu cuerpo.
  • Batido de manzana y lima: Una deliciosa y adelgazante combinación de manzana, lima, jengibre y piña. Puede ser perfecto tanto como digestivo, como para ayudar a quemar grasas o dar saciedad.
  • Arroz con lima y cilantro: Este no es un remedio casero, pero sí una deliciosa receta de arroz de clara inspiración mexicana. ¡No dejes de probarlo!
jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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4 Comentarios en “Propiedades de la lima para adelgazar”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-10-16 15:53:56

Quisiera saber si tienen alguna recea o algo para adelgazar si estoy tomando corticoides

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2014-04-22 20:49:07

Meoperaron hace 2años del pulmón y tomo de por vida spiriva 2,5 es un dilatador pulmonar y des entonces he cojido10k.todo de estomago

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2014-04-22 21:17:30

Soy botón tengo 162. Cmesttra tengo 74años y normal pesaba 60k. Gracias por su atencionbuscar amigas rioja

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2014-07-06 19:14:34

quiero perde peso pero metabol es muy lento

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