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Propiedades adelgazantes de la planta de marrubio

Beneficios del marrubio para perder peso

Entre las plantas e hierbas con propiedades medicinales, algunas poseen propiedades adelgazantes. Tal es el caso de la planta de marrubio. Esta planta aporta al organismo, determinados beneficios que facilitan la pérdida de peso, de una forma natural.

Propiedades adelgazantes del marrubio

Las plantas e hierbas poseen propiedades medicinales, algunas de ellas adelgazantes, entre las cuales se puede mencionar a la planta de marrubio.

El marrubio es una hierba de color blanquecino, originaria del continente europeo, que posee múltiples beneficios para perder peso, gracias a los principios activos que entran en su composición.

Principios activos del marrubio

  • Marrubiol.
  • Vulgarol.
  • Flavonoides.
  • Taninos.
  • Mucílagos.
  • Hierro.
  • Potasio.
  • Vitamina C.

Propiedades adelgazantes de la planta de marrubio

  • Antioxidante: Gracias a los flavonoides, taninos y vitamina C que contiene, de esta forma estimula y mejora el metabolismo celular.
  • Deshincha: Elimina gases y flatulencias, por lo que ayuda a deshincharse.
  • Depurante: Gracias a su contenido en mucílago, ayuda a estimular el peristaltismo intestinal.
  • Digestivo: Ayuda a mejorar el metabolismo gástrico y hepático.

Si necesitas y quieres perder peso en forma natural, el té de marrubio puede ser una muy buena opción que te permitirá complementar tu dieta baja en calorías. Recuerda que para adelgazar es necesario realizar un tratamiento integral, el cual este compuesto de:

A esto le puedes agregar tisanas o tés, como la infusión de marrubio, que harán tu plan nutricional más efectivo. Sin embargo, ten presente que el consumo de té de marrubio no es recomendable, si estás embarazada o amamantando.

No olvides consultar a tu médico ante cualquier duda.

mpcandela

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71 Comentarios en “Propiedades adelgazantes de la planta de marrubio”

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2009-11-17 23:51:04

NO LA CONOZCO QUE NOMBRE RECIBE EN MI PAIS VENEZUELA POR FAVOR.

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2010-04-30 05:17:30

como se prepara el te de marrubio

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2014-05-16 18:21:48

como se prepara el te de marrubio muchas gracia

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2010-10-03 17:10:47

si tomando marrubio, obligo a mi organismo a que elimine más liquido, obligo tambien a mis riñones a trabajar más, esto no es perujudicial para mi salud

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2011-05-15 15:17:43

Moro no Brasil, aonde poderia encontrar esta planta marrubio?

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2011-06-10 19:48:22

EN LA CD. DE MEXICO, EN DOND LA CONSIGO, ASI COMO EN EL MUNICIPIO DE TECATE, B.C. XFA ME URGE¡¡¡

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2012-01-05 00:29:37

Hola hace años tome marrubio, me tomaba un litro diario, ponia a hervir tres ramitas y al primer hervor lo apagaba y lo tomaba en el transcurso del dia, es amarguisimo no hay nada mas amargo en la vida, pero es muy bueno, si funciona, pruebenlo, de verdad que baje como en 1 año casi 100 libras, de verdad muy bueno. no es caro lo venden en los mercados los que venden hierbas o flores, cuesta como 1 dolar el ramo y te dura unas tres semanas. pruebenlo es muy bueno.

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2012-01-05 00:31:50

Ah y debes tener un baño cerca pues te pasaras haciendo pipi todo el dia, ademas tu piel sabra amarga, tu sudor etc. pero si funciona.

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2012-01-11 00:56:57

me gustaria saber kunto tempo deve tomar marrubio como deve tomar

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2012-03-02 02:35:26

como es mejor tomar marrubio frio o caliente para que aga mas efecto

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2012-03-20 02:20:34

a mi mamam le dijo una sobandera ke el te marrubio se toma calientito y se toma 2 veces al dia por 20 dias, lo tomas por 2 semasa y una semana descansas y te lo tomas otra semana y ya espero y si te funcione

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2012-04-30 16:09:01

Estoy tomando marrubio todos los dias en ayunas pero me he pesado y no bajo? no se si el resto del dia debo tomar, debo bajar 15 kilos he provado de todo por mi salud debo bajar de peso.

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2012-05-13 15:43:25

Hola en Venezuela recibe el mismo nombre Marrubio, la puedes conseguir en tiendas naturistas.

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2012-05-15 05:15:02

Toda la informacion me parecio muy interesante

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2012-05-15 05:16:28

Grasias por toda la informacion

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2012-05-29 23:49:23

en cuanto tiempo se ve el resultado de bajar de peso tomando infusiones de marrubio.gracias

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 7 Thumb down 7

 
2012-09-21 19:53:00

hola,
estoy tomando el manrrubio y la verdad esque si tienen que tener un bano enseguida porque dan muchas ganas de orinar, apenas lo comence a tomar hace una semana y la verdad no veo muchos resultados, me estoy tomando un litro durante todo el dia y lo convino con mucha agua natural, tambien camino todos los dias durante 30 minutos y trato de llevar una dieta de no comer harinas, tortilla,refrescos entre muchas cosas mas. ojala de resultado y el sabor los primeros dias es amargisisimo y ya como que me estoy acostumbrando..pues me lo tomo de imediato para no sentir el sabor .. ojala y de buenos resultados. neceisto bajar 20 kilos

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2012-09-28 17:02:27

EL TE DE MARRUBIO SI FUNCIONA, LO TOME DURANTE 5 MESES UNA TAZA
DESPUES DE DESAYUNAR, SIN HACER DIETA Y BAJE 12 KILOS TENGO 4 MESES SIN TOMARLO Y NO HE AUMENTADO DE PESO,
TIENES QUE DEJARLO DE TOMAR EN CUANTO BAJE DE PESO YA QUE POR UN TIEMPO SIGUES BAJANDO, ADEMAS ME SENTIA MUY CANSADA Y A LOS 2 SEMANAS DE NO TOMARLO SE ME QUITO EL CANSANCIO.

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2014-07-22 23:40:24

Hola… Oye quería preguntarte es marrubio blanco o marrubio del normal

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2012-09-28 17:03:54

EL TE DE MARRUBIO SI FUNCIONA, LO TOME DURANTE 5 MESES UNA TAZA
DESPUES DE DESAYUNAR, SIN HACER DIETA Y BAJE 12 KILOS TENGO 4 MESES SIN TOMARLO Y NO HE AUMENTADO DE PESO,
TIENES QUE DEJARLO DE TOMAR EN CUANTO BAJE DE PESO YA QUE POR UN TIEMPO SIGUES BAJANDO, ADEMAS ME SENTIA MUY CANSADA Y A LOS 2 SEMANAS DE NO TOMARLO SE ME QUITO EL CANSANCIO.
LO TOMABA TIBIO.

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2012-10-18 21:37:33

soy diabetica quiero saber si el manrubio me ferjudicara

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2012-11-21 21:04:07

hoy empece a tomarlo y hoo mi sorpresa es amargoisisimo. tanto k hasta me dio ganas de vomitar. CHICAS UNAS PREGUNTITAS… puedo disolver el te en mas agua para ver si haci ya no sabe tan amargo??? y se pone a calentar todo la hierba ocea con la rama, las ojas y a flor??? y como se debe tomar???

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2012-11-26 04:42:58

BUENAS NOCHES,ME GUSTARÍA QUE POR FAVOR SE ME INFORME SI MI SEÑORA MADRE QUE TIENE 75 AÑOS Y TIENE SECUELAS DE TROMBOSIS VA SER SIETE AÑOS, PUEDE TOMAR ESTA PLANTA, TAMBIÉN TIENE OSTEOPOROSIS Y ARTROSIS Y TIENE QUE ADELGAZAR POR OBLIGACION PESA ACTUALMENTE 85 Y DEBE DE QUEDAR EN 65 MAS O MENOS ME PREOCUPA POR LAS DOS ULTIMAS ENFERMEDADES QUE TIENE Y SI NO SE MUEVE USTEDES COMPRENDERÁN QUE SE AUMENTARA LAS ENFERMEDADES MAS POR SU QUIETUD, POR FAVOR AYÚDENME GRACIAS DIOS LOS BENDIGA Y LOS PROTEJA POR ESTA PAGINA TAN EXCELENTE.

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2012-12-02 07:34:20

EL MARRUBIO SE USO TODO PARA HACERLO SE TOMA UNA PIZCA CUANDO YA TE ACOSTUMBRAS AL SABOR LE PONES UN POQUITITO MAS.

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2012-12-02 07:42:39

EL TE TARDA MESES EN HACER EFECTO MI ESPOSO SE EMPEZO ADELGAZAR HASTA LOS 5 MESES DE TOMARLO DIARIMENTE Y YO TARDE MAS TIEMPO.

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2012-12-13 19:37:39

hola sera que me pueden confirmar si el marubio sirbe para el colesterol.

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2012-12-15 11:56:31

bueno comence a tomar esta bevida un baso en la mañana y en la tarde x 20 dias y lo monitoriare.

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2013-01-04 21:52:45

si sirve para bajar el colesterol

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2013-01-05 00:31:05

BUENAS TARDES CECILIA, YO HICE UNA PREGUNTA EL 21-11-2012 Y ESTA ES LA FECHA Y NO ME LA HAN CONTESTADO, POR FAVOR ESTOY ESPERANDO RESPUESTA SOBRE SI SE LA PUEDO SUMINISTRAR A MI SEÑORA MADRE POR LAS ENFERMEDADES QUE TIENE, TE AGRADECIERA ME CONTESTARAS, MIL GRACIAS QUE DIOS TE BENDIGA FELIZ 2013 Y FELICES REYES, CUIDATE.

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2013-01-13 01:51:57

hola necesito que me digas como lo tomastes, yo necesito bajar de peso estoy demasiado gorda despues del embarazo de la bebe y la nena ya tiene 3 años y yo no he podido bajar ayudame por favor

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2013-01-16 01:20:21

Como debo prepararlo para bajar de peso y tomarlo gracias.

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2013-01-21 18:54:35

por lo dices tu mamá tiene varias emfermedades asi que te recomiendo consultes a un naturista, lo que esque las personas que tiene mal la tiroides no lo pueden tomar

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2013-01-21 19:00:51

DEBES TOMARLO POR LA MAÑANA ANTES DE DESAYUNAR Y POR LA NOCHE ANTES DE DORMIR. UNA TAZA DE TE TIBIO, DEBES DE TENER PACIENCIA PORQUE TARDA MESES EN HACER EFECTO LO QUE SI NOTARAS PRIMERO QUE TU ESTOMAGO DE DESINFLAMARA Y SI NO HACES BIEN DE BAÑO LO HARAS.

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2013-01-21 19:24:32

cuanto baja uno por semana tomando marrubio

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2013-02-10 18:52:26

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2013-02-12 20:00:12

con lo que agarre tus dedos no toda tu mano as de cuesnta que vas a ponerle sal a tu comida en un litro de agua y despues le puedes mas otro litro….. saludos

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2013-02-13 19:50:04

ASI ES COMO PONERLE SAL A TU COMIDA, VAS PREPARAR EL TE PONIENDO EL AGUA A HERVIR COMO MEDIO LITRO O MENOS YA QUE ESTE LISTA EL AGUA PONER EL TE CON LO QUE TOMES CON TUS DOS DEDOS LO TAPAS Y DEJAR UN RATO Y CUANDO TODAVIA ESTE CALIENTITO QUE PUEDAD TOMARLO LO CUELAS Y TE LO TOMAS. CUANDO
YA TE ACOSTUMBRES O TOLERES EL SABOR AMARGO LE VAS AUMENTANDO POCO A POCO HASTA LLEGAR A UNA CUCHARADA, EL TIEMPO DEPENDE DE CADA METABOLISMO TU PESO TU EDAD Y CUANTO QUIERAS BAJAR, MI ESPOSO LO TOMO POR 6 MESES Y BAJO 12 KILOS LO TOMABA DE LUNES A VIERNES, LO DEJO DE TOMAR Y BAJO 3 K YA SIN TOMARLO YA TIENE 8 MESES SIN TOMARLO Y NO HA AUMENTADO NI SUBIDO DE PESO

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2013-02-18 18:19:39

EL ES LENTO PARA HACER EFECTO VAS A TARDAR MESES EN EMPEZAR A BAJA DE PESO, SI TE URGE BAJAR DE PESO TIENES QUE CONVINAR EL TE CON UNA DIETA

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2013-03-06 17:57:35

SI, DEBE DE SERVIR PARA BAJAR EL COLESTEROL YA QUE ESTE TE ADELGAZAR POQUE TE VA QUEMANDO LA GRASA POCO A POCO.

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2013-03-06 17:59:36

NO BAJAS POR SEMANA YA QUE VAS A BAJAR DE PESO DESPUES DE TOMARLO POR VARIOS MESES

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2013-03-06 18:04:37

LUIS ME GUSTARIA QUE NOS AVISES DE LOS RESULTADOS.

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2013-03-10 18:34:09

Afirmativo logre un buen resultado de los Triglicéridos y el colesterol bajaron,recuerden que tenemos que estar conectado psicologicamente con una disciplina alimenticia.

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2013-04-14 17:09:12

donde puedo conseguir el te de Marrubio ???????

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2013-04-17 07:37:33

Hola quisiera saber sí me servira lo compré en la tienda en bolsita pero viene más pedasos de palitos que de hojas….

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2013-04-18 22:35:13

BAÑESE con marrubio y se te quitaran todos los males es efectivo al 1000 por ciento yo lo hice y me funciono no dejen de probarlo es muy baratoooooooooo como el circo de los valentinos QUE BARATOOOOOOOOOO QUEE BARATOOOOOOOOOOOOOOOO y sino AGARRE LAS MATICAS DE ORTIGO Y SE LAS PASA POR LA BARRIGA ES EFECTIVOO MUY EFECTIVOO SE LOS RECOMIENDO ES LO MEJOR QUE HE PROBADO AVISENME CUANDO LO PRUEBEN PARA SABER COMO LES FUE

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2013-05-02 02:24:38

Hola quisiera saber si el marrubio en gotas es bueno y no perjudicial para la salud, además me gustaría conocer si las gotas de marrubio tiene interferencia con el efecto de las inyecciones anticonceptivas?.

gracias

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2013-05-07 15:11:04

yo baje 16 kilos cuando tenia 15 años con capsulas de marrubio que compraba en la tienda naturista, es extremadamente diuretica tanto con las heces como con la orina. hoy tengo 33 años y 12 kilos de mas, no he conseguido las capsulas pero compre la planta seca, me gustaria saber como cocerla para tomarla en te pero que sea realmente efectivo. y bañarse con ella? aleja las malas influencias?

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2013-05-07 23:31:51

NO CONOZCO LAS GOTAS Y NO CREO QUE TENGA INTERFERENCIA CON LOS ANTICONCEPTIVAS

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2013-05-07 23:36:31

CHECA LO QUE LE CONTESTE A RUBEN.

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2013-05-13 11:23:41

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2013-05-16 06:16:14

Si no la conocen por Marrubio se llame tambien Hierba del Sapo, Toronjil de Cuyo y Malva Rubia.

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2013-05-20 19:04:00

vivo en bucaramanga Colombia donde lo puedo comprar????

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2013-05-30 21:08:47

quisiera saber si el marrubio hace mal a las personas que sufrimos de la tiroide, pues yo tengo 68 años

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2013-06-14 02:00:42

necesito el te de marrubio, por favor enviarme la informacion requerida

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2013-06-14 03:17:27

Quisiera saber si el marrubio lo puedo tomar tengo un nodulo en la tiroides dicen que me funciona bien y que no sufro de esta.

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2013-06-21 17:46:52

hola ningun producto natural me ha servido hasta el momento espero probar el marrubio y que me sirva pues tengo problemas de ansiedad y asi coma poco lo que como me engorda muchisimo…… alguna plantita para complementar que no me haga daño junto con el marrubio para la ansiedad?…. gracias…

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2013-07-13 00:26:53

Hola, primero, gracias por la informacion, muy buena.
La mayoria de las plantas medicinales, las hacen en capsulas, sabra alguien si las hay ? y si habrá en Mexico?
Gracias

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2013-08-24 22:54:19

Esta excelente su ayuda, necesitare avisarme cuando haya mas informacion sobre plantas para todo tipo de enfermedades.
gracias

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2013-08-25 21:09:22

si las hay por lo menos en colombia las encontre se llaman vita lipo y son a base de marrubio las estoy consumiendo hace un maes aproximadamente y he rebajado 5 kilos.

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2013-08-28 23:50:14

Mi pregunta es para any: Dónde conseguiste las cápsulas en Colombia. Gracias por la respuesta.

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2013-08-29 17:26:38

me gustaria saber en colombia donde las encuentro vivo en bogota
gracias

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2013-10-20 04:44:54

cuanto tiempo es recomendable tomar el marrubio y cuanto descansar para volver a tomarlo

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2013-10-22 05:14:53

para el colesterol tomate elalpiste se pone a remojar 3 cucharaditas en la noche y en la mañana sigiente le tiras esa agua y lo mueles con medio litro de agua y te lo tomas y eluego pones otras 3 cucharaditas a remojar otrabes para en la noche y asi susesibamente . yo me tomo el alpiste y luego el marrubio e no tienes idea como bajas de peso ya qe el alpiste tambien te baja de peso y te ba qitando la grasa de las benos .epero te sirba esta respuesta .

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2013-10-22 05:14:53

para el colesterol tomate elalpiste se pone a remojar 3 cucharaditas en la noche y en la mañana sigiente le tiras esa agua y lo mueles con medio litro de agua y te lo tomas y eluego pones otras 3 cucharaditas a remojar otrabes para en la noche y asi susesibamente . yo me tomo el alpiste y luego el marrubio e no tienes idea como bajas de peso ya qe el alpiste tambien te baja de peso y te ba qitando la grasa de las benos .epero te sirba esta respuesta .

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2014-02-05 22:18:16

Hola yo empeze a tomar marrubio apenas llevo unos dias en el empaque dice q se puede tomar con limón o miel para quitar el sabor amargo

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2014-03-05 00:13:33

b tardes es muy interesante los veneficios de la cherva mal ruviosi alguien me pudira decir yo soy una persona bagita mide aproximadamente 1 metro peso 235 libras y la verdad ya avia intentado de todo y no veia resultados asta incluso ya me estava sintiendo mal por mi peso pq por lo obeso se pueden venir otres enfermedades tengo 1 mes tomandolo y e perdido 10 libras y esto me a motivado a seguir tomandolo pero mi pregunta es tengo miedo q mi piel me quede muy flacida ante mano les agradeceria si aguien q ya lo tomo me pudieran contestar muchas gracias y vendiciones q tengan un b dia muchas gracias

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2014-07-20 22:27:38

Hola vivo en costa rica conq nombre la puedo conseguir aqui y en donde? Gracias

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2014-08-17 00:51:08

marlin
yo necesioto saber si el alpiste una vez licuado se cuela o se toma asi

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2014-11-19 15:48:12

Como me encantaría ayudar a regalarles en marrubio en zumpango hay por toneladas en todo el camino mi Esposita y yo lo empezamos a tomar y ya tengo buenos resultados

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