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Plátano macho verde contra la obesidad

Propiedades del plátano macho verde para adelgazar

Son muchos los prejuicios que existen alrededor del consumo de los plátanos con la finalidad de adelgazar. Pero gracias a ciertas investigaciones se ha observado que esto es sólo un mito, y que  el plátano macho verde presenta propiedades especialmente si estás realizando una dieta contra la obesidad.

El almidón presente en el plátano macho verde sería la sustancia orgánica responsable de sus propiedades para adelgazar. El almidón es un hidrato de carbono de lenta digestión, el cual pasa lentamente a través de todo el tubo digestivo y reduce la absorción de la glucosa.

Este almidón es resistente a la digestión de diferentes enzimas, por lo tanto actúa como fibra dietética. Por otra parte, esta misma propiedad, brinda otro beneficio para el tratamiento contra la obesidad, el aumento de saciedad; lo cual se traduce en una reducción de apetito y disminución de ansiedad.

No hay que olvidar que además, el plátano macho verde contiene minerales como el magnesio, cobre y calcio que actúan como antioxidantes naturales, además de presentar potasio, mineral que favorece la eliminación de líquidos retenidos en el organismo.

Si deseas aprovechar las propiedades para adelgazar de los alimentos, ten presente el plátano macho verde. Recuerda que ante cualquier inquietud, debes consultar con tu médico.

mpcandela

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6 Comentarios en “Plátano macho verde contra la obesidad”

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2012-01-21 13:01:27

como se usa??

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2012-01-21 13:31:38

ES INDISCUTIBLE LA VARACIDAD CIENTIFICA DEL ARTICULO,AHORA SOLO LO QUE RESTA ES APLICARLO.gracias,

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2012-01-21 19:16:46

No le deis al enlace, que es publicidad rara, a ver si te va a infectar el ordenador

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2012-01-23 18:23:29

muy agradecida, siempre recibo informacion valiosa de uds, ahora necesito saber ya que vivo en Venezuela, que otro nombre tiene el platano verde macho, aca tenemos cambures(bananos) platanos y topochos, como siempre agradezco la informacionsolicitada

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2012-02-02 20:07:16

Solo necesito saber como comerlo? GRACIAS

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2013-09-28 01:16:20

Y CUAL ES ESE PLATANO MACHO VERDE? POQUE YO LO CONOZCO COMO SOLO PLATANO

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