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Infusión depurativa y desintoxicante de alcachofa

Remedio depurativo y desintoxicante de alcachofa

Las hierbas para perder peso probablemente no hagan milagros, pero bien que pueden ayudarte a la hora de desintoxicar el organismo, ayudándote así a predisponer al cuerpo para adelgazar. Puedes probar con una interesante combinación de alcachofa, hinojo y menta, perfecta para el sistema digestivo, resultando muy depurativa. No tienes más que seguir la receta de este remedio casero y ponerla en práctica.

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Ingredientes:

  • Un litro de agua
  • Dos alcachofas
  • Una rama de menta
  • Una cucharada de semillas de hinojo
  • El zumo de un limón

Preparación:

Hierve el litro de agua con las alcachofas, la menta y las semillas de hinojo durante cinco minutos. Deja reposando quince minutos más y cuela la preparación. Añade el zumo de limón exprimido y así ya tendrás este remedio depurativo y desintoxicante listo.

Ahora sólo restará consumirlo para gozar de sus propiedades. Lo ideal es hacerlo durante las mañanas, en ayunas, bebiendo al menos una taza. El resto se puede tomar después de las comidas. Es una infusión que sirve para el metabolismo hepático, la digestión y la diuresis, entre otras cosas. No dejes de probarla, siempre como complemento de una dieta para perder peso, acompañada de actividad física.

jejorge

Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

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3 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2014-07-29 18:40:13

Tendràn algun libro de a perder peso me gustarìa adquirirlo

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2012-08-19 03:27:31

POR FAVOR DIGANME SI ES VERDAD QUE AL CONSUMIR ALCACHOFA SE DISMINUYE LA VISION

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2012-08-18 04:18:24

suena muy bien pero komo por kuanto tiempo ay k tomar el te de alcachofa? me podrian decir Gracias :)

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