APP > Adelgazar > Remedios caseros > ¿Cómo tratar el estreñimiento crónico?

¿Cómo tratar el estreñimiento crónico?

Remedios caseros para la constipación

Estreñimiento crónico
Hola mi nombre es Loli y desde hace uff siempre padezco estreñimiento y cada vez aumenta más, ahora tengo 31 años pero me preocupa mucho el tema ya que como fruta, verduras, cereales, yogures bio y aún así he de tomar plantaben y una cápsula de cáscara sagrada cada día para poder ir al baño, estoy desesperada porque aún así hay veces que no me siento vacia del todo, ya no sé qué hacer. Aún me da más miedo el pensar quedarme embarazada con este estreñimiento que tengo. Por favor una respuesta gracias
Enviada por Loli

Hola Loli: El estreñimiento es una enfermedad que se caracteriza por una difícil evacuación intestinal. Si bien la frecuencia de evacuación intestinal es variable según cada persona, se puede hablar de constipación si un individuo evacúa menos de 3 veces en la semana.

Las causas pueden ser múltiples:

  • Falta de fibra.
  • Falta de líquido.
  • Falta de actividad física.
  • Estreñimiento secundario por causa de otras afecciones.

En este caso puntual, consumes fibra y suplementos dietarios para poder mover los intestinos, por ello sería importante que recurras a un médico gastroenterólogo, para que sea él quien determine las posibles causas de este padecimiento.

Existen algunas recetas caseras que pueden ayudar a solucionar esta situación:

  • Mezclar 1 cda de semillas de linaza molida en un yogur. Luego de una semana de consumir esta preparación, prueba tolerancia consumiendo 1 cda de linaza (semillas enteras), con yogur.
  • Otra opción es consumir 1 cda. de gelatina de sabila (parte interna de la planta de aloe vera), en ayunas durante 7 días. Sus componentes naturales tienen efecto laxante y depurante.
  • Por último puedes colocar 5 o 6 ciruelas pasas en agua, dejarlas en remojo toda la noche y consumir el agua a la mañana siguiente en ayunas.

Estas son tres opciones diferentes de remedios caseros que pueden ayudarte a revertir tu cuadro de estreñimiento.

Recuerda que debes tomar más de 2 litros e agua por día, ésta ayuda a prevenir la constipación.

Ten presente que es sumamente necesario practicar ejercicio físico en forma diaria. Caminar durante 40 minutos todos los días ayuda a acelerar el metabolismo.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

Algunos artículos relacionados que te pueden interesar:
mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSí (Puntos: +11; votos: 15)
Loading ... Loading ...



52 Comentarios en “¿Cómo tratar el estreñimiento crónico?”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2009-12-23 16:13:19

Loly,a mi me pasaba lo mismo, y como me encanta en platano no lo podia comer, entonces lo que hice fue meterme a consumir los prodctos de herbalife son buenos para eso y tmbien me tomo un vaso de linaza molida antes e acostarme la remojas por 5 minutos y despues consumela hace que uno vaya al baño todos los días

Me gusta: Thumb up 11 Thumb down 4

 
2009-12-23 20:29:16

hola loli te quiero contar lo q hago yo para el estreñimiento he consumido linaza en ayunas a diario pero no me ha dado mucho resultado hace un tiempo supe de tomar agua helada siempre tengo botellitas de medio litro y me tomo una botella de una sola a los pocos minutos siento la necesidad de ir al baño y sin ningun contratiempo por q antes sentia q me desmayaba y si no hacia nada no iba al baño por mis propios medios lo del agua helada lo supe por q a una sobrinita se lo receto el doctor, espero q te sirva chauu.

Me gusta: Thumb up 9 Thumb down 3

 
2010-01-04 22:02:39

hola por favor deseo aprenderr que haser por que mis hijas tienen estreñimiento y no que aser una de ellas es de1año8meses y la otra es de 7 años deseo su respuesta mil gracias

Me gusta: Thumb up 5 Thumb down 0

2010-01-05 14:34:03

hola guisella como lo habia dicho anteriormente cuando tengo la necesidad de ir al baño me ayudo tomando el contenido de una botella de medio litro de agua helada eso lo supe por q a mi sobrinita se lo receto un gastroenterolo ya q tenia problemas en el intestino y no podia ir al baño al principio otro medico la trataba con laxantes pero este le recomendo tomar la leche helada y los liquidos q tomara fueran helados para que asi la ayudaran a defecar dices q tus hijas tienen año y 8 meses y 7 años mi sobrinita tenia mas de dos años hace cuando paso esto yo te recomiendo q hagas esto con la mas grandecita y por la mas chiquitita consultes a un medico muchisima suerte.

Me gusta: Thumb up 7 Thumb down 2

 
 
2010-11-05 19:15:46

hola. también es buenísimo un producto llamado HIPERLINAFRUT q se vende en cualquier tienda de productos naturales

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 0

 
2010-12-24 08:46:17

manga de mentirosos los productos de herbalife vienen contaminados con mercuriooooooooooooo !!! ojooooo !!! vallan a un medico holistico o naturista . la medicina ortodoxa nos esta matandoooo jumtos con todas las cadenas alimenticias

Me gusta: Thumb up 11 Thumb down 3

 
2011-02-20 09:08:04

yo tengo 30 anos y siempre e tenido problemas d extrenimiento pero tengo dos semanas que batallo mucho para hacer de el bano que puedo hacer

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 2

 
2011-04-11 02:34:00

tengo estreñimiento desde hace barias semanas estoy preocupado ayudemen x fabor

Me gusta: Thumb up 4 Thumb down 2

 
2011-04-13 18:22:12

tengo 70 anos y tengo extrnimiento desde que recuerdo tome todo lo que se pueden imaginar,capsulas castano de indias plantaben cuatro veces al dia,todas las mananas all bran,duphalac y muchas mas y si algo me hayuda no me hace efecto hasta las 48 horas. Que puedo hacer? gracias anticipadas.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2011-05-19 21:19:07

Vaya que estreñimiento es uno de los problemas que as padecemos las mujeres principalmente, eh probado muchos remedios voy a probar estos porque es muy incomodo tener el vientre inflamado, les recomiendo , estos a mi me han funcionada y algunos son hábitos que debemos de adquirir para evitar sufrir estos malestares, además son remedios que seguro tenemos en casa, espero les sirvan.

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 1

 
2011-05-25 14:22:21

siempre tuve constipacion, ahora esty embaraza y no se que hacer!! aparte de los sintomas de una embaraza tngo esta constipacion q no me deja vivir.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2011-06-04 01:00:19

La reflexología podal es una terapia con la que se regula el organismo.Si tenéis posibilidad de probarla, os la recomiendo.En casos de estreñimiento es una solución permanente y no requiere estar tomando nada cada vez que queramos ir al baño, simplemente lo elimina.

Me gusta: Thumb up 5 Thumb down 0

 
2011-07-02 17:11:22

tengo 19 años hace 3 años sufro de estreñimiento me parece que ya se hizo cronico a ver si me dan un consejo como tratar, en estos ultimos dias estoy defecando con rasgos de sangre estoy asustado

Me gusta: Thumb up 5 Thumb down 0

 
2011-07-12 22:28:21

hola.. se que es muy raro estreñimiento en HOMBRES .. pero este es mi caso… desde pequeño sufro de estreñimiento.. desde hace como un año a aumentado… hoy ya fue el colmo.. sufrí muchisimo defecando.. llegué a sangrar analmente, heces durisimas, tengo miedo de las hemorroides, y todo tipo de complicacion etc.

no he intentado eso de linasa.. tendre que comenzar con esas cosas, mas ejercicio, mas agua, etc.. aunque podria decir que he intentado y he hecho todo eso anteriormente… y no me ha pasado nada… será mejor visitar un doctor??

en fin… que otras cosas les han ayudado?

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2011-07-31 05:53:13

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 6

 
2011-08-04 15:38:40

hola zaira como estas mira para tu estreñimiento trata de comer las ciruelas pasas permanentes como costumbre mediahora antes de cada comida y la piña y me diras embustero yo yambien e sufrido de estreñimiento y eso me a ayudado a controlar mi problema haslo y veras cuidate mucho patyria socialista viviremos

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 1

 
2011-08-16 12:17:07

Desintoxicarse y Bajar de Peso Naturalmente con Té Iaso.
Más de 20 años en la fabricación, Té Iaso ofrece una mezcla única de ingredientes naturales diseñados para ofrecer resultados espectaculares.
Té Iaso está formulado para limpiar suavemente el tracto digestivo y desintoxicar su cuerpo mientras ayuda a experimentar la pérdida de peso.
http://www.iasotea.com/limaperu

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 2

 
2011-08-21 01:34:14

hola desde hace mucho tiempo sfro de estreñimiento y hace casi un mes me paso algo horrible era como 3 dias que no iba al baño y el tercer dia en la noche fui pero no podia hacer estaba muy duro y lo sentia muy grande no pordia ni sentarme me pusieron un enema pero todo el liquido se salia creo que era porque las heces estaban duras y muy grande luego me dio escalofrios y ganas de vomitar me fui al baño me puse de cuclillas y salio una cosa muy grande me asuste mucho no podia creer que yo habia hecho eso luego de espulsarlo se me hincho mi parte y el ano con los dias bajo el hinchazon estoy tomando bastante agua y yogur y frutas pero cada vez que voy a evacuar hago muy poco y se me hincha algo en mi ano tengo miedo no acudo al medico porque me da miedo lo que me valla a decir tengo temor mas por mi hijita de 1 añito ayundenme por favor

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 0

 
2011-08-21 23:04:20

HOLA ZAIRA ENTIENDO COMO TE SIENTES PORQUE YO TAMBIEN ESTOY COMO TU Y TENGO MUCHO TEMOR Y ME DA MIEDO PENSAR QUE ME PUEDA PASAR MAS AUN PORQUE TENGO UNA NIÑA HERMOSA DE 1 AÑITO SABES YA NO SE QUE PENSAR ME DEPRIMO LLORO NESECITAMOS AYUDA PORFAVOR AYUDENNOS PERO CON COSAS NATURALES PORQUE MEDICOS NO AL AL HOSPITAL NO AYUDENNOS PORFAVOR ALGUIEN QUE NOS RESPONDA

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 0

 
2011-08-27 02:36:36

MIRA PARA TENER UN BUENA DIGESTION ES TRATAR DE NO COMER COMIDAS QUE CONTENGAN DEMASIADA HARINA NI CONDIMENTADAS PORQUE ESO TE AYUDAN A ESTREÑIRTE ,BUENO YO TBN SUFRO DEL ESTREÑIMIENTO Y AHORA COMO EN UN RESTAURANT VEGETARIANO AUNQUE NO SABE NADA AGRADABLE PERO TENGO QUE HACERLO PORQUE EL ESTREÑIMIENTO AVANZA MAS Y MAS ,Y TBM PARA CONTROLARLO TOMAR LIQUIDOS COMO MIN 3L X DIA Y HACER EJERCICIOS ABDOMINALES CUANDO TIENEN APETITO ANTES DEL ALMUERZO TOMARSE UNA BOTELLITA DE YOGURTH O SI NO AGUA MINERAL PERO ESO SI ANTES DEL ALMUERZO Y NUNKA OBTEN POR EL LAXANTE NO ES RECOMENDABLE ESO T AYUDA A COMPLICARLO hace q se habitue a los laxantes tu aparato digestivo espero que les aie ayudado suerte

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 1

 
2011-09-19 19:07:06

hola, mi nombre es Cecilia, tengo 38 años, y desde que tengo memoria he sufrido de estreñimiento crónico. Sería muy largo contarles por todo lo que he vivido, pero si decirles que los últimos veinte años he vivido con laxantes (picosulfato de sodio) cada cuatro dias,para poder vivir, lo que hacía mi vida terrible, bueno hace unos cuatro meses la dosis de un frasco de gotas cada 4 dias ya no me hizo efecto, con el miedo comenzé a tomar dos frascos y en un par de meses mi cuerpo colapsó y estuve muy mal,después de multiples exámenes que me realizaron, y no encontrar nada malo, por fin me di cuenta de que solamente yo me podría ayudar, y empezé a hacerlo, milagrosamente me ha dado resultado ya voy a cumplir dos meses de vivir sin laxantes y con una digestión bastante aceptable, estoy muy orgullosa de mi misma y me aliento dia a dia para no decaer, porque la constancia definitavamente es la clave en esto…bueno el abuso de laxantes causó daños quizás irreparables en mi intestino, estoy tomando potasio en pastillas y tengo colon irritable muy complicado, pero mi vida es mejor , he cambiado hasta el humor, ya no sufro de atroces dolores de cabeza y me siento con más ánimo. Por eso quiero compartir con ustedes todo lo que he hecho, pero les repito , la constancia es la clave:
Primero eliminé por completo comer arroz, fideos y pan blanco, este lo cambié por el de molde integral doble o con linaza.
Le puedes colocar lo que quieras al pan!!
Segundo tomo dos litros de agua, no se cuentan los jugos , el té, o cualquier otro líquido, es agua pura solamente.
Como tres frutas o cuatro si puedo, como manzana y pera, con cáscara, muy importante que sean con cáscara, sino no tiene el efecto deseado.
En las comidas agregé una porción de ensalada, a base de lechuga y/o espinaca con lo que sea (tomate, palta, pepino,palmitos, porotos verdes, etc.).
Las carnes rojas las ingiero solamente dos veces a la semana,los otros días como pollo, pavo o pescado.
No hay problema en comer papas, inclusive fritas o en puré.
Si me da hambre en la tarde , por ejemplo, me como una manzana picada con cáscara, con cereal integral( encontré uno que es muy rico, se llama vittalive)y le agrego un yogurt, cualquier yogurt que sea mas bien líquido.
Estoy haciendo ejercicio, voy al gimnasio en la mañana. Si trabajas y no puedes hacerlo así, hay unos cinturones que los venden para formar musculatura o bajar la guatita, bueno, no importa si lo hacen o no, pero sí sirven para mover el intestino(10 min. adelante,5 min. por el lado derecho y 5 min. el izquierdo). Yo lo prové las dos primeras semanas.
Con respecto a las masas, la verdad es que en el primer mes no comí nada, nada. Ya en el segundo, y solo cuando sé que puedo, me como un trozo de torta o queque o pizza. Esto si ha sido un sacrificio muy grande ,porque me encanta todo lo dulce.
Todo lo demás lo puedes comer, como legumbres, guisos, cazuelas, sólo no te comas el acompañamiento si es arroz.
Yo sé muy bien que cuesta hacerlo, porque tienes que estar pendiente el día entero de qué comeras y cuanta agua has tomado, para mí el agua es lo más difícil.
Si con todo esto todavía te cuesta agrega una cucharada de Lactulosa, con un vaso de agua en ayunas , despues de almuerzo y antes de acostarte.
También el kiwi es la fruta que más ayuda a la digestión. ( en la licuadora coloca dos kiwis picados con el jugo de dos naranjas) Sin colarlo!!! es un poco desagradable; pero mágico. en ayunas después del primer vaso de agua.
Advertencia!! como eliminas el arroz, fideos, pan blanco y masas, bajaras de peso inevitablemente, después te mantienes , no te asustes.
Nunca dejes de comer por miedo a que después no puedas ir al baño, el truco es comer lo que debes comer.
Si alguien lo quiere hacer, le prometo que le va a ir bien, pero sinceramente, porque no hay que fallar ni un solo día.
Yo estaré pendiente por si alguien tiene alguna duda.
Se los dejo con mucho cariño, porque yo sí sé cómo te arruina la vida esto que para el resto de las personas es algo tan normal…

Me gusta: Thumb up 20 Thumb down 0

 
2011-10-16 17:40:58

mi problema q tengo mi hija de 12 años q ya tiene una semana de no hacer del baño ella padece de extreñimiento que puedo hacer para q pueda ir al baño quisiera unos remedios

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2011-12-04 04:52:35

HOla, tengo 20 años. Siempre he padecido de estreñimiento cronico, cuando era niña, en adolescente se me quito un poco. Me embaracé y dí a luz y el problema volvió con más fuerza. Empecé a tomar agua de sen, me ayudaba pero me volvía a estriñir con más fuerza. Luego ya cansada del problema, abusando de laxantes que sólo me ofrecían mejoría por un momento. Acudi al gastroenterologo que me realizó una colonoscopía y me detectó el intestino vago, me recetó DEBRIDAT, me ha heho bien las patillas con la dieta. Pero ahora he tenido muchos problemas con mi esposo y el estreñimiento ha vuelto, no importa que tome patillas, como una papaya diaria, muchas ciruelas pasas, aceite de oliva, tamarindo, pitajaya. y Nada es nada. Sólo tengo dolores de cabeza y nisiera tengo deseos de defecar, No sé que pasa…. Quisiera saber porqué vuelvo a padecer de este horrible mal………….

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-01-26 07:04:12

Hola me llamo Joel tengo 15 años yo desde pequeño tengo estreñimiento, pero lo mío es psicológico ya que me dan ganas de ir al baño como una persona normal a veces no me cuido con las comidas y me da estreñimiento cuando tenia aproximadamente 6 ó 7 años pase como 2 meses sin ir al baño y eso me trajo serios problemas. He mejorado desde entonces y me di cuenta que es psicológico, por miedo de ir, no se por que me da miedo pero me da. Si yo voy constantemente al baño no hay problema pero una vez que duro un poco, me pongo a pensar de que me va a doler y todo.
Quisiera saber si a alguien le pasa lo mismo y si me pueden dar algunos tips.
Gracias

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-01-28 10:44:54

miren atodos los que visiten esta pagina
lo mas importante que deben saber del extreñimiento es que varia depdendiendo de cada uno puesto que son distintos organismos lo fundamental es dejar aun lado lo grasoso y los picantes y sobre todo el alcohol consuman mucha fruta liquido y empiesen por ir al medico puesto que el extreñimiento es sintoma del cancer de colon pero tanmbien puede ser por otras disafunciones del instentino una terapia simple es comer salvado de trigo dos cucharadas al dia
otra es dejar una psa de ciruela en un vaso de agua remojando toda la noche y tomarla al dia siguiente al segundo dia 2 luego 3 y asi asta llegar a 7 luego repetir esta operacion pero al reves empesar de 7 y llegar asta uno es buna esta terapia en ayunas ojo aka les dejo mi mail para quienes sufrannd e este mal y asi poder intercanbiar terapias o infirmarnos mas de este mal ok bye cuidense y suerte atodos ajala puedan vencer este mal que no deja vivir auno en paz devilanarka@hotmail.com

Me gusta: Thumb up 4 Thumb down 0

 
2012-03-05 23:39:52

bueno…yo sufro extreñimiento,,, fue por no tomar agua ,,, por favor estoy aumentando de peso,,, no se que haser ,,, voy al baño de ves en cuando ,, por favor ayudenme.
les agradezco.

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2012-03-20 06:59:22

hola tengo 31 años padesco de estreñimiento cronico e probado y tomado de todo desde muy jovencita pero nada ya ahora estoy muy asustada porque boy al baño despues de 4 0 5 dias y con la fuerza que hago me he dado cuenta que sangro y estoy muy asustada por favor pido a alguien que me oriente y me pueda ayudar de este terrible mal que padesco por favor contestenme grasias

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-03-21 17:58:22

Hola,tengo 23 años y sufro de estreñimiento desde muy pequeña pero ahora mas grande el problema se empeoró,duro mas de una semana sin poder ir al baño, me siento inflamada y hace poco he sentido dolor, he provado todo lo que me dicen desde pastillas hasta frutas y mucha agua pero no me funcionan, porfavor necesito un remedio casero que funcione rapidamente! gracias.

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-03-21 18:16:09

hola cecilia queria preguntarte que tan beneficioso es la opcion de comer los productos que ofrece el mercado para el estreñimiento como los yogures y cereales de cierta marca comercial, puesto que es lo que he optado hace poco para mi problema de estreñimiento cronico. gracias.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 1

 
2012-04-03 04:43:20

sufro de estreñimiento desde niño,y algo efectivo fue que mi mejpor amigo me echo aceite ami ano y me penetro su pene por mas de 20 minutos desde ahi ya no sufro de estreñimiento,atte hector

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 3 Thumb down 5

 
2012-04-04 20:41:03

ss

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-04-26 15:58:15

yo siempre padesco de lo mismo pero ya llevaba 6 dias y nada tome aceite de comer y me fui a caminar les aseguro que los va ha ayudar mucho en la noche despues de comer ligero y en la manana antes del desayuno luego frutas de papaya o sea frutabomba o tambien le llaman lachosa y jugo de la misma fruta que debe estar bien madura y suerte

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-05-10 19:45:20

hola. yo sufro de estreñimiento desde que era chica. actualmente tengo años y el problema se atenuo cuando tuve a mi hijo ya hacen años. un remedio muy bueno es un fibra natural llamada FIBRA FORTE la de tapa verde, la consigo en farmacias guadalajara aqui en mexico, se las recomiendo porque me hace ir al baño como relojito

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 2

 
2012-05-10 19:47:11

hola. yo sufro de estreñimiento desde que era chica. actualmente tengo 26
años y el problema se atenuo cuando tuve a mi hijo ya hace 4 años. un remedio muy bueno es un fibra natural llamada FIBRA FORTE la de tapa verde, la consigo en farmacias guadalajara aqui en mexico, se las recomiendo porque me hace ir al baño como relojito

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2012-05-18 01:11:35

HOLA A TODOS SABEN? YO SUFRO ESTREÑIMIENTO DESDE NIÑA Y ULTIMAMENTE ME HE CONTROLADO CON HIPERLINAFRUT LO EN ENCUENTRAN EN CUALQUIER TIENDA NATURISTA Y CUESTA $30.00 TOMENLO ANTES DE DESAYUNAR Y DURANTE EL DIA BEBAN 2 LITROS DE AGUA, DE VERDAD ES UNA MARAVILLA, PRUEBENLO Y NOTARAN LA DIFERENCIA… LLEVO 5 AÑOS TOMANDOLO Y TODO VA MUY BIEN. SALUDITOS Y ESPERO SE ALIVIEN PRONTO…

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-06-01 21:00:57

HOLA SI QUIERES ME ENVIAS TU CORREO A sabilasaludriqueza@hotmail.com, y te envio la solucion a tu problema de estreñimiento

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-06-13 06:49:17

Por favor permítanme que les comparta un excelente Tip para combatir el Estreñimiento (me van a disculpar..pero la ocasión es propicia; cabe precisar que desde el año pasado este Tip ha empezado a circular por casi todos los Portales de la Salud), empiezo comentándoles que los resultados terapeúticos de las acertadas recomendaciones que este Portal le ha alcanzado a Loli, serían mas que satisfactorias si habitualmente se complementasen con una innovadora Fórmulación Herbodietética denominada RGX1 (Laxante Natural que resulta de la ingeniosa combinación de Anís, Tamarindo, Té Verde y Xantán,.. sumamente eficáz para prevenir/mitigar/inhibir y combatir el Estreñimiento…principalmente el Estreñimiento severo, crónico ó Extremádamente Fármacoresistente (sinceramente no esta demás de que lo prueben… al fin y al cabo lo único que podrían perder es la progresiva erradicación de esta temible Patología Digestiva); Este Producto ya está formalmente disponible en varios Países, en cada uno de ellos tiene sus respectivas Certificaciones Sanitarias, es totalmente inócuo (su ingesta NO necesita de una Receta Médica) y NO contiene Aspartame, Lactosa, Caseína, Gluten ni colorantes artificiales; Si alguna persona desea ampliar ésta saludable información, puede escribir a: prolife.online@hotmail.com Desde Lima-Perú: Jaime Hinostroza / PROLIFE BIOTECH

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 1

 
2012-06-20 03:08:59

buenas tardes doctor mi sobrina tiene estreñimiento severo tiene 1año 8 meses no se cura por nada vamos a un a otro doctor pero nadie le diagnostica el problema por favor ayudenos porfavor mecesitamos rapido su ayuda
anticipo mi ageadecimiento

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-07-07 16:50:25

Yo también. Y lo que se inflama allá abajo son hemorroides y solo se quitan con operación. Pero si no haces mucho esfuerzo en el baño se mantienen desinflamadas. Lo que me sirve para ir al baño sin dolor es comer un plato grande de papaya o anana antes de dormir y uno en la mañana lo mismo en ayunas dos horas antes de desayunar y obviamente si me siento con dolor cuando me siento con el estómago inflado con náuseas y muchos gases y malestar es porque la comida adentro de mi esta descompuesta así que no como carnes y nada duro solo puré sopas nada de cosas muy condimentadas. Y durante el día manzanas peras albaricoques o cualquier otra fruta. Las fresas son buenisimos también para eso. Tomen mucha agua cuando les den ganas de ir al baño. Cuando logro ir al baño La papa ya me ha suavizado y no sufro. Por lo general hace efecto en 24 horas. Luego sigan comiendo frutas todos los días. Yo no hago ejercicio pero si he probado que ayuda a descargar el estomago y la mente ya que eso es aveces la causa de el estreñimiento. Hagan esto que esta comprobado que funciona. No coman plátano verde ni cosas duras solo de vez en cuando. Sino esperen a que tengan 3 días sin ir hagan algo ya que si no se sufre mucho. :-)

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2012-08-01 22:49:14

hola

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-08-17 19:17:35

Yo no creo que sean mentirosos al recomendar Herbalife, lo que sí creo es que lo hacen por DESCONOCER que efectivamente esos productos vienen contaminados con mercurio. A informarse señores no para saber más sino para desconocer menos!

Me gusta: Thumb up 4 Thumb down 0

 
2012-12-17 03:06:10

hola yo sufro de esteñimiento noce que acer rufro ace 3 años y boy al baño 1 vez ala cemana y abeces m descespero de ir al baño y demoro mucho tiempo en el baño por fabor ayudenme combatir el estreñimiento se los agradesco

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-12-30 19:40:03

hola sofro de estrenimiento desde hace varios anos hice toda clase de dietas pero ahora ya creo que se complico porque cuando voy al bano defeco con algo de dolor y sangre y me asusta eso nose si eso pasara o debo ir al medico urgente? nose a que se debe!!

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-02-21 06:58:15

YO LES RECOMIENDO PARA LA COSTIPACION O ESTREÑIMIENTO QUE COMAN DE 10 A 20 VAINAS DE TAMARINDOS. MASTICARLA Y TOMAR AGUA..LES RECOMIENDO ESTAR EN CASA..SE VAN A SENTIR MUY BIEN CUANDO VEAN LOS RESULTADOS ..ESPERO QUE LE SIRVA

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-02-21 07:07:15

COME DE 10 A 20 TAMARINDOS Y VERAS QUE TE VA A SERVIR.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-02-21 18:46:58

hola cecilia he leido tu comentario y voy a seguir tus consejos,yo sufro de estreñimiento desde pequeña pero ahora a mis 29 años ha empeorado tengo 3 dias q no puedo ir al baño y me siento mal y voy hacer lo q dices espero q tenga buenos resultados,gracias

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-03-11 23:14:27

mi hermana esta mal de estreñimiento que puedo aser
no se mi mama esta preucupada aydame por favor

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-04-02 02:04:04

LAS DUCHAS DE AGUA FRIA son muy buenas para eliminar el estrenimiento pero debes banarte todos los diascon agua fria tambien mejoran la resistencia a la insulina.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-04-09 00:39:34

Hola tengo un niño de 5años, consumia corticoides desde los 3meses por un problema de asma, desde hace 2 años sufre de estreñimiento y todo el tiempo uso enemas para q pueda defecar y no este sangrando me gustaria encontrar un remedio casero q realmente funcione por que me duele ver como se desespera cuando lo siento en el baño.. amigas si pueden ayudenme con sus recetas…gracias.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-07-11 05:28:59

la verdad m interesa musho tu comentario a mi pasa lo mismo tengo 22 anos me dijeron k era constipacion salio en una tomografia en el abdomen pero tengo una cita kon el gastreologo dentro de 3 a 6 meses es la espera pero estoy asustado quisiera saber que fue lo que paso contigo?

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-07-21 02:43:05

Les recomiendo la granola. Es buenisima y las ciruelas pasas te mandan para el baño sin mucho efuerso

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-11-25 05:30:41

si me puedes mandar tu comentario a mi correo porque yo sufro estreñimiento

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Que dieta prefieres hacer?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!