¿Cómo debo consumir el noni para adelgazar?

El noni para bajar de peso, ¿se toma crudo o cocido?

El noni es un fruto tropical al que se le atribuyen propiedades adelgazantes, pero cómo se debe consumir, ¿crudo o cocido?, para obtener estos beneficios. Si quieres aprovechar todas sus virtudes no te pierdas esta nota.


noni

Noni, beneficios para adelgazar

¿Sabías que el noni es un poderoso antioxidante con propiedades para bajar de peso? Pues, así es. El noni es un fruto que se cultiva en la Polinesia, el Caribe, México y América Central. Además, esta fruta es utilizada desde la antigüedad por sus propiedades alimenticias y medicinales.

Para qué sirve el noni

En cualquier caso, te interesará saber que el consumo de noni tiene muchos beneficios.

  • Tradicionalmente se lo conoce como un alimento que estimula el sistema inmune, reduciendo la acción de diferentes agentes infecciosos.
  • Por otra parte se lo considera un potente antioxidante que, entre otras acciones, ayuda a adelgazar . ¿Por qué? Porque contiene sustancias como por ejemplo la xeronina, un alcaloide que aumenta el metabolismo.

Ahora que conoces sus beneficios, te diré cómo debes consumirlo para perder peso. El noni se puede consumir en forma natural o a través de productos como pastillas o tabletas.

Noni en cápsulas para adelgazar

Existen varias opciones para tomar extracto de noni como suplemento.

  • En cápsulas o tabletas de extracto de noni. El extracto de noni se obtiene a partir de la pulpa de la fruta sin semilla, y con él se preparan las cápsulas o tabletas. Las cápsulas de noni contendrían compuestos orgánicos naturales (xeronina, vitamina E, flavonoides, etc.) que te ayudan a perder peso. En este caso, toma la precaución de que se trate de un producto 100% natural y orgánico. En general estas cápsulas o tabletas se sugieren consumir hasta 2 tabletas por día (una por la mañana en ayunas y otra en la cena)
  • Noni en jarabe. Esta es otra preparación que contiene los principios activos más importantes que te ayudan a perder peso y a combatir otro tipo de afecciones. Al igual que las tabletas, es necesario que tomes la precaución de que se trate de un producto natural. Se sugiere consumir hasta 2 cucharadas por día.

640px-P_Morc_D5915

Cómo se come el noni

Por otra parte, también existen diferentes formas de consumir el noni en estado natural. Lo puedes consumir tanto crudo como cocido. Estas son las diversas formas en las que puedes consumir el fruto de noni y obtener sus propiedades para adelgazar. Sin embargo, recuerda que, la mejor forma de perder peso es a través de una dieta equilibrada, en la cual puedes incluir una fruta como el noni.

Consejos para el consumo de noni

En cualquier caso, antes de consumir noni en cualquiera de sus formas, ten en cuenta las siguientes recomendaciones.

  • Averigua sus contraindicaciones. Debes saber que en algunas circunstancias el consumo de noni está contraindicado. Infórmate antes de consumirlo para evitar complicaciones.
  • Descubre en cuanto tiempo puedes ver sus efectos. Es probable que estés muy ansios@ por ver los resultados. Sin embargo, recuerda que el noni no te hará adelgazar por sí solo. Lo rápido que veas sus efectos depende de varios factores como la dieta y el ejercicio con el que lo acompañes.
  • Entérate cuánto debes consumir. Si sigues el enlace anterior, encontrarás cuánto zumo de noni debes consumir al día para obtener los resultados deseados.

¿Cómo consumes el noni para adelgazar?

Ver resultados

Loading ... Loading ...



6 Comentarios

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-06-19 22:28:43

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 6

2014-07-06 04:54:41

se puede tomar noni cuando uno esta dando de lactar x q yo estoy dando el seno y mi niña tiene 8 meses no afectara en nada si tomo para bajar de peso

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
 
2012-04-06 02:56:07

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 7

 
2010-12-12 21:53:48

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 5

 
2010-08-30 21:31:22

es correcto tomar en ayuna un vaso de jugo de noni licuado

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 7 Thumb down 5

 
2009-11-08 03:34:27

quisiera saver que cantida de naranjas y nonis se deve utilizar para un vaso … gracias

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 10 Thumb down 8

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+

MENSAJE IMPORTANTE

La misión de APP y sus colaboradores es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.