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3 Bebidas para perder peso

3 Bebidas para adelgazar

A la hora de perder peso, tener bebidas para consumir a lo largo del día que ayuden a adelgazar puede ser algo importante. Es que, de una forma u otra, estarán aportando su cuota para que te puedas sacar de encima esos kilos de más. Ya sea por intermedio de sus propiedades diuréticas o los beneficios de algunos de sus ingredientes, no desestimes estas opciones.

Hibisco

Estas son tres buenas bebidas para adelgazar:

  1. Agua saborizada casera de cítricos: Esta es una opción perfecta para el calor, ya que se trata de una especie de limonada, pero con la presencia de más cítricos y también del jengibre. Todos los ingredientes vienen de maravillas para perder peso, no aporta demasiadas calorías y será una alternativa refrescante.
  2. Té rojo frío: El pu-erh es genial para perder peso, ya que acelera el metabolismo, ayudando también a eliminar líquidos retenidos. Consumirlo frío, como agua de día, es una buena opción para adelgazar. Además, puede prepararse en múltiples variantes.
  3. Agua de flor de Jamaica: Esta flor, también conocida como hibisco, es genial como diurético para perder peso, teniendo además otras propiedades. Se puede preparar fácilmente y se obtiene una bebida que es perfecta para consumir como el agua de la jornada, ayudando a perder peso y con rico sabor.

Puedes acceder a cada una de las recetas para preparar estas bebidas simplemente pinchando en el enlace con su respectivo nombre. También puede que te interesen las siguientes alternativas de bebidas quemagrasas:

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jejorge

Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-05-26 21:54:31

Gracias por la información desconocía este método. Gracias!

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