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¿Cómo tomar la leche de alpiste para adelgazar?

¿Durante cuánto tiempo se debe tomar la leche de alpiste?

La leche de alpiste!

Mi pregunta es: Si tomando alpiste en ayunas y antes de acostarme sigo con mis comidas normales o sólo tomo la leche de alpiste y que tiempo las debo tomar….
gracias..xD
Enviada por Mónica Camacho!

Hola Mónica: La leche de alpiste es una preparación enzimática que tiene dentro de sus propiedades, la de adelgazar. Es una bebida fácil de elaborar, sólo se necesitan semillas de alpiste y agua.

La leche de alpiste te brinda como beneficio aumentar el metabolismo graso. A través de un proceso metabólico, esta bebida permite tomar del tejido adiposo los ácidos grasos necesarios para obtener energía.

Cuando decides adelgazar tomando leche de alpiste, es recomendable que realices una dieta baja en calorías equilibrada, por ejemplo la dieta mediterránea o la dieta de las 1200 calorías. La cual será complementada por dicha bebida enzimática. Este tratamiento dietoterápico permite que adelgaces en forma armónica, evitando el efecto rebote.

¿Cómo tomar la leche de alpiste?

  • La leche de alpiste se puede beber 1 o 2 veces en el día.
  • Una vez en el desayuno y la otra antes de la cena.
  • Se sugiere beber la leche de alpiste durante un mes.

alpiste

La leche de alpiste es la forma más habitual con la que se incorpora el alpiste a una dieta para adelgazar. Sin embargo, no es la única. En este video, encontrarás otras 4 formas de preparar las semillas de alpiste.

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Ten presente que para consumir dicho complemento dietario es importante tener el consentimiento médico.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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90 Comentarios en “¿Cómo tomar la leche de alpiste para adelgazar?”

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2010-06-22 22:03:08

como se prepara la leche de alpiste porque este producto me parece muy interesante grasias

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2010-06-26 19:36:22

yo pongo a remojar 5 cucharaditas de alpiste, por lo menos 8 horas. Despues lo cuelo tirando el agua donde lo remojaste. Pones en la licuadora las semillas con un litro de agua, despues de licuarlo se vera el agua blanca. Lo tendras que colar de nuevo. Te tomas medio litro por la manana en ayunas, y el resto por la noche… espero que te sirva.. yo lo empeze a tomar hace 5 dias y me siento muy bien. Al princio el sabor, no te va a gustar: pero creeme despues de acostumbras…

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2010-06-23 18:36:17

como se prepara la leche de alpiste y donde puedo conseguir el alpiste

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2010-06-23 18:37:09

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2010-06-26 19:39:03

En donde vendan comida para pajaros.. “feed store”. Yo compro la bolsa de 1 libra, por $3.50 en la tienda local.

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2010-06-30 21:44:18

MUCHAS GRACIAS NANCY POR TU GRAN RESPUESTA ATTENTAMENTE MARIA ELSY

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2010-07-05 21:32:20

quisira saber si yo que soy diabètica puedo tomar la leche de alpiste y para que me serviría. hace ya dos meses ue prove con esta y trate de engordarme, no se si fue porque no guarde bien la diata que dicen debo tener. mucho agradecerìa una respuesta al respecto gracias

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2010-07-05 21:33:32

Adicional al comentario anterior, quisiera saaber si se la puedo dar a un hermano uqe lleva 6 meses de operado del corazon. Muy agradecida

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2010-07-07 05:07:48

lei un comentario que para consumir la leche de alpiste hay que consultar con un medico,,yo me hago controles anuales y estoy bien ,es necesario consultar? el alpiste tiene contraindicaciones?

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2010-09-06 22:45:13

Quisiera saber si a la leche de alpiste le puedo agregar algun jugo en polvo dietético? Gracias

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2010-09-11 04:52:33

Soy diabetico 2 y me inyecto insulina, quiero saber si puedo tomar leche de alpiste libremente?

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2010-09-25 04:01:12

¿cuales son las contraindicaciones que tiene la leche de alpiste, soy hipertensa y tengo artritis, ademas gastritis? gracias

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2010-10-07 02:42:07

Quisiera saber si la leche de alpiste se puede saborizar con algo. Gracias!

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2010-10-20 00:30:31

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2010-10-22 02:13:57

BENDE ESTE LA LECHE DE ARPISTE EN REPUBLICA DOMINICANA

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2010-10-24 19:05:36

COMO SABER CUAL ES LA SEMILLA DE ALPISTE QUE SE PUEDE TOMAR,

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2011-02-09 11:28:55

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2010-10-31 00:10:35

Si estoy dando de lactar hay algun problema de beber esta leche

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2010-11-23 19:19:27

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2011-01-30 06:00:28

puedo tomar la leche de alpiste si soy hipotiroidea y estoy tomado levotiroxina

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2011-02-01 12:41:20

Hola soy diabetica y dependo de insulina podre consumir la LECHE DE ALPISTE.Gracias

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2011-02-08 06:22:33

HOLA MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE DONDE LA CONSIGO Y CUANTOS KILOS BAJAS EN CUANTO TIEMPO Y PARA K OTRA COSA SIRVE LA LECHE DE ALPISTE Y PARA UN DIABETICOS SIRVE Y NO ES UN MITO EL BAJAR DE PESOS CON LA LECHE Y COMO SE PREPARA

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2011-04-06 01:40:37

quierosaber la respuesta sobre el alpiste para el diabetico

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2011-04-06 21:21:02

por favor necesito saber que alpiste es el que se toma ya que aca en mi pais solo hay el alimento para pajaros, como se prepara y cantidad, y a que hora en fin todo lo referente

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2011-05-02 04:58:18

hola yo quiero saber como preparar la leche de alpiste antes del desayuno,cuanto de agua y cuantas cucharadas de leche de alpiste, y soy de presion alta me afecta en algo? estoy tomando medicamento y estoy controlada

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2011-05-04 19:27:44

HOLA BUENAS TARDES A TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE SON DIABETICAS Y QUIEREN SABER SI PUEDEN TOMAR EL ALPISTE LA RESPUESTA ES SI LO PUEDEN TOMAR AUNQUE SE ESTEN INYECTANDO INSULINA, LAS QUE ESTAN LACTANDO NO POR QUE TODAS LO QUE UNO CONSUME ES PARTE DEL PROCESO DE ALIMENTACION DEL BEBE

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2011-06-27 20:29:43

hola mi nombre es rosa tengo 53 anos y quiero bajar de peso porque me siento mal por que la ropa que compro me queda fea por lo gorda que soy peso 100 kilos y mi peso normal es de 60 kilos que me recomiendas para bajar de peso

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2011-07-13 23:45:35

hola ana me urge saber donde esta la clinica donde bajaste de peso tengo una boda en un mes y necesito perder muchos kilos te lo encargo por fa gracias

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2011-07-19 14:28:53

hola amigos quisiera saber si la leche de alpiste me puede ayudar a bajar el estomago saludos

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2011-08-25 03:18:33

hola mi pregunta es por cuanto tiempo me debo de tomer la leche de alpiste ya que tengo en tendido que nadamas un mes pero porque nadamas un mes se puede tomar causa algun problema

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2011-08-25 03:21:51

porque la leche de alpiste nadamas se deve de tomar por un mes

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2011-09-13 20:34:05

hola yo eh adquirido una leche de alpiste q contiene alcachofa si funciona para adelgazar la compre en una tienda naturista. espro tu respuesta saludos bay bay

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2011-11-09 02:43:20

Ojo con la que venden en sitios de comida para animales. Tiene que ser Alpiste CDC María o sin “fibra de silica”, solo se consiguen en herboristerías, las de pajaros tienen fibra de silica que es contraproducente para el organismo humano

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2011-12-05 22:04:47

SI NO LO CONSIGUEN PUEDEN COMPRARLO ONLINE ?
NO SE LO DEBE CONSUMIR CON NINGUN TIPO DE FRUTA O AZUCAR TIPO DIETETICA?
LUEGO DEL REPOSADO LAVADO Y LICUADO DEBO VOLVER A SERNIRLO (CUALAR)

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2012-01-31 19:05:33

hola buenas tardes. me gustaria saber si en cualquier hervoristeria se consigue el alpiste , para preparar la leche de alpiste

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2012-03-17 20:18:32

si, es el alimento para pajaros.
pones a remojar 5 cucharadas de alpiste en agua por lo menos 8 horas, depues tiras esa agua, pones el alpiste en la licuadora con un litro de agua. ya que lo licuaste, lo tienes que colar a fuerzas, trata de usar un pañuelo para colarlo para que no quede nada de silica en tu leche (no uses colador de plastico o fierro porque no lo cuela bien..) y te tomas 1 vaso en ayunas y un vaso antes de dormir….

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2012-04-26 00:12:28

Buenas Tardes Me estoy tomando la leche de alpiste, hace mas o menos un mes, sufro de diabetis 2, me he dado cuenta que en las glucometrias que me tomo por la mañana si ha bajado un poco, pero en las tardes y en las noches sigue igual. QUE PASARA ??
Mi esposo tambien la toma y en ese tiempo ha rebajado mas o menos tres kilos. Es correcto ?
Yo preparo cinco cucharadas de alpiste y las dejo remojando por la noche. Por las mañanas las licuo con un litro de agua y nos tomamos los dos vasos de leche mi esposo y yo. Nuevamente dejo las cinco cucharadas de alpiste en remojo todo el dia Y SIGO LO MISMO POR LA NOCHE. es correcto ?

Tengo una inquietud mi esposo fue operado de la Próstata hace un año, y ahorita sigue sufriendo de incontinencia urinaria, no es tan fuerte, pero esas gotitas y a veces chorritos, es demasiada la incomodidad que tiene que sufrir. UD ME LO PUEDE AYUDAR ? POR FAVOR

ESPERO SUS COMENTARIOS G R A C I A S

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2012-05-01 07:25:02

Hola! me han recomendado mucho el tomar la leche de alpiste, mi pregunta es si hay riesgo de comprar el polvo de leche de alpiste con alcachofa, en un mercado? no es de marca solo lo venden suelto. Cual podria ser el riesgo de comprarlo de esa manera para preparar asi la leche. Saludos.

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2012-05-08 21:50:56

Hola. Por favor ayudame. Casi toda mi familia sufre diabetes, yo no. Quisiera tomar la leche de alpiste en el desayuno. Yo al levantarme tomo un vaso de jugo de fruta. Ya en mi trabajo a las 7:40 am tengo 15 minutos para desayunar, puedo tomar a esa hora la leche de alpiste con un acompañamiento pequeño? En algunas paginas web indican tomarlo en ayunas. Muchas gracias.

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2012-05-14 05:43:04

Mi pregunta es,puedo tomar. La leche de alpiste si estoy amamantando

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2012-05-17 06:48:38

no,solo puedes ponerle canela para cambiar un poco su sabor si se le pone cualquier otra cosa o jugos de frutas pierde sus propiedades.

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2012-05-21 23:21:19

quiero saber si en cuanto tiempo puedo bajar de peso y si una persona que padese colesterol lo puede tomar y como y un niño de 12 años tanbien y cuantas cucharadas
gracias

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2012-05-24 19:59:38

hola quero saber si el tomar la leche de alpiste acompañada de leche deslactosada tambiem pierde sus propiedades.mil gracis por su ayuda.

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2012-05-28 17:46:32

Mira hace 2 años tuve mi primer hijo y aun no logro bajar los 5 kilos que me subi en el embarazo mi barriga parece aun de embarazada, la verdad que soy un poco floja para los ejercicos abdominales¿que me recomienda hacer?
Gracias

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2012-05-31 21:39:39

Rosita en primer lugar tienes que tener una dieta alejada de carbohidratos blancos (arroz, azúcar y harina, que son los que provocan aumentar esencialmente de peso porque contiene glúcidos de absorción rápida es decir que ingresa al torrente sanguineo de manera muy rápida y es un circulo vicioso porque pasa un momentito y vuelve a darte hambre en cambio los carbohidratos de absorción lentes ingresa al torrente sanguineo de manera muy lenta y estas estan en todas las frutas y verduras algunos en muy bajita proporción que otros pero son los más saludables y te mantienen satisfecha y conservan tu silueta de manera nutritiva porque contienen aparte vitaminas y minerales que son oligoelementos que evitan el envejecimiento de las células y por ende de los órganos, es decir evitas de esta forma envejecimiento por dentro y por fuera porque los radicales libres ya no hacen de las suyas con defensas adecuadas a las necesidades. Tienes que cambiar tu forma de alimentarte los carbohidratos blancos (arroz debes consumir del tamaño de la palma de la mano 2 veces por semana cuando mucho 3 porciones, azúcar sustituye con edulcorante, harina en cualquier alimento que no pasen 60 grs al día, debes consumir yogurt con frutas sustituyendo lo que antes comias en bollería) provocan ácidificación en el cuerpo, inflamación, las basterias buenas cambián su rol de benignas porque su estructura cambia, y se daña y para soberevivir necesita medios cada vez más ácidos y empieza las células cancerosas y todo este proceso no duele y empieza el cancer cuando ya no puedes hacer nada por ti. Busca una nutricionista que te explique el equilibrio del pH. El ph en sangre casi siempre va en valores normales, porque la ácidez no puede pasar a la sangre porque es mortal, entonces el cuerpo busca de la matriz ósea minerales para estabilizar el nivel ácido del ph y empieza la descalcificación y por ende la osteoporosis. lipasa elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular. Lo más importante es que no queda colgando las carnes, lleva proteinas que le dan tonicidad a tus músculos. En ayunas toma un vaso lleno de leche de alpiste, despues de media hora toma tu desayuno 30 a 40 grs de pan sin mantequilla, mermeladas o cualquier elemento que adicione calorías y que represente acidificar los alimentos. paralelamente te sirves yogut con frutas equivalente a un vaso cosa que no tengas hambre posteriormente, a media mañana una rodaja de piña sin ningún aditivo o papaya. La piña tiene vitaminas minerales y bromelina que elimina grasa. La papaya tiene papaina con las mismas propiedades. Eso es alimentarse de manera sana y nutritiva y adelgazas sin sufrir y sin rebote. Le das a tu cuerpo equilibrio de PH porque el ph se mide del 1 al 14 un nivel 7,35 representa equilibrio. 14 es altamente alcalino, 1 es altamente ácido y esto mata. Los alimentos que ingerimos debe ser un 80% alcalina y un 20% ácido. Para elaborar la leche de alpiste licuarlo en agua 5 cucharas de alpiste y cuelalo unas tres veces en coladera, luego lava bien los utencilios que utilizaste y con una telita delgada y capaz de colar muy bien cuelalo unas 2 o 3 veces para evitar la silica que es perjudicial y por lo visto en referencias es muy dañiño. Creo yo que de manera muy natural y nadie más que nosotros sabremos que lo que estamos tomando es muy puro y muy bien elaborado. Asi que les recomiendo lean mucho es valiosa la vida para no cuidar nuestro cuerpo que nos mantiene en este mundo gozando la plenitud que Dios nos dío y que la industrialización nos trajo aparejada la contaminación. Nutrición equilibrada y saludable debe ser el lema. Veran en el lapso de un año desentoxicadas y con un peso saludable y sonrientes a la vida sin pasar hambre ni complejos que menoscave nuestra alegria de vivir plenamente. Yo soy economista, estoy muy lejos de esta rama tan especial que nos enseña como mantener un cuerpo sano, con goce y satisfacciones sin que posteriormente a consecuencia nos traiga, enfermedades como la diabetes, artritis, artrosis, presion alta, colesterol, preinfartos etc. El Alpiste, contiene proteinas, minerales, vitaminas, omega 3, aminoácidos etc. muy saludables, pero es importante colarlo tan bien que no haya dudas. Soy boliviana, amo a mi tierra, mi gente y a ustedes vecinos de este mundo maravilloso que nos dio Diosito, cuidemos nuestra naturaleza en nuestro cuerpo, en las plantas y evitemos todo tipo de contaminación. Con mucho cariño Ruth Vásquez

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2012-05-31 21:57:52

Redactando la nota, me salte por error, la palabra … Alpiste .. Asi que cuando menciono lipaza , me refiero al Alpiste que contiene lipaza y elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular etc……. Espero que mi redacción sea adecuada, mil disculpas atte Ruth

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2012-06-01 16:00:21

aNTES QUE NADA EL ALPISTE ES MUY ALCALINO O SEA ES MUY BUENISIMO. mUY APARTE ES NECESARIO QUE LES COMENTE ALGO IMPORTANTE PARA LAS PERSONAS ESENCIALMENTE GORDITAS, QUE SON PROPENSAS A ESTAR MUY ACIDIFICADAS CON DESVALANCE DE PH. yO ANDABA CON SEVEROS DOLORES DE CABEZA, MANCHAS EN LA CARA, MI PIEL ES TRIGUEÑA O ALGO BLANCONA Y GRACIAS ESTO QUE LES COMENTE CON LA PIEL EN MUY BUEN ESTADO, DIRIA TAN BIEN QUE ME PREGUNTAN QUE ME HIZO TAN BIEN, EL DR. ME DIO HIDROQUINONA, ERROR ME MANCHO MUCHISIMO MÁS YO ESTABA MUY ACIDIFICADA. mE HICIERON UNA SERIE DE LABORATORIOS, ME HALLARON COLESTEROL ALTO, ETC. Y ENTRE ELLOS EL NIVEL DE ph EN ORINA MUY ALTO EL DR. NI LO TOMO EN CUENTA Y DE INMEDIATO ME RECETO ATORVASTATINA, (GRAN ERROR O QUIEREN QUE GASTEMOS MUCHO EN CONSULTA NO SE QUE EXPLICACIÓN HALLAR) O SEA PARA BAJAR EL COLESTEROL. NADIE DABA CON MIS MALES, Y DECIDI CON LOS RESULTADOS DE LABORATORIO INVESTIGAR EN INTERNET Y HALLE LO QUE BUSCABA. LOS MALES QUE ME AGOBIABAN ERA UN DESBALANCE ELEMENTALMENTE DEL PH. VENGO LEYENDO TODO ACERCA DE NUTRICION DESDE HACE 3 AÑOS, BALANCE PH, ALIMENTOS ALCALINOS, ÁCIDOS Y TODO TIPO DE INFORMACIÓN ACERCA DE NUTRICIÓN Y MANTENERSE ESENCIALMENTE SANA CON UNA ALIMENTACIÓN ADECUADA. LLEVO 3 AÑOS LEYENDO MUCHO. UN DR. QUE AME LO QUE HACE PUEDE TENER PACIENCIA EN EXPLICARNOS UNOS 20 MINUTROS CUANDO MUCHO, ASI QUE NOSOTROS DEBEMOS SABER E INSTRUIRNOS EN TODO LO QUE SE REFIERE SALUD Y PROLONGAR DE ESTA MANERA NUESTRA ESPERANZA DE VIDA CON DIGNIDAD SIN ACHAQUES DEL CUERPO, Y TERMINAR ENVEJECIENDO DE MANERA SALUDABLE. Esta información me parece relevante para que analicen si estan en un nivel adecuado de Ph. y velen por el buen funcionamiento de su cuerpo, es una literatura que explica el Dr. DR. NORBERTO FRANKLIN FELDMAN – DIETA SALUDABLE. El balance ácido-alcalino del cuerpo es crítico para una buena salud. No se puede pensar seriamente en individualizar una dieta sin considerar sus efectos sobre el balance del pH en el cuerpo de uno. Estamos constantemente generando desperdicios ácidos del metabolismo que deben ser neutralizados o excretados de alguna manera para que la vida sea posible. Los humanos, por ende, necesitamos un constante consumo de alimentos alcalinos para neutralizar esta continua generación ácida. Nuestra vida y salud dependen del poder fisiológico para mantener la estabilidad del pH de la sangre en aproximadamente 7.4. ESTE PROCESO SE LLAMA HOMEOSTASIS.
El término pH significa “potencial” de “Hidrógeno.” Es la cantidad de iones de hidrógeno en una solución particular.
 Cuando hay muchos iones de hidrógeno, el pH indica una solución ácida.
 Cuando la cantidad de iones de hidrógeno es pequeña, el pH indicaría una solución alcalina.
 El pH se mide en una escala de 0.0 a 14.0 Cualquier nivel sobre 7.0 se define como alcalino y cualquier nivel bajo 7.0 es considerado un pH ácido.
 El pH de 7.0 se define como neutro.
 El pH del agua pura es 7.0
El pH normal para todos los tejidos y fluidos en el cuerpo, excepto el estomago, es alcalino. Las secreciones digestivas del hígado y su bilis están entre 7.1 y 8.5. La bilis de la vesícula está entre 5.0 y 7.7. Si cualquiera de estos sistemas de pH no está en el rango óptimo, las encimas digestivas y metabólicas en esas áreas y órganos funcionarán bajo nivel óptimo y se experimentará una baja en la salud.LA IMPORTANCIA DE LA DIETA PARA BALANCEAR ACIDO-ALCALINO

Existe una limitación en relación con cuanto puede compensar el cuerpo en un desbalance de ácido-alcalino si no cambiamos la dieta para balancear esta relación en el pH, que entra en el sistema por medio de los alimentos. Por ende, la ingestión dealimentos juega un papel muy importante en el balance del cuerpo. Si el cuerpo no puede compensar una dieta des balanceada,, el ambiente interno baja su capacidad óptima y, eventualmente, logra una condición en la cual las células no pueden vivir. Muchas enfermedades es el resultado del intento del cuerpo para re-balancear este ambiente interno. Algunas personas piensan que el cáncer es una condición que se acelera mediante una condición ácida de los fluidos del cuerpo. Las células cancerígenas pueden vivir mejor que las células normales en un fluido extracelular ácido y de baja oxigenación.Hay una variedad de causas para el desbalance ácido-alcalino, pero la dieta es el factor principal. Generalmente, si nuestra dieta incluye muchos alimentos ácidos tales como: grandes cantidades de carnes, embutidos, granos, leche pasteurizada, grasas, azúcar, y exceso de proteína en general, en personas de cierta estructura, su cuerpo se vuelve ácido. Si se consume muchos alimentos alcalinos tales como: frutas, vegetales, miso y vegetales de mar, con esa misma estructura, se puede volver el cuerpo alcalino. Investigaciones alrededor del mundo concuerdan que una relación óptima de ingestión ácido-alcalina es aproximadamente de 80% alimentos alcalinos y 20% alimentos ácidos. Pero, cada individuo debe encontrar su propio balance. Es importante comprender que no se puede decir qué alimentos son ácidos o alcalinos por su sabor. Existen varios factores que determinan si un específico alimento le hace ácido o alcalino al cuerpo. Por ejemplo, un limón orgánico maduro, que es un alimento que contiene altas concentraciones de ácidos orgánicos, tiene sabor ácido y es clasificado como una fruta ácida, es realmente un alimento de formación alcalina.Esto se debe a que su alta concentración de minerales alcalinos tiene un efecto general de incrementar la reserva alcalina del cuerpo, por ende, haciendo al cuerpo más alcalino. Los suaves ácidos orgánicos del limón actúan como agentes de limpieza en el estómago. En el proceso digestivo, estos ácidos se convierten en dióxido de carbono y agua y, por eso, no crean una condición ácida en el sistema. El calcio, el magnesio, el sodio, el potasio y el hierro son los minerales alcalinos principales.
 Los alimentos que tienen altas concentraciones de estos minerales son considerados alimentos de formación alcalina.
 Alimentos que son altos en azufre, fósforo, yodo y cloro son alimentos de formación ácida.
 La mayor parte de alimentos naturales tienen minerales de formación ácida y alcalina en ellos.
Las carnes son de formación ácida. La mayor parte de granos y de productos lácteos también, especialmente si son pasteurizados. La leche de cabra fresca y la leche de vaca fresca son ligeramente alcalinas. Los quesos procesados son ácidos. La mantequilla es neutral a ácida. La mayor parte de aceites son ligeramente ácidos a neutrales. La mayor parte de nueces, fréjol, arvejas, azucares simples, y proteínas vegetarianas son ácidas hasta cierto punto. La soya es alcalina.

Existe una confusión considerable sobre la acidez o alcalinidad de las frutas. Casi todos los vegetales y frutas maduras son de formación alcalina. Frutas y vegetales que han crecido en tierras inorgánicas y preparadas comercialmente son menos alcalinos porque crecen en tierras desmineralizadas. Para que el cuerpo pueda excretar del sistema los ácidos metabólicos tales como el ácido sulfúrico y el ácido fosfórico, sin hacer daño a los riñones o a los intestinos, se los neutraliza con sales minerales de formación alcalina como el calcio, el magnesio, el sodio y el potasio. ácida a menudo experimenta una mentalidad poco clara, procesos de pensamiento lentos, DOLORES DE CABEZA y depresión. Fatiga y tensión muscular son unos de los síntomas principales. Dolor de la espalda baja y dolor muscular generalizado son secundarios a un estado de bajo calcio. Mientras más acidez tiene una persona, más irritable se vuelve ya que se pierde el Ca , Mg , K, Na de los músculos y las células nerviosas. Tensión en el cuello y hombros, artritis y osteoporosis también son problemas típicos. Espasmos y sobresaltos musculares pueden ocurrir cuando hay un nivel bajo de calcio. La sensación de fatiga y debilidad surge de la toxemia que se desarrolla porque los riñones están trabajando tan duro para excretar los ácidos que no funcionan tan bien en eliminar otro tipo de toxinas sistémicas que se van acumulando en el día a día. Dolores de estómago, nausea, vomito y dolor de pecho también son otros síntomas de personas con dosis altas de acidez. La constipación es un síntoma que puede ocurrir a ratos.

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2012-06-01 16:12:10

aNTES QUE NADA EL ALPISTE ES MUY ALCALINO O SEA ES MUY BUENISIMO. mUY APARTE ES NECESARIO QUE LES COMENTE ALGO IMPORTANTE PARA LAS PERSONAS ESENCIALMENTE GORDITAS, QUE SON PROPENSAS A ESTAR MUY ACIDIFICADAS CON DESVALANCE DE PH. yO ANDABA CON SEVEROS DOLORES DE CABEZA, MANCHAS EN LA CARA, MI PIEL ES TRIGUEÑA O ALGO BLANCONA Y GRACIAS ESTO QUE LES COMENTO ESTOY CON LA PIEL EN MUY BUEN ESTADO, DIRIA TAN BIEN QUE ME PREGUNTAN QUE ME HIZO TAN BIEN, EL DR. ME DIO HIDROQUINONA, ERROR ME MANCHO MUCHISIMO MÁS YO ESTABA MUY ACIDIFICADA. mE HICIERON UNA SERIE DE LABORATORIOS, ME HALLARON COLESTEROL ALTO, ETC. Y ENTRE ELLOS EL NIVEL DE ph EN ORINA MUY ALTO EL DR. NI LO TOMO EN CUENTA Y DE INMEDIATO ME RECETO ATORVASTATINA, (GRAN ERROR O QUIEREN QUE GASTEMOS MUCHO EN CONSULTA NO SE QUE EXPLICACIÓN HALLAR) O SEA PARA BAJAR EL COLESTEROL. NADIE DABA CON MIS MALES, Y DECIDI CON LOS RESULTADOS DE LABORATORIO INVESTIGAR EN INTERNET Y HALLE LO QUE BUSCABA. LOS MALES QUE ME AGOBIABAN ERA UN DESBALANCE ELEMENTALMENTE DEL PH. VENGO LEYENDO TODO ACERCA DE NUTRICION, BALANCE PH, ALIMENTOS ALCALINOS, ÁCIDOS Y TODO TIPO DE INFORMACIÓN ACERCA DE NUTRICIÓN Y MANTENERSE ESENCIALMENTE SANA CON UNA ALIMENTACIÓN ADECUADA. LLEVO 3 AÑOS LEYENDO MUCHO. UN DR. QUE AME SU PROFESIÓN PUEDE TENER PACIENCIA EN EXPLICARNOS UNOS 20 MINUTROS CUANDO MUCHO, ASI QUE NOSOTROS DEBEMOS SABER E INSTRUIRNOS EN TODO LO QUE SE REFIERE SALUD Y PROLONGAR DE ESTA MANERA NUESTRA ESPERANZA DE VIDA CON DIGNIDAD SIN ACHAQUES DEL CUERPO, Y TERMINAR ENVEJECIENDO DE MANERA SALUDABLE. Esta información me parece relevante para que analicen si estan en un nivel adecuado de Ph. y velen por el buen funcionamiento de su cuerpo, es una literatura que explica el Dr. DR. NORBERTO FRANKLIN FELDMAN – DIETA SALUDABLE. El balance ácido-alcalino del cuerpo es crítico para una buena salud. No se puede pensar seriamente en individualizar una dieta sin considerar sus efectos sobre el balance del pH en el cuerpo de uno. Estamos constantemente generando desperdicios ácidos del metabolismo que deben ser neutralizados o excretados de alguna manera para que la vida sea posible. Los humanos, por ende, necesitamos un constante consumo de alimentos alcalinos para neutralizar esta continua generación ácida. Nuestra vida y salud dependen del poder fisiológico para mantener la estabilidad del pH de la sangre en aproximadamente 7.4. ESTE PROCESO SE LLAMA HOMEOSTASIS.
El término pH significa “potencial” de “Hidrógeno.” Es la cantidad de iones de hidrógeno en una solución particular.
 Cuando hay muchos iones de hidrógeno, el pH indica una solución ácida.
 Cuando la cantidad de iones de hidrógeno es pequeña, el pH indicaría una solución alcalina.
 El pH se mide en una escala de 0.0 a 14.0 Cualquier nivel sobre 7.0 se define como alcalino y cualquier nivel bajo 7.0 es considerado un pH ácido.
 El pH de 7.0 se define como neutro.
 El pH del agua pura es 7.0
El pH normal para todos los tejidos y fluidos en el cuerpo, excepto el estomago, es alcalino. Las secreciones digestivas del hígado y su bilis están entre 7.1 y 8.5. La bilis de la vesícula está entre 5.0 y 7.7. Si cualquiera de estos sistemas de pH no está en el rango óptimo, las encimas digestivas y metabólicas en esas áreas y órganos funcionarán bajo nivel óptimo y se experimentará una baja en la salud.LA IMPORTANCIA DE LA DIETA PARA BALANCEAR ACIDO-ALCALINO

Existe una limitación en relación con cuanto puede compensar el cuerpo en un desbalance de ácido-alcalino si no cambiamos la dieta para balancear esta relación en el pH, que entra en el sistema por medio de los alimentos. Por ende, la ingestión dealimentos juega un papel muy importante en el balance del cuerpo. Si el cuerpo no puede compensar una dieta des balanceada,, el ambiente interno baja su capacidad óptima y, eventualmente, logra una condición en la cual las células no pueden vivir. Muchas enfermedades es el resultado del intento del cuerpo para re-balancear este ambiente interno. Algunas personas piensan que el cáncer es una condición que se acelera mediante una condición ácida de los fluidos del cuerpo. Las células cancerígenas pueden vivir mejor que las células normales en un fluido extracelular ácido y de baja oxigenación.Hay una variedad de causas para el desbalance ácido-alcalino, pero la dieta es el factor principal. Generalmente, si nuestra dieta incluye muchos alimentos ácidos tales como: grandes cantidades de carnes, embutidos, granos, leche pasteurizada, grasas, azúcar, y exceso de proteína en general, en personas de cierta estructura, su cuerpo se vuelve ácido. Si se consume muchos alimentos alcalinos tales como: frutas, vegetales, miso y vegetales de mar, con esa misma estructura, se puede volver el cuerpo alcalino. Investigaciones alrededor del mundo concuerdan que una relación óptima de ingestión ácido-alcalina es aproximadamente de 80% alimentos alcalinos y 20% alimentos ácidos. Pero, cada individuo debe encontrar su propio balance. Es importante comprender que no se puede decir qué alimentos son ácidos o alcalinos por su sabor. Existen varios factores que determinan si un específico alimento le hace ácido o alcalino al cuerpo. Por ejemplo, un limón orgánico maduro, que es un alimento que contiene altas concentraciones de ácidos orgánicos, tiene sabor ácido y es clasificado como una fruta ácida, es realmente un alimento de formación alcalina.Esto se debe a que su alta concentración de minerales alcalinos tiene un efecto general de incrementar la reserva alcalina del cuerpo, por ende, haciendo al cuerpo más alcalino. Los suaves ácidos orgánicos del limón actúan como agentes de limpieza en el estómago. En el proceso digestivo, estos ácidos se convierten en dióxido de carbono y agua y, por eso, no crean una condición ácida en el sistema. El calcio, el magnesio, el sodio, el potasio y el hierro son los minerales alcalinos principales.
 Los alimentos que tienen altas concentraciones de estos minerales son considerados alimentos de formación alcalina.
 Alimentos que son altos en azufre, fósforo, yodo y cloro son alimentos de formación ácida.
 La mayor parte de alimentos naturales tienen minerales de formación ácida y alcalina en ellos.
Las carnes son de formación ácida. La mayor parte de granos y de productos lácteos también, especialmente si son pasteurizados. La leche de cabra fresca y la leche de vaca fresca son ligeramente alcalinas. Los quesos procesados son ácidos. La mantequilla es neutral a ácida. La mayor parte de aceites son ligeramente ácidos a neutrales. La mayor parte de nueces, fréjol, arvejas, azucares simples, y proteínas vegetarianas son ácidas hasta cierto punto. La soya es alcalina.

Existe una confusión considerable sobre la acidez o alcalinidad de las frutas. Casi todos los vegetales y frutas maduras son de formación alcalina. Frutas y vegetales que han crecido en tierras inorgánicas y preparadas comercialmente son menos alcalinos porque crecen en tierras desmineralizadas. Para que el cuerpo pueda excretar del sistema los ácidos metabólicos tales como el ácido sulfúrico y el ácido fosfórico, sin hacer daño a los riñones o a los intestinos, se los neutraliza con sales minerales de formación alcalina como el calcio, el magnesio, el sodio y el potasio. ácida a menudo experimenta una mentalidad poco clara, procesos de pensamiento lentos, DOLORES DE CABEZA y depresión. Fatiga y tensión muscular son unos de los síntomas principales. Dolor de la espalda baja y dolor muscular generalizado son secundarios a un estado de bajo calcio. Mientras más acidez tiene una persona, más irritable se vuelve ya que se pierde el Ca , Mg , K, Na de los músculos y las células nerviosas. Tensión en el cuello y hombros, artritis y osteoporosis también son problemas típicos. Espasmos y sobresaltos musculares pueden ocurrir cuando hay un nivel bajo de calcio. La sensación de fatiga y debilidad surge de la toxemia que se desarrolla porque los riñones están trabajando tan duro para excretar los ácidos que no funcionan tan bien en eliminar otro tipo de toxinas sistémicas que se van acumulando en el día a día. Dolores de estómago, nausea, vomito y dolor de pecho también son otros síntomas de personas con dosis altas de acidez. La constipación es un síntoma que puede ocurrir a ratos. SE HIZO MUY EXTENSO EL DOCUMENTO PERO LEANLO POR FAVOR MAS QUE TODO POR SALUD, Y ESTAR DELGADA, UN CUERPO GORDITO NO ES SALUDABLE, ES DECIR LLEVA MUCHA INFLAMACIÓN PORQUE EL CUERPO DE TANTA ACIDIFICACIÓN NO PUEDE ELIMINAR TANTA TOXINAS Y DESPERDICIOS DE LAS CÉLULAS QUE TERMINAN ASILANDOSE EN ELLAS Y EN MUCHOS ORGANOS VITALES Y COMIENZA LA VIVENCIA FESTIVA PARA BACTERIAS Y HONGOS QUE PROVOCAN CANCER, EL CUERPO A VECES PARECE EN EXTREMO GORDITO PERO ESTA EN EXTREMO INFLAMADO DE TANTO TOXICO.
Mis deseos de buena salud para todos los que se preocupen más por salud que por belleza es vital. Les digo de verdad que van a recobrar salud y en verdad van a adelgazar mucho, mucho. atte. Ruth (Del docto del Dr. sólo les doy a conocer lo elemental es muy extenso)

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2012-06-01 19:44:47

Por otro lado sería muy bueno si creen que pueden llevar una dieta buena, y que además disponen de tiempo aunque les aconsejo que se den tiempito y busquen en internet este tema DIETA ANTIINFLAMATORIA. Les va a quedar como añillo al dedo. Yo mido 1,60 cms, mi peso era cuando estaba muy acidificada 74 kilos ahora peso 62 y me sirvo Alpiste en ayunas, pasan 30 minutos mi desayuno con pancito de 30 grs tres veces a la semana, pero todos los días yogurt con frutas. a media mañana papaya o piña porque mantiene saludable y mata grasa. El almuerzo, sopa de verduras y segundo ensaladas de verduras crudas y cocidas y carne del tamaño de la palma de la mano. Postre ensalada de frutas en una copa de entra el equivalente a taza y media de frutas. Como ven disfruto mucho de la alimentación. Por ejemplo la ensalada de verduras: Lechuga, tomate, rabanito, cebolla picada a la juliana, le das unas cuantas lavaditas para sacar el ácido pero tiene muchas virtudes la cebolla cruda. le agrego, las verduras cocidas zahanoría pidada en cuadraditos, vainita o judias como le llamen, choclo cocido desgranado o garbanzo, o frejol, no mucho lo necesario que se vea apetecible, y carne asada a la plancha o en aceite de oliva o también pescado, pollo sin piel, o cualquier carne blanca y cada día van mejorando su menú, veran que gratificante es comer sano, rico, saludable, equilibrado y sobre todo un 80% alcalino y un 20% ácido, aunque es dificil alcanzar esa meta hay que averiguar que alimentos son alcalinos y cuales ácidos, despues los resultados son muy gratos, ALEJENSE DE COMER CARNES GRASAS, TOCINOS, ETC. BUSQUE LO MAGRO Y AGRADABLE AL PALADAR QUE SEA DE DISFRUTE Y NO DE TORTURA. Les deseo muy buen estado de salud, y nutrición equilibrada. Espero no haberles cansado mucho. atte Ruth

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2012-06-27 02:42:36

Hola estoy tomando la leche de alpiste.
Pero solo lo consigo suelto para el consumo de los pájaros.
Corro algún riesgo?
La preparación es como indican 5 cucharadas de alpiste en agua y se reposa por 8 horas, tomo 1 vaso en ayunas y 1 vaso antes de acostarme.

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2012-06-27 17:08:55

he leido todos los comentarios, y me gustaria saber si la leche de alpiste lo puedo tomar mesclado con jugo de frutas por ejem: melon,fresa, naranja, naturalmente sin azucar.
y a que hora lo tomo pues yo soy hipotiroidea,tengo gastritis y tambien tengo el higado graso por lo que estoy tomando medicamentos indicados naturalmente por el médico.
estoy con la nutrisionista y he bajado de peso +- 7kg. en 6 meses agradecere su respuesta.

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2012-06-27 23:18:22

HOLA JUDITH, EN VARIOS ARTICULOS QUE HE LEIDO SOBRE LA LECHE DE ALPISTE, INDICA QUE ES MUY BUENO Y RECOMENDABLE QUE LAS PERSONAS DIABETICAS LA CONSUMAN. DEBERIAS DE BAJAR MUCHA INFORMACION PARA QUE ESTES BIEN ENTERADA Y ESTES SEGURA DE LO QUE ESTAS CONSUMIENDO.

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2012-06-28 09:49:58

hidratar más su contenido alimenticio del alpiste, pones antes unas gotitas de yodo para matar cualquier contaminacion. Luego licuarlo bién en la licuadora, colar en una coladera común unas dos veces, su cascará y la silica que contiene no es bueno que la tomes

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2012-06-28 10:12:20

Isabel me alegro que hayas leido los comentarios gracias, me conforta porque no entro a saco vacio, Si tubieras algo que comentar para bien te agradecería. En cuanto a mesclar frutas no es recomendable, el alpiste es alcalino, también la fruta pero tiene un grado de azúcar y no es bueno bajar su nivel alcalino porque eso es lo que te sana la gastritis tómalo en ayunas un vaso sin ningún aditivo ni edulcorante, a media mañana un pedazo de piña o papaya te ayuda a rebajar de peso, a desinflamar tu cuerpo, evita edemas, tu sistema circulario mejora muchisimo sus principios activos de la papaya y la piña evitan la formación de ateromas, la piña tiene aparte de vitaminas y minerales enzimas protoeliticas que regularizan efectivamente tu digestión, sana tu gastritis, contiene ácido acetil acetilico, no necesitas ningún fármaco como la aspirina para evitar la formación de trombos etc. Tanto el alpiste, la piña y la papaya son excelente para la gastritis, y antioxidantes fabulosos. Consejo lee las propiedades de la piña y papaya, alpiste. Veras que es una combinación fabulosa para equilibrar el estado bioquimico del cuerpo. Son muchos factores los que inducen al desequilibrio pero evita comer los carbohidratos blancos que son vacios practicamente y sólo consiguen acidificar el cuerpo y son de absorción rápida y te induce a comer más. Los carbohidratos buenos los que vienen en vegetales, frutas y legumbres son de absorción lenta y tu cuerpo no te pide más alimento hasta cuando es el momento preciso; la hora de la siguiene comida. Espero te sirva mi comentario. (Tu higado mejorara muy notablemente, porque el Alpiste contiene lipaza, una encima que metaboliza la grasa mala y lo excretas gracias al alpiste.

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2012-06-28 10:25:22

Me distraje un comentario mas sobre el alpiste aparte de licuarlo bien y colargo en coladera, se tiene que colar de nuevo en una telita que tenga la capacidad de colar la silica son como espigitas muy pequeñitas que no debemos ingerir, yo la cuelo tres veces, esas tres veces labo bien la telita para liberarlo de los residuos y la silica y cuelo de nuevo en telita limpia. Un proceso de 2 a tres veces. Yo no creo que se pueda comprar alpiste sin silica, lo mejor es que te cerciores de que no tiene una sóla espiguita con una lente de joyero o lupa, entonces estarás seguro de que no ingresa a tu cuerpo nada que vaya en contra. al contrario estaras seguro de lo que estas consumiendo no hay nada mas natural y sano que lo que tu haces, ten paciencia y los resultado son muy satisfactorios, saludos y a rebajar de peso porque ello representa salud. atte Ruth

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2012-07-17 07:23:16

Yo he empezado desde ayer la receta de la leche de alpiste y, efectivamente, mi estómago ha tenido una orquesta!! jajaja les diré cualquier resultado.
Nos vemos!

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2012-07-18 06:20:00

quisiera saber aparte de poder licuarlo con agua con que leche se puede licuar tambien gracias

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2012-07-28 22:43:56

Todos dicen 5 cucharadas de alpiste….pero nadie dice cuanta agua???? Es un litro correcto

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2012-08-07 07:05:42

es un litro de agua,por 5 cucharadas de alpiste.saludos.

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2012-08-18 21:05:10

No importa cuanta agua tenga cuando lo pones en repozo, le pones la cantidad de agua necesaria para que todos los granos queden remojados. Luego, le debes quitar esa agua y poner el alpiste en la licuadra con tan solo 1 LITRO, saludos

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2012-09-30 17:27:09

hola noviripe, meteté en internet y mira para sirve la leche de alpiste, verás que para lo que mayor vale es para
los diabeticos, es un milagro y para todo el organismo y de camino para adelgazar y sentirte estupendamente (Pruébalo)no te arrepentirás, es natural y beneficioso

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2012-09-30 17:36:45

Hola Miguel: La leche de alpiste es tan buena y natural que se te podría quitar por completo, sirve también para todos los órganos del cuerpo y especialmente para la diabetes, obesidad y ansiedad; Meteté en internet y pon
Leche de alpiste !ES LA MEJOR VACUNA PARA DIABETICOS¡SALUDOS

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2012-10-07 14:23:53

es verdad, yo tomo la leche de alpiste hace mas o menos 3 meses, y me siento mucho mejor, al ppio el sabor te es extraño, pero luego te acostumbras, acompañarlo con una dieta de frutas, verduras y semillas, y actividad fisica

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2012-10-17 05:55:12

hola Luz , mi esposo es diabetico joven tiene 27 anos y el tipo de diabetes que el tiene es muy fuerte y se lo recomendaron, desde que lo ha tomado lo ha ayudado mucho, a controlado mucho su azucar y casi no tiene que inyectarse tanta insulina, entre las propiedades del alpistees que controla la glucosa en la sangre. espero que te sirva, saludos

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2012-10-28 08:20:55

quiero tomar la leche de alpiste para bajar de peso

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2012-11-14 02:40:34

que tipo de alpiste compras, como haces con la silica que dicen que tiene el alpiste y causa cancer

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2012-11-18 17:00:24

Quisiera saber si se puede preparar para varios dias conservandolo en la heladera o hay que prepararlo todos los dias!!!! Necesito la contestacion porque quisiera empezar lo antes posible!!!! Muchas Gracias

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2012-11-29 16:31:41

puedo usar el alpiste de los pajaritos???…………. o hay otro en especial

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2012-12-06 05:25:19

la leche de alpiste la venden empaquetada como suplemento limenticio en tiendas naturistas es 100% natural organico y hay de 500mg. no es cara

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2012-12-11 20:42:41

ruth soy norma he leido tus maravillosos comentarios gracias por desplegar tanta generocidad me da gusto tratar con personas como vos; vivo en uan cidad de la provincia de cordoba rio3″ argentina me gustaria tener contacto en privado gracia bendiciones

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2013-02-19 05:09:56

Hola, tene cuidado con el alpiste para pajaros porque debes eliminar la fibra silica que posee. Esto es, debes hacer la leche y luego colarla con un colador de tela donde solo pase el liquido y no los pequeños pelitos que tiene el alpiste para pajaritos. Sino compra el alpiste para consumo humano libre de silica o silice que es del tipo CDC Maria. Saludos desde Argentina.

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2013-02-21 05:40:21

Excelente!!! Gracias Ruth, muy interesante todo lo que escribes y super que lo compartas con tanta gente !!! y lo mejor, eres mi compatriota!!Viva Bolivia!!!desde mañana me tomo el alpiste!!!!Saludos desde Sucre!!

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2013-02-26 11:52:51

Hola, si es correcto lo que haceis, para la incontinencia urinaria, hay unos ejercicios muy buenos que son saludables y ademas de adelgazar de cintura y fortalezer la espalda etc… son buenisimos, buscalos se llaman Hipopresivos… me dices cualquier cosa. saludos

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2013-03-11 12:24:07

Hola mi pregunta es si hay diferencia si melo tomo despues de la cena

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2013-03-15 08:33:00

Hola ! Mi pregunta es tengo un bb de 1año y estoy dandole pecho qiciera saber si puedo tomar la leche de alpiste o le puede aser daño a mi bb . Despues q la bb nacio baje 15 libras pero despues e aumentado y no puedo bajar

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2013-03-15 19:10:52

Hola yo vi videos sobre la preparacion de esta leche y aclaraban que el alpiste debia ser para consumo humano, ya que la de pajaros pues es diferente, ya que tiene diferentes propiedades que te puedas causar efectos secundarios.

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2013-03-19 14:19:51

¿Buscas dónde comprar alpiste en España? En INNATIA estamos recopilando esta información en una sección especial. Si quieres encontrar alpiste en venta, sigue este enlace: http://compras.innatia.com/compras/comprar-alpiste-en-espana.html

Estamos en pruebas, por lo que no dudes en dejar en los comentarios, las sugerencias de mejora que consideres oportunas.

¡Muchas gracias! :)

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2013-04-01 06:17:46

el alpiste lo puedes y lo debes adquirir en las tiendas que vendan productos naturistas, si estas en méxico hay una tienda que se llama nuty}risa, ahí puedes conseguir alpiste

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2013-04-20 23:20:46

Me gustaría saber si es lo mismo el alpiste en semillitas con una que compre que ya viene molido, y salo hay que agregar 2 cdas a un vaso de agua y tomar uno en ayunas y otro al acosterse, tendrá las mismas propiedades ?

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2013-05-22 18:08:13

LA LECHE DE ALPISTE ES RECOMENDABLE PARA GENTE DIABETICA Y CON PRESION ALTA. LA PUDES TOMAR SIN PROBLEMA ALGUNO.
MI ESPOSO ES DIABETICO TIPO 2 Y LA TOMA DIARIAMENE Y ESO LE AYUDA A REGULAR LA PRESCION ARTERIAL TAMBIEN.

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2013-05-23 23:07:36

me gustaria saber si en realidad baja de pesos y sirve para la precion arterial y tambien para la diabetis

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2013-06-27 22:30:07

ola me dan un numero donde los localizo

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2013-07-17 14:41:15

Hola mi pregunta es si tomando la leche de alpiste puedo tener riesgos de comenzar a cantar como un canario.

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2013-07-20 02:52:59

quiero saber si esto sirve para personas operadas de la vesicula
gracias.

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2013-09-23 03:48:49

La verdad te puedo decir que SI, es real yo tenia 59 kilos bueno soy de talla pequeña y habia tenido a mi bebe y mi viente esta muy feo, me daba aun aspecto para mi muy depesivo porque no entraba en mis panatalones, pero en menos de 1 mes llege a 54kilos.. ya estaba muy delgada asi que ahora de vez en cuando me preparo mi agua del alpiste, ya no la leche porque es mas fuerte, y yo como de todo

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2013-10-05 02:39:41

hola, mi pregunta es , sufro de gastriti y reflujo , si tomo la leche de alpiste tiene algun efecto secundario ? , desde ya gracias a la espera de su respuesta.

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2014-02-05 11:28:47

Hola, compre leche de alpiste recientemente, viene en forma de polvo, es igualmente effectivo?

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2014-06-10 07:19:26

Pues algunas persona dicen que si,sin embargo es mejor la natural,se le saca mas provecho,ademas que las de polvo han de traer aditivos o quimicos.

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2014-06-10 01:20:13

YO TOMO TODAS LA MAÑANAS LA PASTILLA PARA LAS TIROIDES LEVOTORIXINA MITAD DE LA PASTILLA PUEDO TOMAR LA LECHE DE ALPISTE SI O NO NECESITO QUE ME AYUDEN

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2014-06-10 07:17:13

Te recomiendo que le preguntes a tu medico,mas no deberia puesto que es natural,solo te recomiendo que la coles muy bien,pues la cascarita si hace daño.

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