Remedios caseros para el colesterol alto en la obesidad
Hierbas medicinales para obesos con hipercolesterolemia
Si tienes que bajar tu colesterol y tienes que tomar medicamentos, puedes ayudarlos a ser más efectivos con los remedios caseros para el colesterol alto en la obesidad. Las hierbas medicinales para obesos con hipercolesterolemia son una forma natural de ayudarte a controlar tus niveles de colesterol y perder peso.
Los remedios caseros para el colesterol alto en la obesidad son una muy buena opción para complementar tanto el tratamiento con medicamentos como el tratamiento dietético y el ejercicio físico.
Hierbas medicinales para obesos con hipercolesterolemia
- Estudios científicos avalan la eficacia de la combinación de Melissa, Morus Alba y Artemisia, para bajar los niveles de colesterol malo o LDL, y aumentar el colesterol bueno o HDL, como así también disminuir la concentración de triglicéridos en sangre.
- Lecitina de Soya: Puedes agregarla a sopas caseras dietéticas o zumos de verduras o frutas.
- Yerba o Hierba del Sapo: Puedes tomar su té, te ayudará a controlar tu colesterol.
- Zarzaparrilla: Es un excelente depurador natural de la sangre.
- Psilium: Tiene una alta cantidad de fibra, ideal para arrastrar el colesterol malo o LDL de la sangre. Se puede consumir una o dos cucharaditas por día.
- Canela: ¼ cucharadita dos veces al día agregada a infusiones puede bajar el colesterol, los triglicéridos y ayudar a controlar la glucemia.
- Onagra: Se puede consumir como semilla o como aceite. Baja exitosamente tanto el colesterol como los triglicéridos, además de ayudar a reducir la tensión arterial.
- Fenogreco: Puedes conseguirla en forma de semillas, muélelas y agrega dos cucharaditas al yogur, sopa u otra preparación.
- Hoja de alcachofa: Toma su té y disminuye tu colesterol. Además es un antioxidante natural.
- Ajo: La infusión de ajo es muy eficáz para bajar el colesterol y triglicéridos.
- Alfalfa: Esta hierba reduce el colesterol en sangre y ayuda a aumentar la eliminación de colesterol a través de la materia fecal.
Estos son algunos remedios caseros para el colesterol alto en la obesidad, utilízalos, intégralos a una dieta para hipercolesterolemia, y compleméntalos con actividad física para bajar el colesterol y adelgazar.
No olvides que esta es otra opción de tratamiento para bajar el colesterol y perder peso, que no reemplaza de ninguna manera a los medicamentos que te puede brindar el médico. Ante cualquier duda, consúltalo.
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fui a un control de rutina porque tengo el colecterol presion alta tiroide i los triglicerios muy alto u remedio casero para bajarlos muchas grasias
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tengo los niveles colesterol,triglicerios y glicemia altos.necesito consejos caseros
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por favor soy una persona delgada pero me salio en 225 el colesterol que debo tomar pero que no me baje de peso muchas gracias y deseo que me envien respuesta a mi correo.
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hacer mucho ejercicio . te verde , lecitina de soya y tomar te de alcachofa
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gracias por incluirme en las novedades!
atte. esther glez.
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Hola incluyanme en las novedades de colesterol ya que me someti a unas pruebas de laboratorio rutinarias y me diagnosticaron 215 colesterol malo.
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Por favor me podria decir remedio casero para bajar o nivelar la glicemia. para mi hija la tiene en 104 mg/dl,los valore son de 70 – 105.
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