Receta de helado de banana natural
Plátanos helados para adelgazar
helado de banana natural
Si bien es cierto que las bananas o plátanos, por su gran cantidad de calorías, son alimentos prohibidos en dietas para adelgazar, también es cierto que aportan nutrientes que ayudan a sentirse de buen humor. Tal es así, que existen estudios científicos que las reivindican. Por eso, si te gustan no te prives, eso sí, ¡con moderación!.
Si bien es cierto que las bananas o plátanos, por su gran cantidad de calorías, son alimentos prohibidos en dietas para adelgazar, también es cierto que aportan nutrientes que ayudan a sentirse de buen humor. Tal es así, que existen estudios científicos que las reivindican. Por eso, si te gustan no te prives, eso sí, ¡con moderación!.Receta enviada por pamela
Receta de helado de banana natural
Comensales: 4
Ingredientes:
1 kg. de bananas
Preparación:
- Pelar y cortar en rodajas de 2 cm las bananas, colocarlas en el freezer hasta que esten congeladas.
- Luego colocarlas en una procesadora hasta que se forme un puré y volver a llevar al freezer hasta consumir.
- Se puede servir con una cdta. de miel por arriba.
Comentarios: espero que les guste, es riquísimo.
Enviada por Pamela
Te puede interesar...
- Helado de chocolate bajas calorías para dieta
- Ensalada de frutas bajas calorías
- Receta de helado de limón light
- Receta de pollo con manzana al horno
- Helado de vainilla bajas calorías para dieta
¿Te ha sido útil esta entrada? 
Loading ...¿Conoces una receta baja en calorías? Compártela | Opina aquí | Cuenta tu caso
Más en: Adelgazar, Alimentos, Alimentos prohibidos, Frutas, helados, Postres, Recetas bajas en calorías
Tags: frutas para adelgazar,postres de frutas,postres energéticos,postres para premiarse,receta de banana baja en calorías,recetas con bananas light,recetas de postres para dietas,recetas para permitidos
Recibe gratis las novedades en tu correo
Suscríbete al feed de comentarios Trackback URI
Loading ...
Me fascina saber cómo preparar diferentes postres y encuentro muy útil tener recetas que faciliten la elaboración de las mismas, y es muy bueno saber de las variantes que las mismas pueden presentar, estaba buscando recetas sobre el pastel de plátano y me encontré con este artículo http://mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/deliciosa-receta-de-pastel-de donde viene una receta para preparar un delicioso pastel de plátano.
Me gusta:
0 
0