¿Qué requisitos debe tener una buena plataforma vibratoria?
Consejos para la compra de plataformas vibratorias
Luis Lioi 24/03/2010
plataforma vibratoria
Hola quiero saber los mínimos requisitos para poder comprar una buena plataforma vibratoria que sirva tanto para una persona sedentaria como para un deportista. Gracias.
Enviada por Marisol Audicio
Hola Marisol: Las plataformas vibratorias, si son adecuadas para deportistas, lógicamente serán beneficiosas también para personas sedentarias.
La vibración mecánica puede ser vertical u oscilante.
- La vertical es la que utilizan los deportistas de alto rendimiento, tiene la particularidad de que el movimiento es más puro, y por tanto, más intenso. Su uso en frecuencias altas puede repercutir en los órganos blandos y perjudicarlos. Generalmente son más caras y menos frecuentes su comercialización masiva.
- La vibración oscilante es la más difundida, el movimiento es parecido al que se hace al caminar, alternando el estímulo entre una pierna y la otra. Por tanto se puede utilizar a frecuencias más altas y son más seguras en relación al impacto que puedan hacer sobre los órganos blandos. La plataforma oscilante es más económica y por tanto más masiva comercialmente. El movimiento no es tan puro y de calidad como las de vibración vertical, pero si no la utilizas para alto rendimiento deportivo, es suficiente y da muy buenos resultados utilizadas en la frecuencia y amplitud adecuada.
Dentro de las plataformas vibratorias oscilantes, también tienes diferencias de precio y calidad, fundamentadas en la amplitud de movimiento de la base, el tamaño de ésta y la calidad del rotor que determina la pureza de la vibración.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
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Son de origen Aleman y las únicas aprobadas por los organismos reguladores de dispositivos médicos y además tienen un software único dónde ya tienen incorporados los diferentes programas y se visulaiza las diferentes possiciones, la verdad son increibles
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hola,soy eugenia y quiero saber y las plataformas vibratorias, tienen contraindicaciones en las personas que usan espiral como metodo anticonceptivo.
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