¿Qué dieta de frutas y verduras puedo hacer?
Recetas con frutas y verduras para adelgazar
Maria del Pilar Cancela 02/07/2009
Tipo de alimentación
A través de ejercicios y masajes he podido adelgazar…. pero además quisiera una dieta muy nutritiva en frutas…. quisiera saber preparación (Receta casera) de alimentos ensaladas hechas en solo frutas, fácil y barata de hacer…… para sentirme más motivada en la alimentación.
Enviada por Marla Faisuly Muñoz Enciso
Hola Marla: Si deseas consumir alimentos frescos como verduras y frutas, nada mejor que preparar ensaladas bajas calorías, puedes encontrar recetas en
Dentro de las dietas para adelgazar a base de frutas y verduras, puedes optar por:
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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para hacer esta dieta de la fruta,no puedo comer nada mas,o sea al desayuno nada de café o una tostada?Que tan estricta es esta dieta?
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deseo que me manden la dieta, peso 68k mido 1 46 y tengo 64 años
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