¿Puedo tomar té verde para adelgazar si estoy en la lactancia?
¿El té verde pasa a través de la leche materna?
Maria del Pilar Cancela 31/10/2009
Té verde en madres lactantes
Hola mi bebé tiene 5 meses de nacido y yo quiero bajar de peso me recomendaron tomar 6 vasos de té verde al día, es malo le paso a través de la leche a mi bb?? ahhh el está en lactancia materna exclusiva no come otra cosa hasta los 6 meses
Enviada por Erika
Hola Erika: El té verde, debe sus propiedades adelgazantes entre otros componentes a la cafeína, si bien la cafeína acelera el metabolismo celular y
Según estudios científicos, la cafeína se excreta por leche materna en pequeñas cantidades en una proporción leche/plasma de 0.5, acumulándose en el lactante.
Si la madre toma entre 6 a 8 tazas de bebida con cafeína, en este caso té verde, el bebé puede mostrar síntomas como hiperactividad e insomnio. Por ello, según información científica, se recomienda que la ingesta de bebidas con cafeína no superen 1 o 2 tazas/día.
Igualmente no dudes en consultar al pediatra del bebé, ya que cada persona es individual y puede reaccionar de manera distinta.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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