¿Puedo tomar té rojo, blanco y verde combinados para adelgazar?

Efectos secundarios de las infusiones orientales para perder peso

Acerca de la toma de los tés.

Es bien sabido los beneficios que aportan los tés verde, blanco y rojo. Quisiera saber si puedo tomarlos combinados sin perder los beneficios que cada uno aportan individualmente o al tomarlos combinados ¿se neutralizan los beneficios de cada té?
Enviada por Diana Jimenez Celis

Hola Diana: Una buena forma de complementar una dieta y potenciar su efecto adelgazante es beber infusiones. Existe

una gran variedad de tés que pueden brindarte estos beneficios.

Hay infusiones a base de frutas, plantas y los tés orientales, dentro de los cuales es posible encontrar el té rojo, el té blanco y el té verde.

Cada una de estas infusiones si bien posee propiedades específicas para perder peso, es también cierto que en algunos casos pueden estar contraindicados y pueden presentar ciertos efectos adversos.

El efecto individual tanto del té rojo, el té verde y el té blanco, no se vería afectado al combinarse entre sí, más bien se potenciaría. Pero es necesario que tengas presente que sus efectos secundarios también.

Por ello, es necesario ser muy cauteloso a la hora de combinar hierbas, no tanto por sus beneficios, sino por sus efectos colaterales.

Si pones en práctica una dieta para adelgazar, bebes alguno de estos tés y realizas actividad física, seguramente lograrás tu objetivo de perder peso.

Recuerda que es muy importante que consultes a tu médico ante cualquier duda.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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5 Comentarios en “¿Puedo tomar té rojo, blanco y verde combinados para adelgazar?”

mariela
2010-04-05 19:09:45

EL TE ROJO ME PUEDE CAUSAR UN ABORTO????

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juanny
2010-06-18 02:06:00

cual es la forma correcta de usarel consumo del te rojo
se puede tomar una taza en la mañana en ayunas y otra en la noche antes de acostarse.

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Ivonne
2011-02-25 20:39:02

TENGO INSOMNIO ayssss por mas cansancio que tengo no puedo dormir jajaja tomé demasiado té pero no es nuevo para mi la cosa es que yo despues de muchos meses vuelvo a beberlo y es por eso que no puedo zzzzzzzzz

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2011-03-18 20:21:02

hola yo kiero saber como se konsigue el te rojo y de dnde viene es muy facil de encontrar

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