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	<title>Comentarios en: ¿Puedo consumir leche de alpiste si sufro de colon irritable?</title>
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	<description>Bajar de peso es posible, si se sabe como...</description>
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		<title>Por: bel</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-2/#comment-80381</link>
		<dc:creator>bel</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 05:39:15 +0000</pubDate>
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		<description>hola!! funciona el alpiste si lo lavo y lo mando a moler, asi lo pienso hacer pero no se si funciona igual o pierde su efectividad por volverlo polvo, o funciona igual. y tambien le e agregado un poco de canela y le da un mejor sabor, pero no se si por ese motivo tambien pierda su efectividad. por dicen q no se debe de agregar nada, o solo no se debe de agregar endulzantes ESPERO ME AYUDEN GRACIAS</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola!! funciona el alpiste si lo lavo y lo mando a moler, asi lo pienso hacer pero no se si funciona igual o pierde su efectividad por volverlo polvo, o funciona igual. y tambien le e agregado un poco de canela y le da un mejor sabor, pero no se si por ese motivo tambien pierda su efectividad. por dicen q no se debe de agregar nada, o solo no se debe de agregar endulzantes ESPERO ME AYUDEN GRACIAS</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-80381" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('80381', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-80381-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-80381" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('80381', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-80381-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>Por: bel</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-2/#comment-80380</link>
		<dc:creator>bel</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 05:34:57 +0000</pubDate>
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		<description>hola!! e tomado el alpiste y me a funcionado, pero pienso mandarlo a moler para q sea polvo y sea mas facil de preparar, pero no se si por hacerlo asi pierda su efecto o no, tambien le e agregado un poco de canela y me da un mucho mejor sabor, creen q cambie su efectividad porque dicen q debe ser solo el alpiste, o se refieren solo a los endulzantes. espero ME AYUDEN MUCHAS GRACIAS</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola!! e tomado el alpiste y me a funcionado, pero pienso mandarlo a moler para q sea polvo y sea mas facil de preparar, pero no se si por hacerlo asi pierda su efecto o no, tambien le e agregado un poco de canela y me da un mucho mejor sabor, creen q cambie su efectividad porque dicen q debe ser solo el alpiste, o se refieren solo a los endulzantes. espero ME AYUDEN MUCHAS GRACIAS</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-80380" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('80380', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-80380-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-80380" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('80380', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-80380-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>Por: mary</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-2/#comment-78775</link>
		<dc:creator>mary</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 02:06:33 +0000</pubDate>
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		<description>espero y me contesten yo orinaba como 5 veces en la noche tengo 4 dias tomando la leche de alpiste y me he regularizado me siento muy bien ya que me inhibe el apetito pero me da miedo eso dela silica  cuanto tiempo me la puedo tomar ya que traigo 10 kilos mas by</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>espero y me contesten yo orinaba como 5 veces en la noche tengo 4 dias tomando la leche de alpiste y me he regularizado me siento muy bien ya que me inhibe el apetito pero me da miedo eso dela silica  cuanto tiempo me la puedo tomar ya que traigo 10 kilos mas by</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-78775" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('78775', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-78775-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-78775" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('78775', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-78775-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: Lawanda</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-2/#comment-78210</link>
		<dc:creator>Lawanda</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 02:56:31 +0000</pubDate>
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		<description>I was lokoing everywhere and this popped up like nothing!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>I was lokoing everywhere and this popped up like nothing!</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-78210" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('78210', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-78210-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-78210" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('78210', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-78210-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: Carmen</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-1/#comment-78203</link>
		<dc:creator>Carmen</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 02:33:31 +0000</pubDate>
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		<description>Gracias por compartir sus experiencias....
Despuès de tomar la leche de alpiste ,he notado baja ansiedad por comer y màs energìa...continuarè  el tratamiento..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias por compartir sus experiencias&#8230;.<br />
Despuès de tomar la leche de alpiste ,he notado baja ansiedad por comer y màs energìa&#8230;continuarè  el tratamiento..</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-78203" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('78203', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-78203-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-78203" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('78203', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-78203-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: alegria</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-1/#comment-76220</link>
		<dc:creator>alegria</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 01:41:27 +0000</pubDate>
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		<description>eno yo comence a tomar leche de alpiste hace30 me he rebajado 11 centimetros de abdomen medio,8 ctms de caderas,en fin he rebajado como un berraco,tengo bastante animo paranhacer ejercicio,estoy contenta!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>eno yo comence a tomar leche de alpiste hace30 me he rebajado 11 centimetros de abdomen medio,8 ctms de caderas,en fin he rebajado como un berraco,tengo bastante animo paranhacer ejercicio,estoy contenta!</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-76220" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('76220', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-76220-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-76220" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('76220', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-76220-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: Vilma</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-1/#comment-71223</link>
		<dc:creator>Vilma</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 21:44:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aperderpeso.com/?p=6193#comment-71223</guid>
		<description>Hola a tod@s, tengo un mes aproximado que estoy consumiendo la leche de alpiste según las indicaciones (solo que lo cuelo en un colador de esos de plástico, voy a probar a recolar en uno de tela también, para garantizar no tomar el sedimento), hasta la fecha no he notado nada extraño. es decir, el peso creo que continua igual (no me siento mas delgada), aunque aun no me he pesado. Pronto haré los exámenes respectivos a ver si variaron (los últimos tiempos el colesterol y trigliceridos están altos). les informaré por este mismo medio los resultados. Ah, les agradezco que no distorsionen nuestro idioma el cual es muy lindo, he notado muchos errores ortográficos y cae mal al leerlos. Saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a tod@s, tengo un mes aproximado que estoy consumiendo la leche de alpiste según las indicaciones (solo que lo cuelo en un colador de esos de plástico, voy a probar a recolar en uno de tela también, para garantizar no tomar el sedimento), hasta la fecha no he notado nada extraño. es decir, el peso creo que continua igual (no me siento mas delgada), aunque aun no me he pesado. Pronto haré los exámenes respectivos a ver si variaron (los últimos tiempos el colesterol y trigliceridos están altos). les informaré por este mismo medio los resultados. Ah, les agradezco que no distorsionen nuestro idioma el cual es muy lindo, he notado muchos errores ortográficos y cae mal al leerlos. Saludos</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-71223" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('71223', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-71223-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-71223" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('71223', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-71223-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Balvina cosavalente hernandez</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-1/#comment-67309</link>
		<dc:creator>Balvina cosavalente hernandez</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 16:56:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aperderpeso.com/?p=6193#comment-67309</guid>
		<description>Hola qusiera que me ayuden con mi extreñimiento, sera bueno el alpiste, linaza y como tomarlo, por favor no lo publiquen escribame a mi correo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola qusiera que me ayuden con mi extreñimiento, sera bueno el alpiste, linaza y como tomarlo, por favor no lo publiquen escribame a mi correo</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-67309" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('67309', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-67309-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-67309" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('67309', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-67309-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: sonia</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-1/#comment-63710</link>
		<dc:creator>sonia</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 23:18:23 +0000</pubDate>
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		<description>HOLA QUISIERA QUE ME EXPLICARAN COMO SE HACE LA LECHE DE ALPISTE CON EXACTITUD Y TAMBIEN SI PROVOCA EL CANCER GRACIAS BYE</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>HOLA QUISIERA QUE ME EXPLICARAN COMO SE HACE LA LECHE DE ALPISTE CON EXACTITUD Y TAMBIEN SI PROVOCA EL CANCER GRACIAS BYE</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-63710" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('63710', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-63710-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-63710" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('63710', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-63710-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: RosaAmelia</title>
		<link>http://www.aperderpeso.com/puedo-consumir-leche-de-alpiste-si-sufro-de-colon-irritable/comment-page-1/#comment-61945</link>
		<dc:creator>RosaAmelia</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2011 02:52:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aperderpeso.com/?p=6193#comment-61945</guid>
		<description>Hola a todas y todos, me da mucho gusto haber encontrado esta información sobre el alpiste, no lo he empezado a tomar porque hasta hoy lo descubri, pero ya lo tengo en remojo para empezar mañana, me han diagnosticado diabetes, presion alta, trigliceridos, colesterol, ácido úrico, y tambien hipotiroidismo, espero que el alpiste me ayude con toda esta carga.  Les contaré más adelante como me va, saludos y éxitos a todos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todas y todos, me da mucho gusto haber encontrado esta información sobre el alpiste, no lo he empezado a tomar porque hasta hoy lo descubri, pero ya lo tengo en remojo para empezar mañana, me han diagnosticado diabetes, presion alta, trigliceridos, colesterol, ácido úrico, y tambien hipotiroidismo, espero que el alpiste me ayude con toda esta carga.  Les contaré más adelante como me va, saludos y éxitos a todos.</p>
<p>Me gusta: <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-61945" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('61945', 'add', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-61945-up" style="font-size:12px; color:#009933;">2</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-61945" src="http://www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('61945', 'subtract', 'www.aperderpeso.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-61945-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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