Pro Leptin para adelgazar

Existen diferentes suplementos dietarios y/o medicamentos que se elaboran a base de sustancias naturales que pueden ayudar al organismo a, en este caso, adelgazar. Un claro ejemplo de esto es Pro Leptin, un suplemento a base de leptina que permite perder peso a través de la regulación del apetito.

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Qué es la leptina y cómo funciona

La leptina es una hormona, considerada como la hormona de la saciedad, ya que informa al cerebro sobre las reservas grasas que tiene el cuerpo. Por otra parte, si te interesa saber cómo actúa la leptina para ayudarte a perder peso, te diré cómo funciona esta hormona.

Pues bien, el mecanismo es bastante simple. La hormona leptina es segregada por los adipocitos, nombre que reciben las células del tejido adiposo. La leptina circula por la sangre y llega al cerebro, estimulando el centro de saciedad y por ende, reduciendo la sensación de hambre.

Además, la leptina incrementa el gasto energético por movilización de ácidos grasos. Si bien la lógica indicaría que personas con sobrepeso u obesidad tendrían una baja concentración de leptina en sangre, en ocasiones se produce una situación inversa. En tal caso, existiría una resistencia a la acción de la leptina.

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Pastillas de leptina

Pro Leptin es una fórmula elaborada por el laboratorio PharmaxFit. Este suplemento que se presenta en 60 cápsulas, tiene como objetivo incrementar la producción de leptina y de esta forma, reducir la sensación de hambre. Debido a este proceso puedes adelgazar en forma saludable.

Recuerda que a pesar de que Pro Leptin es un suplemento dietario de origen natural, es necesario tener la aprobación médica para su consumo.

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Cómo acelerar la leptina

Determinados hábitos de tu vida diaria pueden aumentar aún más tus niveles de leptina. Te diré cuáles son para que los incorpores y de tal modo, actives naturalmente tu leptina.

• Duerme más. ¿Te gusta dormir? Pues, no te prives. Mientras duermes tu grelina sube hasta el cielo y tu saciedad está a pleno. Que mejor entonces que disfrutar del sueño y adelgazar mientras duermes, ya que en reposo, tu organismo continúa consumiendo energía.
• Mastica mejor. Ya sabes que masticar más y mejor es bueno para adelgazar, pero quizás no sabías que este simple gesto además, aumenta la secreción de leptina y con ello, tu saciedad aumenta considerablemente, por lo que comerás mucho menos.
• Cena carbohidratos. Si bien siempre ha existido polémica sobre que alimentos incluir en la cena, algunas investigaciones aseguran que una dieta rica en carbohidratos aumentaría significativamente, la saciedad. Al parecer estos alimentos consumidos en la cena, aumentarían tus niveles de leptina.

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Alimentos que activan leptina

En cualquier caso, sin necesidad de recurrir al consumo de suplementos, puedes activar la leptina en tu organismo a través de la inclusión en tu dieta de determinados alimentos. ¿Te gustaría saber cuáles? Pues bien, toma nota.

• Consume más ostras. Si te gustan las ostras, estarás de parabienes. Las ostras son uno de los alimentos más ricos en zinc. Diversos estudios han dado cuenta que niveles más altos de zinc, se correlacionan con una mayor producción de leptina.
• Incluye alimentos ricos en Omega 3. Del mismo modo, la inclusión en la dieta diaria de alimentos ricos en Omega 3 no sólo acelera el metabolismo, sino que además, estimula la producción de leptina, con la consiguiente saciedad que esta hormona produce.
• Recurre a Lei gong teng. Si bien esta hierba china aún está en estudio, investigaciones realizadas en ratones han encontrado que aumentaría los niveles de leptina. De ser así, sería una maravillosa alternativa natural para combatir la obesidad.

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