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¿Qué dieta de frutas y verduras puedo hacer?

Recetas con frutas y verduras para adelgazar

Tipo de alimentación
A través de ejercicios y masajes he podido adelgazar…. pero además quisiera una dieta muy nutritiva en frutas…. quisiera saber preparación (Receta casera) de alimentos ensaladas hechas en solo frutas, fácil y barata de hacer…… para sentirme más motivada en la alimentación.
Enviada por Marla Faisuly Muñoz Enciso

Hola Marla: Si deseas consumir alimentos frescos como verduras y frutas, nada mejor que preparar ensaladas bajas calorías, puedes encontrar recetas en Recetas de ensaladas dietéticas, además de estos ejemplos hallarás más preparaciones en Recetas bajas calorías.

Dentro de las dietas para adelgazar a base de frutas y verduras, puedes optar por:

Espero haberte sido útil.
Un saludo.




4 Comentarios en “¿Qué dieta de frutas y verduras puedo hacer?”

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2010-08-12 16:47:05

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2011-01-25 05:01:36

deseo que me manden la dieta, peso 68k mido 1 46 y tengo 64 años

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2012-05-30 18:31:20

por favor quiero la dieta para delgasar peso 62 y mido 1.60

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2012-05-30 18:33:50

tengo 17 ano

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