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Propiedades del té de boldo para adelgazar

Beneficios de la planta de boldo para bajar de peso

El té de boldo es una infusión ampliamente conocida, gracias a sus características medicinales, entre las que se destacan sus propiedades para adelgazar. Debido a estos beneficios, puedes recurrir a la  planta de boldo, incorporando este té a tu dieta hipocalórica para bajar de peso.

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Muchos científicos y naturistas han investigado por siglos las propiedades medicinales del té de boldo. Gracias a estos estudios e investigaciones se ha llegado a determinar cuáles son los compuestos responsables de estas propiedades medicinales. Uno de las tantas características de esta hierba, son los beneficios de la planta de boldo para bajar de peso, que te permiten realizar la dieta del té de boldo, complementando otra dieta para perder peso en forma más rápida y segura.

Las propiedades del té de boldo para adelgazar se deben en primera instancia a las sustancias que lo componen:

  • Alcaloides: Boldina.
  • Aceites esenciales: Eucalipto, ascaridiol, p-cimol.
  • Flavonoides.
  • Sustancias antiinflamatorias.

Gracias a estos principios activos, el té de boldo te ayuda a adelgazar de la siguiente forma:

  • Mejora el metabolismo gástrico y hepático, gracias a la estimulación de los jugos estomacales y de billis, sustancia encargada de la emulsificación de las grasas. Gracias a este proceso se lo considera colagógo y colerético.
  • Deshincha y desinflama, actuando sobre la mucosa gástrica e intestinal.
  • Depura, el organismo, ayudando a la eliminación de toxinas.
  • Diurético, ayuda a eliminar el exceso de líquido, actúa directamente sobre el riñón acelerando la filtración y formación de orina.
  • Actúa sobre el sistema nervioso, disminuyendo la ansiedad y el nerviosismo.

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Como podrás ver, si deseas perder peso en forma natural, puedes tener presentes las propiedades del té de boldo para adelgazar. Toma hasta 3 tazas de infusión de boldo en el día y obtendrás sus beneficios medicinales que te ayudarán a perder peso y sentirte mejor. También puedes echar mano de sus suplementos en cápsulas.

En el siguiente video, encontrarás las propiedades digestivas del té de boldo, usado tradicionalmente, para aliviar la pesadez y flatulencias provocadas por atracones y otros excesos en comidas y bebidas:

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Ten presente que todo alimento o infusión consumido en exceso puede producir efectos adversos. Debido al alcaloide (boldina) que se encuentra en su composición química, el té de boldo tomado en exceso puede ocasionar un efecto hipnótico, por ello es muy importante respetar las cantidades.

Si tienes dudas, no olvides concurrir a tu médico.

¿Para qué te sirve el boldo cuando estás a dieta?

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mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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44 Comentarios

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2015-03-26 05:46:32

Hola a mi me sirvio …baje bastante.de peso …despues de cada comida tome un te de boldo con manzanilla ..lo recomiendo …

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2013-11-13 23:00:26

Seria muy interesante que publiquen la bibliográfia que fundamenta tales dichos ya que en internet existen muchos artículos que contradicen el contenido de esta información. Gracias

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2013-07-07 11:52:42

quiero saber si tomo el boldo me da estreñimiento pues si tomo pastillas fuertes meda soy del intestino perezoso así toda mi vida tengo 57 años y de siempre quiero tomarlo pues ago la dieta de las mil calorías y e llegado a un punto q mas fácil a delante q atrás y tengo q perder 15 kilos pues ya perdí 35 gracias x la atención prestada q dios les de vida y salud

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2013-06-06 17:06:34

hola, las pastillas de boldo funcionan igual que el te? o es diferente, de verdad sirve para gastritis y la vesicula? esque yo sufro de gastritis y quiero estar segura.

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2013-04-02 06:35:51

hola lety yo quisiera saber que producto de herbalife tomaste para el estreñimiento y el colon porfa nececito saber aa y tambien tengo hemorroides tengo mucho kn ellas pero no se como hacerle para eliminarlas ayudame porfavor

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2013-03-27 18:27:30

tengo cuatro meses de embarazo y tengo acne puedo tomar el boldo plis me urge

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2012-11-21 06:19:05

Hola Elena, yo estaba buscando saber si el té de boldo afecta las hemorroides, me di cuenta que probablemente las mejore por todos los beneficios en el sistema digestivo. Igualmente siempre viene bien tener alguien de confianza (una pareja mejor)para que te brinde contención y un empujoncito si el asunto se desborda.

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2012-10-18 05:23:17

amig@ el té de boldo si funciona en mi caso me a ayudado a disminuir el dolor de higado lo tomo porquetengo el higado imflamado y el te me a sido de gran ayuda.

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2012-10-12 14:52:06

Quiciera saber si el te de boldo sirve para el extreñimiento y colon inflamado. Ok bye saludos a todos que Dios los bendiga, por su sabiduria

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2012-09-20 18:22:36

hola ya comple el te boldo pero le puedo echar acuca morena o miel de aveja y cuantas veces me ,lo tomo al dia

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2012-09-19 19:34:30

Estoy muy interesada vi la dieta del boldo y quiero hacerla pero como lo preparo para el litro de agua tiene que estar el agua caliente y luego me lo tomo frío ayudenme por favor gracias

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2012-09-15 13:12:23

hola!! yo tengo problemas de extreñimiento , y tenia entendido que el te boldo me ayudaria , yo tomo zumo de maraja con kiwi y voy como un relojito, perodesde que estoy tomando el te boldo ya no me funciona lo del zumo de naranja ,hace unos dia me paso algo muy curioso , senti un colico muy fuerte y ganas de ir al baño , despues de expulsar como un topon fecal , me dio diarerea y bomito al tiempo estube mal por varias horas luego sigo igual extreñida quisiera una opinion gracias

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2012-09-15 13:12:06

hola!! yo tengo problemas de extreñimiento , y tenia entendido que el te boldo me ayudaria , yo tomo zumo de maraja con kiwi y voy como un relojito, perodesde que estoy tomando el te boldo ya no me funciona lo del zumo de naranja ,hace unos dia me paso algo muy curioso , senti un colico muy fuerte y ganas de ir al baño , despues de expulsar como un topon fecal , me dio diarerea y bomito al tiempo estube mal por varias horas luego sigo igual extreñida gracias

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2012-09-15 13:05:26

quisiera saber porque al tomar el te boldo tengo problemas de extreñimiento ,

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2012-08-10 02:48:24

Hola , les comento que yo tomo todos los dias el agua de boldo y me siento muy bien, mas antes sufria del colon inflanado y desde que tome bolodo tres vasos por dia me siento perfecta no subo de peso y mi cara esta linpia sin manchas y lo del deseo sexual que dicen que disminuye a mi nada que ver siento que estoy normal; esto la pueden conseguir en las tiendeas que venden productos naturales, yo lo consigo el super mercado o en mercado tradicional.

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2012-05-17 13:17:57

Venia recientemente con un problema de mal aliento y comence a tomar boldo en infusiony me esta dando muy buenos resultados. la recomendacion es tomarla 15 dias. En que tiempo puedo volver a repetir la dosis ???

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2012-05-04 15:43:24

hola tambien sirve los sobresitos y como melotomo y tambien mesirbe para el paño

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2011-11-24 05:15:42

el que viaje para Chile yo le regalo todo el boldo que quiera (guardando las proporciones), y si puedo mandarles para el país que quieran solo les cobro gastos de envió, ha la foto que aparece no corresponde a la de boldo.

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2011-09-22 21:26:54

hola mira yo vivo en cali colombia y estoy proxima a viajar a valencia venezuela si gusta te puedo llevar todo el boldo k kieras me avisas si aun lo necesitas y nos ponemos de acuerdo anavi balanta en facebook

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2011-08-23 16:36:22

Hola, yo no tengo vesicula y tomo boldo todos los dias, eso si lo tomo en pastillas que las venden en el herbolario. Me va muy bien para hacer las digestiones

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