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Infusiones para adelgazar

Tés para perder peso

Si bien las infusiones para adelgazar no son milagrosas, pueden ayudar a acelerar la pérdida de peso. Estas pueden complementar un tratamiento para perder kilos, que debería estar integrado por dieta y actividad física periódica. Te brindaré una lista de tés para perder peso y sus respectivas características, para que conozcas las diferentes opciones y elijas la que más se adapte a tus necesidades.

Infusión para bajar de peso

Si bien las infusiones para adelgazar no son milagrosas, pueden ayudar a acelerar la pérdida de peso. Estas pueden complementar un tratamiento para perder kilos,  que deberá combinar dieta y actividad física periódica.

Cada una de las infusiones para adelgazar, posee propiedades específicas para lograr este objetivo. Algunas infusiones poseen propiedades depurativas, aceleradoras del metabolismo, diuréticas, tranquilizadoras para tratar la ansiedad, etc.

Tés para perder peso

  • Té de agracejo: Actúa sobre la ansiedad y angustia características de comer en forma compulsiva.
  • Té de bardana: Estimula al riñón a eliminar las toxinas y residuos que el organismo no necesita. Aumenta la diuresis.
  • Té de cola de caballo: Actúa como diurético y depurativo, ayuda a eliminar toxinas acumuladas tanto a nivel intestinal como renal.
  • Té de carqueja: Mejora el metabolismo digestivo en general, ya sea gástrico, hepático, intestinal, vesicular, etc.
  • Té verde: Acelera el metabolismo celular, gracias a su contenido en antioxidantes.
  • Té de pasionaria: Atenúa la ansiedad por comer.
  • Té de zarzaparrilla: Actúa como diurético, eliminando el exceso de líquidos.
  • Té rojo: Actúa como un antioxidante natural, el cual aumenta el metabolismo celular y por ende, permite una mejor utilización de grasas como combustible para obtener energía.

Es importante que recuerdes que estos tés para perder peso deben integrar un tratamiento global para adelgazar, que contenga una dieta baja en calorías y actividad física periódica.

Ante cualquier duda consulta a tu médico.

mpcandela

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7 Comentarios en “Infusiones para adelgazar”

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2010-02-03 20:24:01

necesito bajar el nivel de colesterol

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2011-03-14 22:37:42

hola qe tan importante es qe los tes, se tomen calientes, yo por lo regular acostumbro el verde y lo tomo en la oficina, lo que hago es meter el sobrecito dentro de mi botella con agua a temperatura ambiente,no se si un sobre sea muy poco para un litro de agua y si lo debo de tomar caliente o tenga qe ir previamente hervido o casi hervido , espero me puedan constesta aclarandome mis dudas, Gracias por leer mi mensaje

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2011-04-11 20:10:36

hola nena para q te funcione se recomienda te caliente

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2011-07-31 14:17:35

ola los tes no ace falta que te los tomes calientes , lo que pasa qe en una temperatura ambiente lo que ay en los sakitos no se disuelve del todo ben , y no sacas todo el jugo de la bolsita , lo ideal esque los disuelvas en agua caliente en tu casa o te lo dejes por la noxe ya echo o te lo agas por la mañana y te lo lleves , el te se puede tomar una ves fresko , ometerlo al frigo si lo kieres frioo o caliente como kiera , eso da igual , pero ala ora de acerlo es mejor calentar agua , para que se disuelva todo mejor , te lo digo porque yo e exo dieta y controlada y e perdio peso y con especialista y todol.saludos

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2011-04-11 20:08:36

hola desde hace 20 dias stoy tomando te verde agua hervida con cascara de piña en las noches stoy tomando avena y apenas como una sola comida y poquito ya q todo el dia stoy comiendo naranja o piña pero no stoy viendo los resultados quiero, creo q me esfuerzo mucho y no he rebajado nada a q se debe sto.

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2011-05-17 18:35:23

para perder peso lo ideal es hacer cinco comidas diarias, para q el cuerpo no tenga ansiedad y no por comer poco pierdes mas, sino por saberte a ministrarse la comida y saver comer

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2014-06-29 03:23:10

la verengena es buenisima para adelgazar, es diuretico pero consumiendo una verengena por litro de agua se parte y se hierve, se cuela y se usa como agua de uso, puedes consumir dos o tre verengenas en 2 litros de agua al dia, no necesitas una gran dieta poco a poco tu mismo vas dejando de comer al ver rsultados, a partir d los quince dias, me cuentan

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