Infusión de flores para deshinchar

¿Te gustaría probar una bebida hecha íntegramente con flores que tienen excelentes propiedades para ayudarte a perder peso? Pues entonces has caído en el sitio indicado. Esta infusión de flores es perfecta para que logres deshincharte, gracias a las capacidades digestivas, diuréticas y también ansiolíticas que la componen. ¿Y si mejor la pruebas?

Las flores son hermosas, fragantes, simbolizan muchas cosas pero también tienen sus propiedades. Algunas, incluso, sirven para adelgazar. Tal es el caso de las tres que forman parte de esta infusión que podrás aprender a preparar leyendo esta nota. Pasiflora, manzanilla y flor de Jamaica son perfectas, cada uno en lo suyo, para darte una ayuda completamente natural para que te puedas librar de líquidos retenidos e hinchazón de barriga. Por eso mismo, no tienes más que seguir los pasos propuestos en esta infusión y disfrutarla cuanto antes.

Ingredientes:

• Una cucharada de flor de Jamaica o hibisco
• Una cucharada de flores de manzanilla secas
• Una cucharada de pasiflora o pasionaria
• Un litro de agua

Preparación:

• Pon a calentar un litro de agua. Ni bien rompa hervor, apaga el fuego.
• En una tetera o cacerola deberás tener ya dispuesta la flor de Jamaica, la pasiflora y la manzanilla.
• Incorpora el agua a punto de ebullición, tapa y deja reposar durante, mínimo, diez minutos antes de consumir.
• Si quieres, endulza con stevia o algún otro preparado sin calorías, preferentemente de origen natural. O bebe como está, que queda lo más bien.

¿Cómo y cuándo se consume esta infusión?

• Puedes beber en cualquier momento del día. Una buena medida puede ser después de las comidas, y hasta incluso una taza en el desayuno.
• Puedes tomar esta infusión tanto fría como caliente. Consume el litro a lo largo del día.

¿Qué propiedades tiene para perder peso?

• Es diurética: La flor de Jamaica es muy diurética y te puede venir de maravillas para activar tus riñones, sobre todo si estás teniendo ese problema que es la retención de líquidos; estos líquidos que no se van son terribles a la hora de generar hinchazón en tu cuerpo.
• Es depurativa: También sus ingredientes actúan ayudando a la eliminación de heces. Por su parte, el hibisco también es bueno para el metabolismo.
• Es digestiva: Tanto la pasionaria como la manzanilla actúan de forma desinflamante del estómago, ayudando a una correcta digestión.
• Es ansiolítica: La pasiflora es genial para sosegar un poco a aquellos que tienen ansiedad por comer. La manzanilla también es algo tranquilizante, aunque en menor medida.