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Efecto diurético del té de menta

Té de menta para deshinchar la panza

La menta es una planta que se consume habitualmente a través de dos formas, como condimento para preparar diferentes comidas o cómo infusión. De una u otra forma, el té de menta brinda un efecto diurético importante que permite tratar la retención de líquidos y deshinchar la panza naturalmente.

A la menta se la conoce con el nombre de Menta piperita, esta hierba posee propiedades diuréticas, gracias a sus principios activos. Estos te permiten reducir tu hinchazón de panza, debido a la retención de líquidos.

Principios activos de las planta de menta

  • Aceite esencial: Mentol.
  • Flavonoides.
  • Taninos.
  • Ácidos fenoles.
  • Terpenos.

¿Cómo actúa el té de menta para deshinchar la panza?

  • Los flavonoides ejercen un efecto positivo sobre el riñón, aumentando la diuresis.
  • Favorece la eliminación de agua, sodio y urea.
  • Permite eliminar el exceso de toxinas del organismo.

Además de este efecto diurético, el té de menta posee propiedades digestivas que mejoran el metabolismo lipídico.

Si bien existen hierbas o plantas que brindan beneficios adelgazantes, es necesario realizar una dieta baja en calorías, junto con actividad física. De esta forma la pérdida de peso se realiza en forma equilibrada.

mpcandela

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4 Comentarios en “Efecto diurético del té de menta”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2010-06-06 19:18:26

HOLA A CUANTO EQUIVALE 2 CUCHARADAS DE MENTA FRESCA SI ESTA VIENE EN RAMITOS CUANTAS OJITAS? Y PARA CUANTAS TAZAS? MUCHAS GRACIAS

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2010-11-09 01:31:30

cada cuanto tiempo es recomendado tomarlo debido a las propiedades diureticas y a que temperatura.

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2011-12-20 03:17:30

se puede tomar te de hinojo ,de menta no astas contraindicado por la diabetes 2 grazias

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2014-01-28 06:57:17

TE DE MENTA

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