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¿Qué puedo hacer para bajar de peso si sufro de hipotiroidismo?

Sobrepeso de causa hipotiroidea

Quiero bajar de peso
Hola me llamo pamela y tengo 27 años mido 1,61 mts. y peso 64 kilos, yo quiero pesar 58 kilos, voy al gimnasio 2 veces a la semana y hago dieta y lo que más bajo es a 62 kilos, no tengo tiroides ya que me la extirparon por un cancer y tomo eutirox de 150 mg, ¿QUE PUEDO HACER PARA BAJAR DE PESO?
Enviada por PAMELA RETAMAL GANGAS

Hola Pamela: Por lo que me comentas, veo que estás en tratamiento. La medicación y el ejercicio físico que realizas lo deberías complementar con una dieta para hipotiroidismo. Estos tres puntos (medicación, actividad física, dieta) son sumamente importantes para el tratramiento de hipotiroidismo, como es tu caso.

Igualmente te aconsejo que consultes a tu médico, ante cualquier tratamiento complementario que quieras realizar, para que él te aconseje lo mejor para tu dolencia.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.

mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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64 Comentarios en “¿Qué puedo hacer para bajar de peso si sufro de hipotiroidismo?”

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2009-03-17 00:25:25

hola me llamo susi tengo 27 años mido 1.68 y peso 84 kilos q podria hacer para poder bajar de peso

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2014-07-22 16:25:08

hola… me llamo miriam para bajar de peso solo tienes que llevar una dieta sana, hacer ejercicio y una nutricionista es de mucha ayuda xq te enseña a comer sano y balanceado… espero que te sirvan mis consejos saludos

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2009-03-19 03:54:35

Hola Susi:
Lo más aconsejable es que visites a tu médico para que el determine el mejor tratamiento para tí.
Igualmente en aperderpeso/categoria/dietas-para-adelgazar/
aperderpeso/categoria/ejercicios-para-adelgazar/
encontrarás sugerencias e información que te será de utilidad.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.

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2009-03-30 07:52:57

Hola chicas, me da gusto encontrar paginas en Internet que hablen de este tema, les comento que yo soy un chavo mexicano de 21 años, hace 7 meses me detectaron hipertiroidismo, cabe la pena comentar que en mi familia materna muchas personas han presentado la enfermedad. En el mes de Septiembre 2008, me aplicarón 15 mili curies de Yodo I-131 para tratar mi caso. Todavia en el mes de Enero (4 meses despues de la toma del yodo), mis analisis de sangre presentaban hipertiroidismo.En el mes de febrero resulto que pase de hiper a hipotiroidismo, justo el dia 3 de Marzo empece a tomar Novotiral, consumo 175 mcg diarios, soy de complexion robusta, mido 1.79cm, cuando tuve hipertiroidismo baje hasta los 87Kg, ahora con el Hipo peso 95 Kg, me interesa bajar de peso, estoy pensando en practicar Zumba, combinado con spining y natación.. ¿Qué actividad me recomiendan para mi caso?, ¿Qué dieta me recomiendan llevar? Gracias.

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2011-07-11 03:29:57

hola tengo 26 años llevo 2 años tomando novotiral. tmbien hago las mismas actividades wue tu y tampoco veo mejoria… el medico me aconseja comer saludable lamentablemente una persona con hipotiroidismo no es candidato a ser delgado pues la tiroides no funciona adecuadamente y tarda varios años en regularse se constante.. ojala este,os en contacto.. besos

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2009-05-05 21:46:26

Tengo años de estar sufriendo de tiroides alto, he tomado varios medicamentos pero me continua la molestia en la garganta y lo peor es que no logro bajar de peso, necesito bajar por lo menos 30 libras porque me hace sentirme peor el sobrepeso más el malestar del tiroides que remedio casero me puede ayudar con el tiroides y asi el sobrepeso

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2009-05-07 03:48:26

hola tengo 33 años sufro de hipotiroidismo y necesito bajar de peso ayudenme xfa

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2009-05-11 17:28:47

hola mi nombre es carmen tengo 29 años me acavan de detectar hipotiroidismo estoy harta de hacer dieta ir al gimnacio pero no bajo peso me sobran unos 10 kilos y estoy desesperada no se que hacer espero que me ayuden

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2011-08-03 03:43:15

hola mi nombre es Veronica, yo sufri de hipertiroidismo me diero yodo 131 y ahora acabo de pasar al hipotiroidismo, yo estoy pasada con 10 kilos y me recetaron eutirox 150g antes de esto estaba hinchada y con el eutirox me siento mejor e bajado 1 kilo que no es mucho pero me siento muy bien, creo que cuando alguien se preocupa demasiado no bajas solo come sanamente no refrescos, ni tortillas y por la noche un cereal, si te da hambre una fruta y hay que tener mucha paciencia te mando saludos y mucha suerte…

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2009-05-22 18:39:41

Hola Carlos:
Si sufres de hipotiroidismo debes realizar una dieta especial para hipotiroidismo en la cual lleves a cabo un menú rico en yodo como http://aperderpeso.com/menu-de-comidas-ricas-en-yodo-para-obesos-hipotiroideos/.
En cuanto a la actividad física, debes combinar ejercicios aeróbicos como caminar todos los días junto con ejercicios localizados que podrás encontrar en aperderpeso/categoria/ejercicios-para-adelgazar/.

Un saludo.

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2009-05-22 18:41:29

Hola Aida:
Se que es dificil lidiar con esta enfermedad, pero en realidad no hay otra alternativa más que la medicación que te dé tu médico, una dieta especial para hipotiroidismo como la que puedes encontrar en http://aperderpeso.com/menu-de-comidas-ricas-en-yodo-para-obesos-hipotiroideos/ y actividad física diaria.

Un saludo.

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2009-05-22 18:42:48

Hola Jairana:
Entra en http://aperderpeso.com/menu-de-comidas-ricas-en-yodo-para-obesos-hipotiroideos/ aquí encontrarás un menú con comidas apto para personas con hipotiroides.

Un saludo.

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2009-05-22 18:44:17

Hola Carmen:
El tratamiento dietético para hipotiroidimos consite en:
Medicamentos para hipotiroides.
Dieta a base de alimentos ricos en yodo http://aperderpeso.com/menu-de-comidas-ricas-en-yodo-para-obesos-hipotiroideos/
Ejercicio físico todos los días durante 40 minutos.

Un saludo.

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2009-07-08 22:13:56

pues io t podria ayudar ademas rekuerda ke los medikos solo saben de medicamento

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2009-10-15 19:16:51

hola meyamo angelica tengo 24 años y desde hace 9 años tengo hipotiroidismo y quiero bajar de peso peso 84 quilos y me siento mal con mi apariencia mido 1.77 y la verdad ya no se que hacer estoy decesperada me gustaria saber como bajar de peso me podrian ayudar
les agradeceria mucho

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2009-12-30 08:39:50

hola. tngo 27 años y dsd hace 2 comenze a subir mucho d peso, pesaba 62kg y mido 1.63, actualmente peso 83kg y ningun doctor me daba una explikcion a lo q m ocurria, finalmente me hicieron un perfil y me diagnosticaron con hipotiroidismo, tomo 100mcg d levotiroxina todas las mañanas, llevo asi 2 meses, pero en realidad no veo ningun cambio en mi cuerpo, me sigo sintiendo mal, leo q es dificil lidiar con esta situacion y lo peor es vivir con este exceso d peso. me gustaria y agradeceria mucho q me orientaran ante esta enfermedad.

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2010-01-18 21:06:27

hola tengo 40 años y dos que tengo sufiendo hipotiroidismo he subido 20 kilos despues de que quitaron la tiroides haga dieta hago ejercicios y no logro bajar ni un gramo ya estoy deseseperada segun mis estudios estoy con mis niveles de tsh y t3 y t4 dicen los doctores que todo esta bien que no tengo porque subir y subir de peso nadie sabe y me desepera no poder bajar nada ayuddaaa

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2010-02-23 05:41:10

hola que tal, tengo 27 años, mido 1.60 y peso 88 kilos, hace aprox. 1 año me detectaron hipotiroidismo, ya que comence a ganar peso repentinamente, estoy en tratamiento, sin embargo constantemente me cambian de levotiroxina a novotiral, actualmente ya no sigo subiendo de peso, pero no puedo bajar lo que he ganado , y por si fuera poco mis niveles de colesterol andan en las nubes, al igual que mis trigliceridos… pero los medicos dicen que si la hormona tiroidea se controlo todo lo demas estara bien.

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2010-03-06 08:06:59

Despues de tener mi primer bebe me diagnosticaron hipotiroidismo subi de peso y se me hace muy dificil bajar, tuve un segundo bebe y baje de peso pero con el tiempo empeze a subir mucho hago ejercicio y controlo lo q como, me cambian constantemente la dosis del medicamento y el colesterol y trigliceridos no los puedo bajar, me pueden dar algun consejo o alguna referencia donde pueda encontrar algo q me ayude porq segun lod doctores ya estoy en obesidad tipo 1 y me preocupa demasiado

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2010-04-08 19:17:17

que tristeza me da escuchar sus temas…yo estoy en las mismas que ustedes…a la verdad que uno sufre mucho…yo de salud me encuentro bien no siento sintomas solo subi de peso estoy en 75 gramos de levothyroxine…solo le pido a DIOS que me ayude…porque quiero bajar un poco de peso…no quiero aumentar mas..estoy muy triste no soy feliz con migo misma..alguien que me ayude que a logrado bajar de peso con una dieta,que debo comer y que no…eso los doctores no te lo esplican. :( mi coreo electronico es sweetpeach_04@ yahoo.com

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2010-05-21 09:13:18

HOLA: TUBE UNA DESCOMPENSACION TIROIDEA HORRIBLE, PADEZCO DE HIPOTIROIDISMO MUCHO TIEMPO ATRAS (30 AÑOS) Y SIEMPRE HE ESTADO REGULADA PERO DE 4 MESES ATRAS SUFRI DE UNA DESCOMPENSACION TIROIDEA HORRIBLE Y ENGORDE 10 KILOS EN 4 MESES…………. ME TARDE UN AÑO EN BAJARLOS, Y DE REPENTE LOS SUBI…………………….. ESTO ES HORRIBLE ANIMICAMENTE, YA QUE ME SIENTO SUPER FRUSTRADA, TENGO 47 AÑOS Y APARTE DE TODO ENGORDE BIEN DIFERENTE A OTRAS OCASIONES……… TENGO MILLONES DE DIETAS, MILLONES DE NUTRIOLOGOS,…….. PERO EN ESTA OCASION QUIERO TOMAR ALGO PARA QUE ME AYUDE A BAJAR DE PESO……. PIDO AYUDA, DIGANME QUE PUEDO TOMAR SIN QUE ME AFECTE A LA TIROIDES…………… PORFIS AYUDENME A RECOBRAR MI AUTOESTIMA Y MI VIDA EN PAREJA………. GRACIAS

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2010-06-28 18:29:03

no puedo vajar de peso a pesar que como muy poco estoy muy preocupada. estuve en nefrologia porque retenia liquido y el medio me ha referido a endocrinologia no se que hacer ayudenme por favor

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2010-09-07 21:02:23

Hola subi de la nada 10kg de peso, me diagnosticaron hipotiroidismo, pero al palparme la zona tiroidea no se siente nada, me recetaron karet (1/4 diario, ahora en mis estudios de sangre dice ke SUPUESTAMENTE ya se nivelo mi tioides, y en el ultrasonido tiroideo se ve todo normal, pero al hacer un GAMAGRAMA resulto una tiroxicosis hipertiroidea de la tiroides del lado derecho, (el lado izquierdo esta normal)y ahora tengo síntomas del HIPER(ando aceleradisima y con hipertensión, se me cae el cabello) y del HIPO (sigo subiendo de peso y a veces estoy muy cansada con golpes de calor muy fuertes), (no hay presencia de cancer o tumores), pero ya me desesperé!!! ya vi a infinidad de endocrinologos y ló unico ke por el momento me recetaron fue 5mg de prednisona por 15 días (de dósis alta hasta bajarla y kitarla x completo), pero no logro bajar de peso y sentirme bien, x favor alguien me puede explicar ke me esta pasando? por favor se los suplico, porke hasta ahora NO ME EXPLICAN NADA LOS MEDICOS y SOLO ME HAN SACADO DINERO. Muchas Gracias

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2010-10-16 00:08:58

hola yo tenia hipertiroides, despues de un tratamiento de yodo a los 4 meses empeze a subir de peso y no puedo bajar el doctor me recomendo una dieta caminar pero nada yo estoy en dieta, voy al gimnasio de lunes a viernes una hora diaria y de nada me sirve, solo que yo tomo una de eutirox y media de novotiral y creo que no es mi dosis correcta por eso subo de peso, la esposa de un primo tiene hipo y ella esta delgada pero ella toma de 4 a 6 pastillas diarias de novotiral

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2010-11-15 03:04:57

HOLA ME LLAMO ROMINA Y TENGO TIROIDES,tomo levotiroxina 75 que me recetaron pero me siento siempre igual,TENGO 21 ALÑOS Y NO PUEDO BAJAR DE PESO,NO SE QUWE HACER PARA BAJARLO,ESTOY PESANDO 115 K Y SI ME RECOMENDAS COMO HACERLO SE LO AGRADEZCO..

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2010-11-25 18:50:31

HOLA ROMINA!!! lei tu comentario y me acorde mucho de mi pasado, asique se puede, te comento.
yo mido 1.60 y pesaba 50kg, cuando empeze a tomar las pastillas anticonceptivas, hicieron una revolución en mi cuerpo, me sentia mas cansada, se me caia el pelo, y aumente mucho de peso, lo malo fue que no lo note a tiempo, solo cuando no me comenzaban a entrar los jeans, me compre un talle mas y hasta dos, hasta que me di cuenta que no estaba bien. habia aumentado 30kg, pense que se solucionaba con dieta y gym, la dieta excelente, pero cuando comezaba el gay me bajaba la presion y me desmayaba, todo mal, cuando empeze a notar que no bajaba mucho, solamante pude bajar 10kg y tarde un tiempo, fui a la ginecologa por problemas con la mestruaccion tardia y aveces duraba mas, y en un estudio general salio HIPOTIROIDISMO.
Automaticamente comenze Dieta con una nutricionista, Gym Todos los Dias 45 min de cardio( bici, cinta, etc) y empeze a toma docis correspondiente de pastilla por el doc.
y la verdad que Baje Todo, con un peso Normal, pero me cuido con la comida por mas que no este haciendo dieta…
espero que les alla gustado mi comentario.
y no se depriman arriba que ustedes pueden, dejen ser feliz..

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2011-01-06 02:41:25

Hola! Tu comentario me levanta el animo… Gracias.
Hace mas de tres años me diagnosticaron hipertiroidismo, y era bastante delgada. Depues del tratamiento, y de ver que mis nivel de T3 no bajaba, decidieron operarme y extirparme la glandula totalmente. De la cirugia hace dos meses ya he subido 4 Kilos y me siento bastante cansada y desganada.
Empece a hacer gimnasia en casa y trato de comer poco.
La verdad, agradezco tu comentario. Seguro a muchas nos va servir de aliento, y nos ayude a darnos cuenta que si nos esforzamos podemos llegar a sentirnos y vernos como deseamos.

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2010-12-28 17:17:18

hola lei tu comentario y me da fuerzas para salir adelante, ya que este problema me tiene arta,hace 4 años comenze a subir de peso, subi 10 kilos y este año me diaglosticaron hipotoroidismo, he bajado solo 4 y vuelvo a subir a 2 y asi sucecivamente, tomo levotiroxina 62,5 , a parte del peso no me siento bien tengo sueño y cansancio todo el tiempo, pero a pesar de todo estudio ,soy mama de dos niños de 9 y 7 años , pero me gustaria sentirme saludable como antes, recuperar mi peso y mi energia, se que se puede, todo se puede, pero como ? gracias por tu consejo lo voy a poner en practica, saludos y fuerzas para todes, si ella pudo, todos podemos.

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2011-01-20 17:28:03

hola me llamo liliana tengo 20 años y me diagnosticaron hipotiroidismo peso 75 kg. mido 1.60 aun no estoy en tratamiento se me cae el cabello demasiado, no puedo bajar de peso, voy a acudir al medico para empezar un tratamiento mi duda es subire mas de peso con el tratamiento?? y si se me afectara el sistema nervioso a pesar de que este en tratamiento tengo demasiadas dudas, aqui dice que los mariscos es un alimento que debo incuir en la dieta, pero que hay del pollo y carnes rojas? alguien me podria contestar eso disculpenme tengo tantas dudas

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2011-02-03 05:31:29

Hola Me llamo Anita Tengo 13 años y tengo hipotiroidismo
peso entre 70 a 80 kilos y mido como 1,60 me siento muy mal soy una obesa
pero saben que e tratado de bajar de peso me siento muy mal soy muy buena para hacer ejercicios que puedo hacer por favor ayudenme :(

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2011-02-24 00:59:28

HOLA YO ME LLAMO KEVIN TENGO 14 AÑOS PESO 84 KILOS QUISIERA BAJAR A 70 KILOS PERO SOLO LLEGO A BAJAR A 80 HACIENDO DIETA MIDO 1.50

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2011-02-26 22:52:09

hola,yo sufro de hipotiroidismo y me gustaria llegar a mi peso que son 58kg ahora peso 75kg y hace 4 años que padezco esta enfermedad y quiero bajar de peso,yo estoy medicada tomo 100 mg de t4.quisiera saber si puedo tomar pastillas para adelgazar.
espero una prota respuesta. gracias

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2011-03-09 18:57:52

Hola,que ria contaros que tengo hipotiroidismo,pero la verdad es que el medico no me nado nada de medicacion,solo ejercio,actualmente voy al gimnasio y hago clases de ZUMBA,pero si les soy sincera,no hago ninguna dieta,entonces se que solo con el ejercicio no voy a bajar de peso,pero lo que me pasa en realidad es que quisiera hacer una rutina de ejercicios en casa,puesto no siempre puedo pagar el gimnasio,ahora mido 1.53 y peso 75 kilos,podrian darme algun consejo?Muchas gracias

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2011-03-15 01:52:57

Hola, hace un ano me diagnosticaron hipoteroidismo me recentaron levothyroxin 75 mg, llevo meses intentando bajar de peso y nada antes mi peso era de 130 libras y ahora peso 151 esto me esta afectando mucho tanto, que ya he entrado en depresion necesito que me ayuden estoy desesperada. Puedo tomar pastillas para bajar de peso? me compre Slim Xtreme y no se si tomarlo me hara dano si lo hago? me funcionara? por favor ayudenme.

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2011-04-06 18:41:25

Hola soy marisol fui operada de tiroides por bocio multinodular y microcalcinoma quiero bajar de peso pesaba 66 ahora tengo 83kg y el endocrino dice que tengo una descompensacion tiroidea sera que nuca voy a bajar de peso

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2011-05-08 23:11:16

Hola soy Tutii peso 210 libras, mido 5´2 y fui diagnosticada con hipotiroidismo. Necesito bajar de peso urgentemente pero no se hacer. He tratado de hacer muchas dietas, ejercicios, etc. para bajar de peso y no logro nada. Ultimamente he engordado mucho. Cada día me siento peor de salud, me canso más y entre otras cosas. Necesito de su ayuda para poder bajar de peso. Gracias de antemano.

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2011-07-03 18:40:52

mido 1.80 centimetros y peso 114 kilogramos necesito una dieta urgentemente si puede ser de verduras mejor,gracias

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2011-07-17 01:57:34

ola tengo 23 anos me acaban de diagnosticar tiroides estoy con mucho sobre peso y con nada puedo bajar de peso ayudenmen por fabor estoy desesperada ya no se nike aser e traado de todo y nada me funsiona antes de cASARME pesaba como130 libras y aorita peso 220 libras tengo 2 ninos y me siento muy fea sin ganas de aser nada me siento cansada y sin fuersas ke consejo me pueden dar me esoy tomando unas pastiyas ke me reseto la docora se yaman LEVOTHYROXIN 50MCG pero me siento ygual o peor aconsejame porfabor

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2011-08-27 01:33:52

TENGO HIPOTIROIDISMO MIDO160 Y PESO70 KILOS QUIERO BAJAR DE PESO YO TOMO LEVOTIROCINA 50 MCG MUCHAS GRACIAS

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2011-09-17 18:59:44

tengo el mismo problema de todos ustedes ..tomo levothtyroxine 75mcg ..pero yo si he sentido cambio los sintomas se fueron ya me incho cada vez menos y me da energia. algo q antes no tenia, estoy bajando de peso lentamentente no hago dieta pero trato de comer mas saludable,me detectaron la enfermedad hace dos a~os mido 1.71 y estaba en un peso de 235 libras,,,,en este momento peso 221, pero como les digo no hago dieta ..creo q todos los medicos son diferentes mi doctora me dijo q no deberia de ponerme dieta q comiera normal solo q cuide las grasas y como mas proteina y ensaladas verdes y ejercicio,,aunq tambien me advirtio q el peso tardaria quiza a~os en estabilizarse asi q no entrara en ansiedad, asi lo he hecho y me ha funcionado…suerte a todos y si se puede! q dios los bendiga…saludos desde texas…

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2011-10-26 18:39:21

HOLA..SOY CECIII..TENGO 15 AÑOS Y PESO 80 KILOS..TENGO TIROIDES HACE 1 AÑO YA…YA NO SE QE HACER PARA BAJAR..

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2012-02-14 00:56:46

CHICAS COMO YO A Pabellon lipo no mas aiosss

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2012-02-14 03:50:34

Hola… estoy tan triste… tengo hipotiroidismo…. tomo levotiroxina… hace mas de un año, tengo 26 años y creo que tengo como 20 kilos demás, lamentablemente no me he podido controlar en este ultimo año y eso me tiene muy mal. trato de bajar de peso y no puedo lo único que pasa es subir más y más o me mantengo en lo mismo.
Tengo mucha pena, porque mi madre es super poco comprensiva y me molesta día a día por el peso…
Estoy aburrida de esta porquería… lo único que quiero es poder ir al médico y tratarme para no seguir con esto.

Estoy terminando mi carrera y se viene el mundo laboral, para lo cual necesito bajar de peso, de lo contrario no me contratarán en ningún lado. Me da gusto leer esto ya que no me siento tan sola, tan poco comprendida… diganme qué hacen para bajar de peso mientras puedo ir al médico.

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2012-05-14 13:54:07

Hola buenas noticias!! se puede bajar de peso con hipotiroidismo, yo bajé 14 kilos junto con una endocrinóloga y una nutricionista, tambièn camino 5 km diarios tardé un año pero felizmente lleguè a mi peso, se puede a no desalentarse!!!

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2012-05-14 13:55:27

Hola a todas !! tengo una buena noticia, yo aumenté 15 kilos por el hipotiroidismo, me medicaron y hice dieta estaba decepcionada por no bajar de peso, despuès de un año de tratamiento con una nutricionista y endocrinóloga y caminado 5 km diarios llegué a mi peso, a no desalentarse no hay imposibles !!

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2012-05-22 03:42:50

ceclia querida,cual es la dieta que te indicaron, la puedes poner, porfis gracias

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2012-05-29 16:22:43

Hola
pues yo soy una chava que tambien tiene hipotiroidismo, cuando me lo detectaron tenia 13, habia un medicamento especificamente para bajar de peso (ya no recuerdo cual era) en el cual baje de golpe 10 kilos en un mes. nada mas yo diria yo llegue a pesar 69 kilos, pero ya no pude tomar las pastillas costaban 500 pesos mexicanos y la verdad nadie me apoyo y a la actualidad tengo 18 y peso 85.

eso si la pastilla tiene efectos adversos al consumo pero vale la pena bajar unos kilotes. yo tenia el cuello oscuro cuando no tomaba pastillas ahora esta normal, es una clara señal de hipotiroidimo asi que atentis…

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2012-06-08 03:25:25

Hola Marci, te doy la razon cuando somos diagnosticadas de este mal, y encima como vos decis los asuntos laborales, familiares etc te estresan aun ,TE COMPRENDO porque es muy dificil lidiar con esto del sobrepeso a mi me pasa de que aunque luche con la dieta y el gym mi peso esta resistente y esto me genera una ansiedsd barbara porque la familia y todos estan atentos a vos y a lo que haces pa bajar de peso y cuando es negativo alli vienen los comentarios BARBAROS, PERO hay que aprender a comprendernos, a aceptar nuestra realidad y tenernos paciencia a nosotros y a nuestro cuerpo y a teber esperanza y fe que todo aunque lento va a mejorar verdad

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2012-06-19 21:48:47

Bueno a mi me detectaron Hipotiroidismo hace algunos meses, pero despues de leer muchos de sus comentarios no se si de verdad sea Hipo, resulta que en octubre empeze a presentar de la nada sintomas super extraños, dolores musculares o de hueso, frios y escalofrios, al mismo tiempo me daban unas sudoraciones tremendas por la noche y se me inflamaban las extremidades del cuerpo, tanto brazos como piernas de tal manera que me inmovilizaban, no podia hacer nada, fui a la endocrinologa que deporsi ya me lleva mi enfermedad de deabetes y despues de algunos estudios llego a la conclusion de que tenia hipotiroidismo, me recomendo karet 25ml diarios, pero ami me pasaba al reves, baje mucho de peso, pero mi peso no es regular, ya que antes de octubre habia o subido unos 8 kilos apesar de que hacia ejercicio 6 veces a la semana y llevaba una dieta mas cuidadosa,despues de octubre volvi a bajar todo me daba nauseas y comia realmente poco, de marzo para aca ha vuelto mi apetito hasta mas, pero ahora me da miedo de subir de peso, cheke y en 2 mese subi 2 kilos, osea pregunto ¿realmente sera hipotiroidismo lo mio??? como podre checar realmente si es o no es???

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2012-07-16 21:32:14

hola soy una persona de 44 años y tengom hipertiroides, y tengo tratamiento con levotiroxina, y me gustaria bajar de peso unos 10 kilos, como hago, ya se qie es con ejercicios y dieta, me gustaria tener informacion sobre dietas para bajar de peso gracias

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2012-07-27 19:03:58

hola soy una persana de 28 años y tengo hipertiroides y tengo tratamiento con levotiroxina y me gustaria bajar de peso mido 1 con 58 y peso 85kilos por favor necesito que al quien me diga de al guna dieta que me pueda ayudar gracias

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2012-07-27 19:05:41

hola soy amparo de 28 años y tengo hipertiroides y tengo tratamiento con levotiroxina y me gustaria bajar de peso mido 1 con 58 y peso 85kilos por favor necesito que al quien me diga de al guna dieta que me pueda ayudar gracias

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2012-10-03 22:40:22

hola yo soy operada me sacaron la tiroides y tengo los mismos sintomas de antes de la operacion eje mucho frio , desgano sudoracion temblor en mis extrimidades y arritmia que puedo hacer , me ciento muy mal no tengo tolerancia al frio

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2012-10-27 00:34:16

Bueno yo tengo 17 años :( me detectaron Hipotiroidismo hace como un año mas o menos… comen-se el tratamiento pues de maravilla todo iba muy bien Pero Luego…. iba sufriendo poco apoco y los esfuerzos de las dietas y ejercicios eran el doble de cuando comen-se con todo esto tomo mi medicmenti todo pero no logro nada :( ya no tengo animos y ahora me veo peor cada vez :(

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2012-10-29 18:22:49

HOLA AUN NO ME HAN DETECTADO HIPOTIROIDISMO PERO SOSPECHO QUE LO TENGO PUES HE AUMENTADO 20K, YA VOY A IR CON EL DR. NINGUNA DIETA ME FUNCIONA, ESTOY DESESPERADA A TAL GRADO DE QUERER QUITARME LA VIDA PUES MI DEPRESION SE HA AGUDIZADO, NO ME HACEN MUY BIEN LOS MEDICAMENTOS TOMO ANAMPSIQUE Y LEPTOPSIQUE, RECOMIENDENME UN BUEN DR. EN AGUASCALIENTES MEXICO.

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2012-11-02 14:00:00

hola yo tambien tengo lo mismo pero ase 1mes qe estoy bajando salgo acaminar o acorrer para no qedarme encasa y ebajado 10k estoy muy contenta asi qe sal de lacasa porqe tu casa es tupeor enemiga sal camina corre dile auna amiga qe teacompañe o tus hijos o familiares bueno echale ganas ya veras qe tefunsionara come mucha mandarina y papaya mangos naranjas solo en la mañana de desayuno y al almuerzo comes normal y en la comida otraves fruta bueno eso es todo cuidate bay

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2012-11-06 01:36:13

hola me llamo almendra tengo 17 años y quisiera que alguien me ayudara ya que de chiquitita yo sufro de hipotiroidismo y paso super bajoneada por que estoy subiendo mucho de peso.La ultima vez que me pese habia subido 11 kilos en un año y estube pesando 69 kilos y me dijieron que para mi edad estaba con mucho sobrepeso y que debia bajarlo.Quisiera saber que es lo que puedo hacer para bajar de peso no me estoy tratando por que a mi mama no le parece ya que ella dice que yo debo estar en mi casa para cuidar a mi hermano chico y no puedo salir a correr o hacer otro tipo de ejercicio.El otro dia ella me dijo que yo estaba gorda fea y me ssenti super mal pues paso llorando bajoneada y estoy muy deprimida la verdad no se que hacer y quiero bajar de peso y lo mas terrible de todo es que aunque no coma nada seguire subiendo de peso y no quiero me siento super mal porfavor quisiera ayuda

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2012-12-03 04:38:46

Hola,me llamo luz tengo 40años y quisiera saber sin me puede ayudar con mi hipotiroidismo,tengo sobre peso.y me siento mal que no puedo rebaja de peso

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2013-05-16 06:03:05

Hola, sufro de hipotiroidismo hace 12 años. Cambié varias veces de endocrinólogos porque no me han dado resultado ninguno. Tomo 100 mg de levotiroxina y mis análisis de sangre dieron bien, excepto el cortisol. Ahora debo hacerme más estudios. Los médicos no creen cuando uno les cuenta qué y cuánto come, te toman por mentirosa. Estoy harta de esta enfermedad. Actualmente consumo 900 calorías diarias y sigo engordando. No consumo prácticamente harinas. En el último año gané 15 kilos… comiendo normal… Estoy harta de hacer dieta, pero si no hago dieta engordo más rápido.

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2013-05-25 01:17:46

hola sufro de hipoteroides hace mas o menos un año la verdad esta enfermedad me ha descompensado todo el organismo todos los dias me duele algo y hasta en mi relacion sexual he tenido problemas en el momento me encuentro tomando levotirosona de 50pero es raro no me subo ni bajo de peso

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2013-11-12 19:05:17

Hola, soy de Ecuador, tengo 30 años, peso 220 lbs, hace 5 años me extirparon toda la tiroides, tomo levotiroxina 1,5, es casi imposible bajar de peso, por más ejercicio y dieta que haga, no bajo 1 libra… Si alguien de uds sabe que tomar o que hacer, les agradecería mucho

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2014-01-03 20:47:49

porfavor quiero saber si puedo tomar la nuez de la india,tengo hipotiroidismo tomo levotiroxina sodica todos los dias,ya no se ke hacer para perder peso,al contrario subo mas y mas cada dia,actualmente estoy separada,pero se ke esta obecidad afectado mi vida en pareja,mi autoestima y todo lo ke demas,por favor alguien ke mee oriente el endo solo dice dieta y pastilla…

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2014-01-03 21:19:18

hola otra vez.

cuiden lo que comen por que hay ciertos alimentos que nos afecta para bajar de peso como vitaminas por que dificultan la absorsion de la levotiroxina.
estos son

Los alimentos ricos en calcio como lácteos y jugos enriquecidos con calcio, productos de soya, alimentos ricos en fibra, como las semillas de lino, avena, centeno y lino no textil, los alimentos ricos en yodo, como el kelp y las verduras de hoja como el repollo, la col rizada, berro de jardín no deben ser ingeridas al mismo tiempo con la levotiroxina.

deje de comer esto y me ha ido bastante bien ya no me pongo mal como antes ;D y la verdad me siento muchisimo mejor.

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2014-09-23 07:11:48

hola me llamo sara tengo 17 años mido 1.64m peso 65kg tengo tiroides quiero bajar de peso pero nada me resulta ayúdenme porfa

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