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¿Por qué hay alimentos prohibidos para el hipotiroidismo?

Selección de alimentos en hipotiroidismo

ALIMENTOS PROHIBIDOS EN HIPOTIROIDISMO
Hola, me gustaría que me aclaraseis el porqué de los alimentos prohibidos en hipotiroidismo, a qué se debe, en qué puede afectar si se consumen? Gracias
Enviada por lucia

Hola Lucia: En algunos casos, la causa del hipotiroidismo es la falta de yodo, ya sea por deficiencia de la captación por parte de la glándula tiroides o por deficit en la ingesta de yodo.

Los alimentos ayudan al tratamiento del hipotiroidismo a través de dos mecanismos:

  • Algunos alimentos son recomendados por su alto aporte en yodo.
  • Alimentos que deben ser consumido en forma controlada en la dieta para hipotiroidismo. Esto es debido a que hay alimentos que impiden la adecuada absorción de yodo, y otros alimentos que intervienen en la excesiva eliminación de tiroxina T4, hormona imprescindible para que la tiroides funcione correctamente. 

Cabe aclararte que no existe una prohibición absoluta de estos alimentos. Una vez que el médico establece la dosis adecuada para tratar el hipotiroidismo, estos alimentos pueden ser consumidos en forma controlada.

Espero haberte ayudado en tu inquietud.
Un saludo.

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mpcandela

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40 Comentarios en “¿Por qué hay alimentos prohibidos para el hipotiroidismo?”

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2009-05-03 00:28:38

hola quiero saber que cosas no puedo comer ya que tengo hipotiroidismo hace 2 años estoy medicada con livotiroxina de 50 pero logre bajar de peso pero hace 4 meses que volvi a subir depeso y me es imposible bajar cada cuanto tengo que revisarme . hago mucho ejercicio 5 veces por seman y me es imposible bajar de peso tengo mucha anciedad espero alguna respuesta

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2009-09-16 22:03:18

me gusta ayudar a personas que quieran mejorar su salud como tú, escribeme a mi correo contandome un poco más de tu problema y poder ayudarte, por ahora estoy ayudando a un niño de 11 años que estuvo bajo control médico por 4 años sobre su hipotiroidismo , ya casi un mes lo estoy ayudando el esta mejor.

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2010-07-04 01:46:40

HOLA QUIERO TAMBIEN QUE ME AYUDES , YA QUE TAMBIEN PADESCO DE HIPOTIROIDISMO, TENGO EL TSH 9.8 Y ESTOY SUBIENDO MUCHO DE PESO

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2010-08-18 11:46:59

Hola que tal mi nombre es Alondra padesco hipotiroidismo desde hace 10 años me retiraron el medicamento pero en octubr del año pasado me senti muy mal y temia que me hubierse regresado la enfermedad y efectivamente asi fue por lo que estoy tomando livotiroxina 50 una diaria pero tengo sobrepeso, quiero bajs de peso para sentirme bien, ademas de que me baja muchisisisimo el azucar un simple susto me la baja que puedo hacer necesito una dieta rigurosa, otra cosa no puedo hacer mucho ejercicio porque tengo lastimado la espalda lo que me provova algunas veces que se me inflamento los tendones y me duela mucho para poder caminar me comento el doc que esto es por stres pero es raro cuando esto me sucede cualqdo aparece no puedo ni caminar podria yudarme gracias espero tu respuesta

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2011-01-16 03:22:41

hola quiero ayuda tengo bocio nodular no quiero operarme por favor

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2010-01-05 21:11:30

hola, gracias por este espacio que nos ayuda con nuestras dudas,
Estoy tiroidectomizda por un carcinma papilar de tiroides (hace 5 años) tomo eutirox 125 y 15o ( 3 y 4 dias respectivamente) mi pregunta es si puedo tomar medicamentos ( me han recetado tranxilium 5) que contengan yodo , ya que en un principio me dijeron que lo tenía prohibido . Gracias

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2010-04-24 22:48:33

Como saber cuando una tiroiditis es viral?????

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2010-05-27 01:18:22

Hace dos meses me detectaron que tengo hipotiroidismo, tengo todos los síntomas de la enfermedad y tomo tiroxina de 1mcg. diario no tengo sobre peso y deseo saber cual seria mi dieta , tengo 69años y les agradezco y felicito por su deseo de ayudarnos a las personas que tenemos esta enfermedad gracias

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2010-09-26 23:57:33

me preocupa porque he subido 4 kilos de peso y la presión también ha subido. Favor indicarme la dieta específica para este caso.
gracias

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2010-07-07 21:58:26

tengo una hermna que sufre de tiroiides pero ahor aultimamente le duele mucho el pecho y leda mareos a veces me da miedo que salga a la calle y le puede dar su mareo ella no puede hablar y mas dificultoso para comunicarse que le puedo hacer primero le lleve a gastro luego descartaron no hay nda luego a saque una ecografia y otra intravaginal por que ella se quejaba como no habla ella me dice esso sintomas ahora ultimo l e lleve a sacar su electroencefalo craneano para ver los desmayos que pasa pero no hay tood esta normal que puedo hacer gracias por su respuesta quisiera queme enviaran a lo mas urge par poderle explicar y ayudarle
gracias por la comprension estoy muy deseperada

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2010-08-18 11:53:39

hola ps lo primero que debes hacer es llevarla con un endocrinologo para que le manden hacer analisis de t3 y t4 para que de esta manera la mediquen y la controlen, es dificil lidiar con personas como nosotras la verdad hay dias que nos sentimos las personas mas micerables y otrsa estas contesntas y otros muy enojadas la verdad no solo sufrimos nosotras como enfermas tambien lo sufre la familia que nos rodea y ven lo que pasamos dia a dia es necesario atenderla de inmediato poyque una depresion nos puede llevar hasta el suicidio te lo digo de verdad yo asi me senti muchas veces podemos tener contacto mi mail es alondraccp@hotmail.com para que me escribas o bien tener contacto igual y nos podemos ayudar yo como enferma y tu como familiar de una persona enferma de hipotiroidismo saludos cuidate

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2010-09-25 17:14:15

Hola, hace tres años me detectaron un bocio nodular por lo que me medicaron tiroxina 100mg. ultimamente he perdido mucho cabello, mi estado animico es pesimo y mi temperamento horrible, mi TSH es de 0,22 y T4 1,35 no se si es hipo o hiper, me gustaría y me dijera si puedo comer rabanos en mi dieta porque me parece que hice alergia al tomar agua de rabano aunque no estoy muy subida de peso me gustaria bajar como 4 kilos. ayudeme a resolver mis inquietudes. Gracias.

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2010-12-19 22:19:54

yo tengo hipotiroidismo hace ya 15 años y afecta mucho al sistema nervioso se cogen depresiones aunque la gente crree que no es nada que se cura con una pastilla

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2011-02-08 23:59:48

Alegria
2011-8-2 4:50
Yo fue operada de un cancer papilar hace cuatro años, me trataron con yodo ractivo en dos ocasiones, luego me estan tratando con Synthroid de 150 mgc, el endocrinologo me controla cada 6 meses con todos los examenes, del T3, T4, TH, teroglobulina, colesterol, inmunologia y emoglobina., pero hace mas de una año que no me ve ningun medico endocrinologo, porque no he podido ir por encontrarme en otro pais y estar esperando la residencia para regresar a mi pais y hacerme los controles, pero me estoy tomando el medicamento, solo he notado que he subido de peso, pero me controlo en los alimentos, consumo mucha fruta y verdura.
quiero saber que tan grave es no ir a los controles ordenados.

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2011-02-16 07:09:55

hola me detectaron hipotiroidismo en diciembre del 2010 tomo levotiroxina 100 mcg aunque me dijeron que tomara solamente el 75% de la pastilla pero ademas tambien me estan tratando con metformina de 850 y ciproterona con etinilestradiol y me ha funcionado por que pesaba 74 kilos y ahora llevo 4 kilos menos pero mi proplema es que he tenido efectos contraproducentes se me quieren caer los dientes de la parte de en frente y la dentista me dijo que no era por el medicamento y me da miedo que me pueda pasar algo peor por que tambien he tenido infecciones en los oidos, partes intimas, ojos, y en la boca y me estoy tratando de enpapar de informacion por que a todas las personas que leo sus casos son tan distintos una ultima pregunta que pasaria supongamos que me deje de tomas la pastilla una semana o dos me puede afectar mucho.

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2011-02-26 04:46:06

Hola yo tengo 10años con hipotiroidismo,tomo 125mg de levotiroxina,calcio,vitaminas y gracias a Dios ya tengo 6años estable y con la misma dosis,eso si tengo k cuidar mucho mi alimentación por k subo muy fácil de peso,tengo tres hijos 16,12 y 6años y estoy a punto de enbarazrme del cuarto bebe,mi doctor me dice k estoy muy estable y no hay ningún problema gracias a Dios,así k no le teman a este padecimient x k con el miedo no lo podrán superar,hay k aprender a vivir con el y la pastillita de toda la vida sin descuidarse.

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2011-03-01 17:10:24

Hola,
Hace 10 semana que me detectaron hipotiroidismo y estoy tomando eutirox 25 mg. Hago dieta y deporte de 3 a 5 veces a la semana. Estoy preocupada, xq no he bajado ni un gramo, mas bien he subido dos kilos. Yo creo que por mi forma de ser, esta enfermedad va a ser muy dura para mi. Me puede decir alguien si es posible que la dosis que me han mandado no sea la indicada?????Gracias x los consejos

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2011-03-13 18:05:59

estoy muy preocupada por el sobrepeso sufro de hipotiroidismo hacen 6 anos,el especialista siempre me manda la misma levotiroxina,sera que no hay otra droga que sea mejor.gracias

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2011-04-20 14:45:23

Siento muchos malestales, me hicieron examen de sangre solicitanto resultados de T3, T4 y Hormona Estimulante de la Tiroides. El resultados de las dos primeras está bien, pero la Hormona Estimulante de la Tiroides los Valores de Referencia son 0.4 – 4.0 y mi resultado es de 3300 uUl/ml. Ante este resultado un médico amigo me dijo que le solicitara a la EPS me viera un Endocrinómolo y la EPS me dió orden fue con un Internista para el 13 de mayo/11. Me debería ver un Endocrinólogo o un Internista y la cita para casi 1 mes? Qué debe hacer?

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2011-04-20 14:46:11

Siento muchos malestales, me hicieron examen de sangre solicitanto resultados de T3, T4 y Hormona Estimulante de la Tiroides. El resultados de las dos primeras está bien, pero la Hormona Estimulante de la Tiroides los Valores de Referencia son 0.4 – 4.0 y mi resultado es de 3300 uUl/ml. Ante este resultado un médico amigo me dijo que le solicitara a la EPS me viera un Endocrinólogo y la EPS me dió orden fue con un Internista para el 13 de mayo/11. Me debería ver un Endocrinólogo o un Internista y la cita para casi 1 mes? Qué debe hacer?

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2011-05-08 01:05:28

Pues yo por mi parte, empecé con los síntomas clásicos de esta enfermedad hace 2 años aproximadamente…gano de peso, depresión, irritabilidad, vértigos…pero no pensé en que me hubiera podido pasar algo similar y no me lo miré, acabé hace algunos meses con la cara hinchada, bradicardia (mi corazón estaba a 32!!!!)y muchas más cosas…los resultados de los análisis: TSH:198!!!! T3:0,6 y T4:1,6, me hospitalizaron y recetaron rápidamente hormonas sintéticas (ahora estoy a 150) pero sigo sintiéndome cansada, deprimida…(lo ocurrido sucedió en noviembre)…es normal?!?!Cuanto tiempo podría tardar un total restablecimiento en este caso?!?!

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2011-05-08 17:30:17

por favor le agradezco me ayude,sufro de hipotiroidismo
y cada dia estoy mas gorda,estoy muy desesperada.

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2011-06-17 16:30:31

Hace 4 meses tuve a mi segunda bebe, En mi oficina vinieron a hacer el examen anual a los trabajadores , te hacen un chequeo , analisis y todo , yo pedi que me hicieran un perfil tiroideo pq tengo años engordando y engordando , hago mil dietas . Cuando me entragan resultados de TSH tengo 42.2 asi q ese mismo dia voy con el endocrinologo , me dice que tengo hipotiroidismo , me senti triste y aliviada , saber q el estar gorda no dependia exclusivamente de mis malos habitas , los cuales estoy empezando a cambiar. Mi pregunta es ¿Podre bajar de peso? ¿ Cuanto tiempo necesito para q la tiroides se regule? gracias por tener estos espacios

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2011-09-30 00:15:38

Hola albertina estoy muy treste por me peso tengo solo 23 años peso casi 85 kg.2 años antes tenia 58 kg no se q tengo q hacer

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2011-10-11 02:00:23

hola Albertina tengo 23 años tengo hipotiroidismo, tomo levotiroxina de 0.050mg tengo esta enfermedad hace 14 años y he subido de peso bastante, me da ansiedad, me deprimo falcilmente…que puedo hacer.

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2011-10-25 04:41:59

hola e leido varios comentarios sobre la tiroides yo tengo 6 años con ella y no engordo al contrario en este mes e bajado cada semana .500 gramos pesaba 60 kg. y ahorita peso 58 y medio no m siento mal y tomo levotiroxina solo me da mucha depresion,

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2012-06-16 01:29:57

Hoy 15/6/12 me diagnosticaron hipotiroidismo,luego de hacerme muchos estudios,me dieron la medicacion T4 levotiroxina sódica,me gustaria que me ayudaras para no aumentar de pso,la Dr.me dijo que en el desayuno no coma nada con fibra.La docis de comienso es..(25 x una semana luego 50 por otra semana y continuar con 75)gracias.

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2012-06-22 18:20:27

Hola elsa yo estoy diagnosticada desde hace 16 años, tambien tomo eutirox 75.Yo peso 58 kilos y mido 1.63 cm ,

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2012-06-23 21:22:28

Hola Angeles me gustaria saber como haces,por que yo de que comense con este problema estoy aumentando de peso y eso me desespera mido 1.58m..,pasame lo que comes para no engordar por favor,gracias y arriba nada de depre…hay que salir caminar encontrarse con amigas o trabajar en algo que te guste.Pero nada de depre Angeles un abrazo.

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2012-06-28 21:30:03

hola elsa creo k todo se debe a k kada cuerpo es diferente mira yo tengo 6 anos con la tiroide y al principio baje mucho de peso a 57kg. ahorita peso 62.500kg. y nunca e sido gorda y no hay depre para nada tratala como un amiga k nunca se va a separar de ti k toda la vida va a estar contigo saludos y cuidate como de todo no m limito de nada solo es k te tengan bien controlada con tu medicamento

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2012-07-22 20:52:20

yo hace 8 meses q me estan intentando controlar las tiroides yo tengo hipotirodismo y tomo eutirox100 tengo la tiroxina mal y t4 y tengo muchos dolored musculates en la barriga y a veces en el estomago es normal.y tengo depresion y ansiedad me gustaria q alguien me diese consejo potque a veces pienso q es algo malo los dolotes

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2012-09-05 04:14:43

hola oye megustaria que me ayudaras yo tengo tiroides y no puedo adelgazarni un gramo estoy desesperada

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2012-10-13 09:30:07

hola me diagnosticaron hipotiroidismo hace 15 años pero yo no subo ni bajo de peso desde que estaba soltera mi peso se mantiene y no estoy tomando nada cuales son las causas al no hacerlo y cual es la dosis recomendada y de cuantos gramos son las pastillas para las que tenemos hipotiroidismo

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2012-10-14 17:52:42

yo hace 29 años que me diagnoticaron hipotiroidismo-autoimune .estoy tomando 100mg de levhotroid,se hay que poner en manos de endocrinos, ellos nos orientan de lo que tenemos que tomar y nos hacen los analisis que necesitamos.yo el unico problema que tuve en todos estos años es que ahora soy prediabetica.al tener hipotiroidismo-autoimune el pancreas se resiente.

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2013-03-05 17:15:45

Hola soy Saveria, tengo hipotiroidismo subclinico, y estoy tomando solamente fucus especial en comprimmidos, se que es alta en yodo, no tengo problemas de sobrepeso , al contrario soy muy delgada, mi pregunta es si tomar esta alga me hara mal?….gracias

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2013-05-20 19:52:25

h

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2013-05-20 19:54:44

hola soy judhit villacis y necesito sabes como puedo mejor mi salud porq tengo principios de tiroides y tambien necesitaria saber con precision mi alimentacion

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2013-07-02 16:59:18

Hola…hace 4 años,despues de un embarazo tenías síntomas de cansancio y caída de pelo,entonces me diagnosticaron hipotiroidismo no me tomé medicación hasta ahora que tenía el tsh en 8,11 , los anticuerpos >1300 y el T4 1,05(normal). Ahora estoy tomando eutirox 25… Me cai el triple de pelo es normal?se estabilizara o es consecuencia de la medicación? Otra cosa mido 1,73 y 53 kg…no engordo! Al revés me cuesta la.vida engordar…agradezco k me aclareis mis dudas….

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2013-12-13 03:45:31

hola yo soy alergica al yodo y e leido aqui y estoy muy confundida si yo que soy alergica al yodo puedo tomar eutirox,les pido su ayuda para poder comenzar el tratamiento gracias

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2013-12-14 16:28:38

Hola tengo 8 anos de estar tomando levotiroxina sodica de 100ml,y cada dia subo de peso, ademas consumo sal marina, quiero saber , si consumir esta sal sera saludable en las comidas?

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