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Hipotiroidismo en personas con obesidad o sobrepeso

El hipotiroidismo es una enfermedad que puede causar sobrepeso. Si sufres de esta disfunción de la glándula tiroides y necesitas adelgazar, debes saber cuáles son los tratamientos y las dietas más apropiadas para controlar tu peso. Descubre cómo detectar los síntomas del hipotiroidismo.

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¿Quieres aumentar el metabolismo de tu tiroides? Conoce las vitaminas y minerales que lo logran

Thyroid_gland-es.svgSi tienes problemas de hipotiroidismo, seguramente te interesará saber que puedes aumentar el metabolismo de tu tiroides con algunas vitaminas y minerales. No te pierdas conocer cuáles son. Continúa…


Cómo luchar contra el hipotiroidismo, de la mano de Silvia Chivi

silvia chivi hipotiroidismo¿Ya has leído la primera parte de la nota sobre hipotiroidismo que hicimos con Silvia Chivi? La responsable de un blog especialmente dedicado a combatir este problema y también paciente de este inconveniente tiroideo, ahora te contará cómo logró estabilizar este inconveniente y cómo es luchar contra esta enfermedad en el día a día. ¡No dejes de leer su esperanzador mensaje! Continúa…


Cómo es sufrir de hipotiroidismo, de la mano de Silvia Chivi

silvia chivi hipotiroidismo¿Estás sufriendo de hipotiroidismo? ¿Tienes dudas al respecto? ¿Quieres conocer un poco más del problema? Entonces es momento de leer esta entrevista con Silvia Chivi, responsable del blog Anda! Tengo hipotiroidismo y una persona que conoce muy bien de primera mano este tema. Continúa…


Alga espirulina para adelgazar con hipotiroidismo

espirulinaDentro del mundo de las algas, la que más suele ser empleada a la hora de perder peso es la espirulina. ¿Por qué? Porque es muy buena para el metabolismo y, particularmente, ayuda mucho con su contenido de yodo a quienes padecen de hipotiroidismo. Por eso mismo, es momento de que conozcas más acerca de ella para que puedas comenzar a incorporarla a tu dieta. Continúa…


Ensalada de frutas para el hipotiroidismo

ensalada de frutas¿Estás padeciendo de hipotiroidismo y te cuesta mucho adelgazar o mantenerte en peso? Entonces esta receta es justo para ti. Se trata de una ensalada de frutas, perfecta por la calidad de sus nutrientes para ayudar a que tu tiroides funcione mejor. ¿Te animas a probarla? Continúa…


Trucos ayurveda para el hipotiroidismo

aceite de cocoLa medicina natural de la India, la tradicional, se conoce como ayurveda. Esta práctica, por supuesto, también tiene sus trucos para ayudar en la lucha contra el hipotiroidismo. ¿Te anda funcionando mal la glándula tiroides? Entonces prueba con alguno de estos consejos alimenticios que te propone esta sabiduría milenaria. Continúa…


4 Zumos y batidos para el hipotiroidismo

zumo verde¿Tienes problemas de hipotiroidismo y quieres probar con algunos buenos batidos y zumos que te puedan ayudar a sentirte mejor? Pues bien, en este artículo encontrarás ni uno, ni dos, ni tres, sino cuatro opciones saludables y completamente aptas para tu dieta contra estos problemas de tiroides. ¿Te animas a probarlos? Continúa…


Agua de jengibre para el hipotiroidismo

jengibre¿Quieres una rica bebida que pueda ser buena para el hipotiroidismo? Entonces prueba con esta agua de jengibre, que es fácil de preparar y que te puede ofrecer excelentes beneficios de cara a luchar contra esta enfermedad, tan proclive a hacerte aumentar de peso. Continúa…


Ensalada de rábano y pescado para el hipotiroidismo

pescadoPara el hipotiroidismo, nada mejor que llevar una alimentación equilibrada, con yodo, selenio y alimentos que estimulen la formación de tiroxina. Esta ensalada de pescado y rábano cumple con todos los requisitos. Continúa…


Qué beber para adelgazar y controlar la tiroides

jugo de frutillasEl sobrepeso y el hipotiroidismo son enfermedades que van de la mano. Por ello, la dieta es fundamental para que puedas adelgazar y controlar la tiroides. En esta oportunidad te brindaré información acerca de qué bebidas son aptas para ambas patologías. Continúa…




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¿Has probado este batido de aloe, pepino y piña?

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