¿Es efectiva la dieta cetogénica?

Dietas ricas en proteínas y grasas para adelgazar

Maria del Pilar Cancela 09/06/2009
Dieta

funciona la dieta cetónica y como se hace ejemplos fáciles de minuta de cada día
Enviada por ana

Hola Ana: La dieta cetogénica es efectiva, con ella puedes perder peso en forma rápida. Pero por ser una dieta restrictiva y disarmónica debe ser realizada sólo por un lapso corto de tiempo, no más de un mes. De lo contrario puede traer consecuencias a la salud, tales como:

Si deseas perder peso en forma rápida puedes llevar a cabo:

Estas son distintas opciones de dietas cetogénicas que te ayudarán a adelgazar rápidamente. Recuerda que es muy importante que recurras a tu médico ante cualquier duda.

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2 Comentarios en “¿Es efectiva la dieta cetogénica?”

stefania
2010-03-08 17:48:04

hola yo quiero saber si despues de hacer esta dieta CITOGENICA…como se puede mantener para no llegar a engordar los mismmo kg bajados o mas..!!porfavor..gracias!

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claudio
2010-07-20 05:10:14

LA ENCONTRE MUY EFECTIVA…EN MI CASO BAJE 10 KILOS EN UN MES!!!PERO PARA ELLO AGREGUE ALGUNAS COSAS PARALELAS Y ESO M AYUDO TANTO EN LO FISICO COMO MENTAL…ES COMO UNA TERAPIA..ENTREGO ASESORIA PARA ESTA DIETA
SI QUIEREN SABER ALGUNOS DETALLES ESCRIBAN A MI MAIL..
QUE LES VAYA BIEN..

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