¿El té verde puede producir anemia?

Efectos adversos de los taninos del té

puede producir el te verde anemia

Yo tomo té verde 5 tazas diarias, este puede produce anemia.
Enviada por Kumar Sadarangani Sadarangani

Hola Kumar: Si bien el té verde contiene hierro, también contiene taninos, al igual que las distintas variedades de té.

Esta sustancia interfiere en la absorción de hierro, por ese motivo se desanconseja su consumo inmediatamente después de una comida rica en proteínas animales, sobre todo  en niños, ancianos o personas propensas a padecer anemia.

Para evitar este efecto puedes consumir el té verde antes de las comidas o dos horas después de haber comido.

Espro haberte sido útil.
Un saludo.

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2 Comentarios en “¿El té verde puede producir anemia?”

Luis Márquez
2009-07-06 15:28:53

Muy valiosa información, desearía que me informe, si está a su alcance,dónde adquirir los parches de té verde en Venezuela. Le envíe un comentario anterior pero me di cuenta que mi dirección de correo la escibí equivocada, este si es la dirección corecta. Gracias y disculpe

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estefania
2012-01-28 20:48:24

quiero saber como puedo conseguir el te chino verde y que costo tienes como ago para conseguirlo ayudenme

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