¿El té de marrubio ayuda a adelgazar?

Virtudes adelgazantes de la hierba de marrubio

Maria del Pilar Cancela 12/11/2009

Reducir grasa

Hola, soy susana de carmelo-uruguay, tengo 52 años de los de ahora, no tengo síntomas pero asumo que transito la menopausia, soy obesa recuperada. Ahora he observado que a pesar de todos los cuidados estoy acumulando grasa en caderas y abdomen. Me lleva el preguntarles si el marrubio es una hierba puntual de purificacion de grasas. Tengo que reducir 3 kg. peso 66, mido l68, camino 1/2 hora por dia y no lo logro. Gracias susana

Enviada por susana plisich

Hola Susana: Si quieres perder peso en forma natural, las tisanas, tés o infusiones pueden ser de mucha utilidad, siempre y cuando lo

complementes con una dieta baja en calorías y actividad física regular.

La menopausia es una etapa en la cual las reservas grasas aumentan, debido a que comienza a reducirse la producción de estrógenos (hormonas femeninas) y el metabolismo graso disminuye. Para esta circunstancia, se puede realizar una dieta especial para la menopausia.

Dentro de las infusiones que pueden acompañar un plan para adelgazar, puedes encontrar:

Té de marrubio.
Té verde.
Té rojo.
Té blanco.
Té de agracejo.
Té de bardana.
Té de cola de caballo.
Té de carqueja.
Té de aloe vera o sábila.

En cuanto al té de marrubio en forma particular, se puede decir que es una hierba que posee propiedades depuradoras, diuréticas y además mejora el metabolismo gástrico y hepático, por lo que ofrece efectos adelgazantes.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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LAURA

2009-11-17 22:12:32

HOLA: El marrubio, en cuanto a las cantidades,falto decir cuanto tomar al dia y como prepararlo. GRACIAS

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Miriam

2011-04-09 22:49:02

En Uruguay, elté de marrubio viene con indicación de “regulador de la presión arterial”, tanto baja como alta tensión. Las indicaciones dicen: Poner una cda. en agua fría. Dejar toda la noche. A la mañana calentar y tomar.

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