Cómo quitar la papada sin cirugía

¿Sirven los ejercicios para reducir y eliminar la papada?

Reducir papada
Tengo 42 años, no soy gorda, pero hay un problema que no puedo resolver: es la papada, que hace que mi rostro parezca más largo y se junte con el cuello. Es posible reducirla?
Enviada por nancy Rodriguez

papada

Hola Nancy: Quitar la papada sin cirugía es posible dentro de ciertos límites que lo determinan varios factores como: la herencia genética, la edad, la estructura anatómica, entre otros.

Puedes hacer ejercicios para reducir y eliminar la papada, pero no va a ser posible emular una cirugía estética. Existen ejercicios para quitar la papada, que estimulan la musculatura del cuello y tonifican toda la zona, pero si tienes grasa localizada, la actividad específica para el cuello no la reducirá.

Si eres delgada, y tienes papada, es posible que tengas un fuerte componente genético que determine la forma de tu rostro. También, a partir de cierta edad, la piel pierde su capacidad elástica y se vuelve más flácida. Otra causa de flacidez en el cuello es la exposición prolongada al sol, ya que es acumulativa. La particular forma de la estructura ósea de la mandíbula, también influye en poseer más o menos papada.

Los ejercicios específicos mejoran el aspecto, la desventaja con respecto a la cirugía es que estás obligada a ejercitar siempre esa zona, ya que, si abandonas el programa, la musculatura se debilita y aparece nuevamente la flacidez

Un saludo.


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6 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-12-07 01:36:20

la cirugía es la mejor elección se llama ritidoplastia baja y la recuperación es rápida, no hay dolor y las cicatrices están detrás de tus orejas, te cuesta alrededor de unos $1,000.00 es excelente consulta en el lugar donde vives.

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2012-12-03 05:19:02

Para reducir la papada también es importante el ejercicio físico y la hidratación adecuada.

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2012-09-04 05:12:42

Tengo la papada bien flacida que ejercicio puedo hacer que sea efectivo

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2012-07-16 17:07:38

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2012-07-07 22:19:08

Quisiera saber si puedo reducir la papada si tengo tiroides

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 3 Thumb down 5

 
2011-12-05 04:32:01

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