¿Se puede adelgazar el busto?
Dieta y ejercicio para reducir senos
Dudas para bajar de peso
Se puede adelgazar busto o como se puede reducir un busto grande y muy pesado.
Enviada por claudia tamez
Hola Claudia: La única forma de adelgazar el busto es realizando:
- Una dieta para adelgazar que te permitirá reducir el tejido graso y reemplazarlo por tejido muscular.
- Ejercicios físicos para reafirmar los senos
- Ejercicios para levantar y tonificar el busto
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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Etiquetas: Bajar de peso, Ejercicios, Ejercicios para endurecer los senos, Ejercicios para perder peso, Ejercicios para quemar grasas, Endurecimiento, Gimnasia, Gimnasia para adelgazar, Preguntas, Quemagrasas, Respuestas, Senos, Tonificación
79 Comentarios
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yo tengo la enfermedad de la tiroides cada dia engordo mas y mas con que podria adelgazar con una una receta casera
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Enflacando muuucho en sauna o usando latex en la parte de arriba y tomando mucha agua creo qayudaria:)
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Hola, tengo 16 años y al igual que todas ustedes yo tengo el mismo problema, me siento tan mal porque soy delgada peso 50 kilos y mido 1.64 cm, se que necesito peso, pero a pesar de como demasiado, no logro subir de peso y esto hace que se me vea demasiado busto, me veo desproporcionada y me siento insegura para caminar derecha porque me veo mal me veo totalmente desproporcionada , y en serio no sé que hacer porque por más dietas y ejercicios que haga, es lógico que no puedo adelgazar más, porque todo adelgaza menos el busto. Espero que alguien me pueda ayudar porque en serio son muy fuertes los dolores en la espalda y en la cadera, incluso fui a dar al médico porque sentía como toques eléctricos en la espalda, pero solo me dieron unas pastillas para el dolor :(, pero en fin, por favor necesito su ayuda.
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Nikki yo no estoy tan joven pero he sufrido demaciado x este problema y me encantaria poder conversarlo. Me siento bien sabiendo q mo soy la unica q lo sufro la verguenza es tan grande como mis pechos 🙁
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Rosa ulloa me gustaria conversar yo tengo 32 años y es muy triste esta situacion.
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:'( crei q solo yo sufria esto tan horrible adelgac y si claro mis pechos c hicieron peque\os pero parecian de una anciana es muy triste ahora engorde y volvieron los balones horribles :'(:'(:'(
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YARI PUES QUE PASO CUENTA CUENTA POR FAVORRRRRRRRRRRRR
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No adelgaces mejor haste una cirugía porque alguien me dijo lo mismo y solo empeore adelgaze mi cuerpo mi cintura y todo menos los senos ahora se ven más grande y me pesan mucho más
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No adelgaces mejor haste una cirugía porque alguien me dijo lo mismo y solo empeore adelgaze mi cuerpo mi cintura y todo menos los senos ahora se ven más grande y me pesan mucho más.
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Yo las entiendo a todas se siente horrible y sabes que todos te miran, cuando corres te burlan es lo mas feo del mundo, me tienen hartan quienes dicen que aproveche por que tengo pero realmente no sabe la mierda que es tener tanto busto, es lo peor del mundo, yo ya hice de todo pero nada siguen iguales o más grandes siempre ando deprimida por eso mismo, es muy incomodo, lo malo es que no tengo para la cirugia
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hola yo estube igual que ustedes sufria con dolores de espalda yo mido 1.60 y era 40 dd pero gracias a Dios mis familiares coperaron para operarme y ahora soy 34 c, si me las dejaron grandes aun pero no es el mismo peso que antes yo m ciento muy felizzzz
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Desde que tengo 9 años empeze a tener problemas con el busto porque empezo a crecer demasiado, eh hecho dietas y no funcionan me gustaria que si saben algun tipo de ejercicio o dieta me lo pasen por que es un horror desde pequeña tener unos grandes pechos a los que los hombres no paran de ver como idiotas porfa ayuda!! :c
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toda mi vida he tenido mi busto grande pesado tengo 50 años muy deseosa de encontrar la manera de poder perder cuatro o mas tallas necesito una mano amiga y sobretodo de corazon noble que quiera ayudarme cualquier recomendacion sera tomado en cuenta ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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hola mi problema es iqual al de todas Busto Grandee ..
y ay diias qe me duele la espalda.. y dias qe mi autoestima anda por el suelo ..siento qe la ropa no me luse y aveces no me dan ganas ni de cambiarme ni de nada nesesito qe me ayuden y me den un consejo.. POR FAVOR ayudenme a reducir el bustto.. es Horribleeeee-.
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hola yo tmb como todas sufro por senos grandes.. y nesesiito qe me den algun remediios para bajarlos. sobre todo por qe siento qe mi ropa no luce y mi autoestima estos ultimos dias anda por los suelos .. y sobre todo me dule mucho la espalda ..
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Diossssss tengo unos senos grandes, ese maltirio no me deja ni dormil. siento que no lusco para nada. demen algo para que me bajen
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ke hiciste yyo tengo mas y kiero embarazarme y lo unico qe me detiene son mis bubis bo quiero q crescan mas
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cuentamee qe hicistee pliss estoy traumadaaa tengoo 118de bubis cuando me viene el periodo me creceen mas, no soi gordaa peeroo mis bubbis hacen vermee mas gordaa , ademas quiero tener un bebe pero me gustaria adelgazar esta parte de mi cuerpo pqe no me kiero imaginar como me vere cuando empiezen a crrecer me urgeeee
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ola k tal. relament me duele mucho esto.. pork pork no podemos ser feliz sin tener algun probelma en el cuerpo puedo aceptar la gordura o kisas una nariz inperfecta pero por el amor de Dios .. el busto. como odio esoo..ami no me crecian desde k tenia 12 . y luego nose de un moemnto a otro comensaron a krecer yo pense k hasta ai las iba a tenr pekeñas peroi cuando cumpli los 15 dios mio k es estoy y ahora k tengo 18 años me duele muchoo. esto . pork no se puede llevar una vida felix . con estas cosas. pork traen muchos problemas relamente. como fisico y mentalmente..veo tnatas chikas k kisieran tenr el busto grande . pero me doy cuenta k no soy la unika k sufre con esta cosa del crecimiento del busto.. 🙁 . me siento muy mal muy mal. kisiera tener la solucion . se k hay soluciones pero lamentablemente son costosas . 🙁 . me gustaria k la jovenes como nosotras k sufren este tipo de cosas froma una agrupacion para el apoyo emociocinal y ver la manera de ayudar a muchas mujeres como nostras. gracias pir su atencion
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hola tengo 21 un año y quiero rebajar mis senos pero no se como hacerlo necesito que me ayuden estoy delgada pero mis senos son muy grandes por fa
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