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Cómo reafirmar un pecho con prótesis de mamas

Qué ejercicio puedo hacer para endurecer mamas operadas

reafirmar pecho
Estoy operada de aumento de pecho, pero llevo dos años con lactancia materna y se me ha quedado flácido. Sé que hay ejercicios que no se deben hacer pues se pueden desplazar las protesis ¿cuáles si puedo hacer para endurecerlo?
Enviada por Mari Carmen

Hola Mari: No es posible reafirmar un pecho, con prótesis de mamas, en base a la realización de un ejercicio físico, sea específico o general. Las mamas no están conformadas por tejido muscular, por tanto, la actividad física no las endurece.

El ejercicio para endurecer mamas operadas o no, forma parte del imaginario social colectivo. El seno está conformado por la glándula mamaria, los conductos galactóforos y un 90% de tejido adiposo. No encontramos ningún tipo de fibra muscular en su constitución estructural.

La actividad física que se suele prescribir, es para tonificar al músculo pectoral, que se encuentra por detrás de la mama, y forma parte del tórax. Pero el pectoral, sólo modifica la postura del tronco, no es responsable del tono del seno.

La mama queda flácida, luego de la lactancia, porque el tejido conectivo cede y no puede sostener el peso de la misma. Lamentablemente, la actividad física no puede revertir tal situación. La solución, en estos casos, siempre es quirúrgica, y se debe consultar a un especialista sobre la conveniencia o no de una cirugía.

Espero haberte ayudado.
Un saludo.

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