a Perder Peso > Dietas > Rápidas > Dietas y planes de choque > Dieta rápida de 24 horas para perder la barriga

Síguenos

Google+ Twitter Facebook Youtube RSS


Dieta rápida de 24 horas para perder la barriga

Dieta quema grasa abdominal de un día

Si necesitas ir a una fiesta o tienes un evento importante y quieres perder barriga en sólo 24 horas, puedes realizar una dieta rápida que te permitirá desintoxicar, deshinchar y quemar grasas abdominales en un día. Cuando tienes algunos kilos de más y quieres perder barriga en sólo 24 horas, existe una dieta que en sólo un día te permite quemar grasas, desinflamar el abdomen y eliminar toxinas. ¿Cómo? A través de la dieta rápida quema grasa abdominal.

té verde

La base de esta dieta son los zumos e infusiones.

Ejemplo de dieta

  • 8:00 hs: 1 vaso de zumo de 1 limón diluido con medio vaso de agua. Endulzar con edulcorante.
  • 10:00 hs: 1 vaso de zumo o licuado de naranja y manzana. Si es licuado agregar ½ vaso de agua.
  • 12:00 hs: 1 taza de té verde.
  • 13:00 hs: 1 vaso de agua bien fría y 1 vaso de zumo de zanahoria.
  • 15:00 hs: 1 taza de té.
  • 17:00 hs: 1 vaso de zumo de fresas o cualquier otra fruta (melocotón, toronja, naranja, manzana, pera, etc).
  • 19:00 hs: 1 taza de té verde.
  • 21:00 hs: 1 vaso de zumo de toronja. 1 vaso de agua fría.
  • 22:00 hs: 1 vaso de zumo de 1 limón diluido en medio vaso de agua, endulzado con edulcorante.

Observaciones

  • Esta dieta puede adaptase a tu rutina de horarios.
  • Se puede realizar una vez al mes para depurar el organismo y quemar grasas.

té verde

Recuerda que si necesitas perder más de 5 kilos, es necesario realizar una dieta equilibrada que te permita adelgazar, evitando volver a subirlos. Por otra parte no olvides que este tipo de dietas es orientativa y que siempre es aconsejable recurrir al médico o nutricionista para que te realice una dieta personalizada.

¿Qué te parece esta dieta rápida de 24 horas?

Ver resultados

Loading ... Loading ...
mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSí (Puntos: +12; votos: 28)
Loading ... Loading ...



34 Comentarios

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2014-02-27 03:29:51

Hola, muy interesante me gusta.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-09-18 04:11:56

para bajar de peso comer fuera de horario, y no comer cada rato, agua caliente en las mañana 2vasos, correr, en la tarde gimnasio, quemar más calorías de las que se consumen, para esto tienes que saber cuántas calorías consumes al día y saber cuánto gastar, en la alimentación consumir nutrientes,poco carbohidratos y vegetales todo el que quieras, llevar a cabo rehabilitación con equipos adelgazantes.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-08-20 03:05:10

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 4

 
2013-08-13 17:33:10

Soy operada de la columna y tengo 5kilos demas no se como hacerla soy una persona ansiosa yse meda por comer en la noche,aconzejame

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-03-30 10:19:12

Como me caen mal estas paginas que solo desinforman y dan caminos “fáciles” para bajar de peso, gente esta supuesta dieta para bajar en 1 día e muy peligrosa, debido al cambio tan brusco de la alimentación pueden sufrir una compensación alimenticia y sufrir algún desmayo. Es lógico que si durante 1 día te la pasas tomando jugos claro que te desinflamaras, pero de ahí a que pierdas grasa, kilos es mentira al momento de comer normalmente recuperaran esos supuestos kilos perdidos. Lo mejor para bajar de peso es una alimentación sana bien balanceada, de todo tipo de alimentos y el ejercicio, las dietas son un peligro aparte que solo dan una solución momentánea en cuanto las dejas recuperas al doble lo perdido.

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 1

 
2013-03-21 02:43:37

Quiero q me recomiende algo para bajar la panza tengo mucha y deseo bajarla recomiendeme algo gracias

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2013-03-11 19:54:08

ES MENTIRA LA AGUA FRIA NO TE ENGORDA + BIEN TE AYUDA ABAJAR DE PESO Y LAS FRUTAS TAMBIEN

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-03-11 08:32:54

no agas nada solo toma agua caliente a cualkier hora por lo menos 4 litros al dia oks

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 2

 
2013-03-02 02:06:10

Ve con una nutriologa que te oriente, haz ejercicio y toma mucha agua, en internet vas a encontrar mil y un dietas, pero es mejor ir con un especialista que te guíe.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-01-29 06:55:38

Tengo 20 añoS mido 1metro 70 y peso 80 kilo despues de mi embarazo subi demaciado q mq recomiendan

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-09-02 23:37:35

Que es zumo planta fruta k es

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 2

 
2012-08-12 23:56:38

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 5

 
2012-07-20 10:49:30

Hacer dieta no es sufrir sino sentirte bien.dejo una dieta buena
…………………….
- .el desayuno; cafe,te o leche desnatada sin azucar
-pan tostado integral y queso sin grasa o mermelada sin azucar
-una fruta
・.…………………………..
Medio dia
-zumo de una rama de apio 2 peras y 2 pepinos
-1 yogurt des.
………………………………

Comida
-verdura a la plancea
(caabacin,pimientos,berenjenas,tomatescebolla,pueros,setas,champinones etc
-pechuga a la plancha,pescado o conejo
-una fruta
………………………….
Media tarde
-zumo de apio, 2 manzanas ,pepinos
-1 yogurt des
…………………………

Cena
verdura a la plancha,una cuchara arroz cocido,pescado azul a la plancha-
-una fruta no acida.
…………………..
Otras carnes se puede comer 2 veces por semana pero sin grasa.con este dieta sana se adelgaza seguro sin pasar hambre
-tomar agua de1a 2 l
-no tomar otras bebidas

Me gusta: Thumb up 6 Thumb down 0

 
2012-07-13 21:53:00

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 4 Thumb down 7

 
2012-07-05 03:18:20

tengo poco barriga pero la barriga flacida como la tonifico.gracias

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 2

 
2012-07-01 23:51:56

Es muy dificil dejar una dieta para comenzar otra ,creo que deberias ponerte en manos de un especialista,

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-06-17 02:14:07

HOLA HOY COMENSE UNA DIETA, POR QUE QUIERO BAJAR 50 LIBRA, HACE SOLO 6 AÑOS PESABA 130 LIBRAS, LUEGO DE DAR A LUZ, FUI AL MEDICO A PLANIFICARME Y ME PLANIFIQUE CON LA INYECCIÓN DE PRO VERA Y SUBÍ MUCHO DE PESO, DEMASIADO HOY PESO 200 LIBRAS Y NO DE QUE HACER, YA DEJE LA INYERCIONES HACE 2 AÑOS PERO NO BAJE DE PESO, HICE UNA DIETA Y BAJE 20 LIBRAS, EN CUANTO PARE VOLVI A SUBIRLA, HOY COMENSE UNA NUEVA FORMA DE ALIMENTACIÓN, DONDE DEJE LOS DULCES, LAS HARINAS, LAS GRASAS, LAS GASEOSAS, SOLO COMERÉ VEGETALES, FRUTAS, CARNES, FRIJOLES, PERO MAS FRUTAS Y VEGETALES, QUISIERA QUE SI ALGUIEN ME PUEDE DAR UN CONSEJO , ME LO HAGA LLEGAR. TENGO 26 AÑOS, ESPERO PODER CUMPLIR CON MI META DE BAJAR 50 LIBRAS.

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-05-08 03:24:40

lo intente con esta cochina dieta todo paso me mate de ambre todo el dia y todo pa ra que para nada no me hizo absolutamente nada y yo tan ilusionada que estaba creyendoles yo solo les digo una cosa que no hay que creer en todo lo que nos dicen no hay dietas milagrosas de 24 horas ess una bil mentira.

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 5 Thumb down 4

 
2012-05-08 03:17:29

esta dieta es un fraude yo la ise al pie de la letra y nadaa estoy igual son unos mentirosos

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-05-06 00:07:47

Hola !Tomate las cosas con calma,con mucho amor a ti misma,perdonate de todo corazon,da gracias por lo que tienes!y por lo que no tienes!!Trata de tomar te verde a diario!Y enpiesa a tomar el te de las cascaras de 4 naranjas ,cocinar esta en dos litros de agua,cocinar estas hasta que este un litro,cernir tomar caliente,hasta las 12 del dia,todos los dias,Y poco a poco verras resultados,te paciencia y fè en ti misma!!!Saludos

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 1

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Cuántos horas te ejercitas por semana?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!