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Dieta de plantas medicinales para tener la panza chata

Propiedades de las plantas para reducir el abdomen

Una de las grandes preocupaciones femeninas es estar hinchada, ya sea por retención de líquidos, por estreñimiento u otros motivos. La dieta de plantas medicinales para tener la panza chata puede ser una muy buena alternativa, para perder la barriga en forma natural y efectiva,  recurriendo a las propiedades de las plantas para reducir el abdomen.

anis estrellado

Existen diferentes causas por las cuales se puede producir la hinchazón del abdomen:

  • Estrés.
  • Desordenes digestivos.
  • Estreñimiento.
  • Menstruación.
  • Menopausia.

Esta situación la puedes solucionar gracias a las propiedades de las plantas para reducir el abdomen. Debido a sus importantes beneficios para tener la panza chata, se elaboró esta dieta de plantas medicinales.

Se basa fundamentalmente, en la incorporación de determinadas plantas medicinales a una dieta hipocalórica. La infusión de estas hierbas se puede consumir en forma separada o combinarlas para obtener un mayor efecto.

¿Cómo consumirlas?

  • Toma estas infusiones todos los días en ayunas y después de cada comida.

Hierbas que puedes incorporar a la dieta para adelgazar:

  • Cedrón o María Luisa: Indicada para combatir la indigestión, tiene efectos tranquilizantes y controla la hinchazón del abdomen.
  • Hinojo: Indicada para combatir las flatulencias.
  • Abedul: Indicada para combatir la retención de líquidos, estimulando la excreción urinaria, gracias a su propiedades desintoxicantes.
  • Anís verde: ayuda a eliminar los gases.
  • Anís estrellado: Es una hierba diurética, que ayuda a mejorar el metabolismo renal.
  • Ajedra: Ayuda a evitar la hinchazón de estómago, favoreciendo su relajación.

anis estrellado

Estas hierbas, como te dije con anterioridad, las puedes consumir solas o combinadas varias veces al día, lo importante es que puedas beneficiarte con las propiedades de las plantas para reducir el abdomen y bajar de peso.

Recuerda que debes complementar esta dieta realizando ejercicio físico en forma diaria, camina, trota, anda en bicicleta por 40 minutos todos los días y comenzarás a notar sus beneficios, reduciendo centímetros a tu cintura.

Si tienes alguna duda consulta a tu médico.

¿Cuál de estas plantas probarías para tener el vientre plano?

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mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable. ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu dieta? Pregúntame

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30 Comentarios en “Dieta de plantas medicinales para tener la panza chata”

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2009-06-02 06:17:53

LAS PERSONAS DIABETICAS PUEDEN COMER TOMATES Y HACER LA DIETAS DE LA PINA

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2009-06-02 06:19:07

las personas diabeticas pueden tomar esta dieta de la pina

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2009-07-09 05:40:56

Quiero saber donde puedo encontras todas estas plantas.

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2009-11-18 23:30:38

donde puedo conseguir esas plantas

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2009-07-09 05:43:38

Tambien quiero saber si todas estas plantas se toman en te y en ayunas o como agua de uso todos los dias.

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 9 Thumb down 9

 
2009-07-12 22:38:40

hola mi nombre es ana ,,lo k yo kiro es una dieta para bajar solo la pansa,,no kiero bajar ni pierna ni pompa ,,ya k cada que me pongo a dieta lo primero que bajo son las piernas y las pompas y de pansa no bajo ni un centimetro ,,,,tendran un adieta para mi ?????

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2009-08-23 17:54:54

les ruego me envien el remedio para rebajar abdomen nada mas porque hago ejercicios y rebajo todo menos barriga les agradezco .no soy adinerado por ello recurro a ustedes para qque por favor me ayuden gratis o a muy bajo costo.

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2009-08-23 17:57:41

por favor me informan que plantas me sirven para rebajar solo mi abdomen y donde las consigo .vivo en cartagena colombia gracias-

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 4 Thumb down 4

 
2009-09-16 17:14:59

Les agradezco me envien nombres de plantas medicinales para rebajar barriga tengo 57 años de edad y me dá miedo hacer dieta extricta. o si tienen una dieta que yo pueda hacer les agradezco me la envien .

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2009-11-18 03:35:17

Todos hablan de las plantas medicinales pero no dicen como tomarlas como combinarlas ni nada de eso. o que me voy a meter todas esas todos los dias????

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2009-12-12 15:18:47

El cedrón y la ajedra puedo consmirlos teniendo gastritis irritativa y gastritis química? en qué momentos? Gracias por la información

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2010-05-24 21:35:09

que planta es similar a la maria luisa para bajar el abdomen, porque esta planta no la consigo con ese nombre. gracias

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2010-07-13 19:06:36

DONDE PUEDO COMPRAR ESTAS HIERVAS

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2010-07-19 16:01:28

donde encuentro las plantas para el estomago chato, retencion de liquidos

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2010-07-19 16:33:20

hola quisiera saber de q forma las puedo preparar

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2010-08-17 19:54:02

hola quiero saber lareseta por q ago mucho ejersisio y bajo todo pero quiero bajar es pansa pero no puedo tengo unas nalgas redondas binitas soi una niña altica y muy firme pero no puedo bajar mi pansa quiero la reseta para poder bajar mi pansa porfa la reseta grasias y mis amigos y familia mejoden mucho por q no como pero trato de tener un cuerpo sano pero no puedo

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2010-09-11 18:45:08

Hola necesito bajar piernas y panza,me gustaria saber como hacer,ayudenmeeeee

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2010-10-28 01:42:44

quisiera ayuda para vajar la panza toda no logro vajary lebantar los gluteos echo detodo y no lo logro acerlo

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2011-01-22 19:38:17

¿TU ESTADO DE ANIMO ESTA POR EL SUELO?
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2011-06-19 00:06:55

quierp saber que puedo hacer yo bueno tengo 14 años y voy a cumplir quince en tonces mido 1.59 cm y peso 57 kl bueno quiero bajar de peso por que tengo rollitos pero no quiero hacer ejercicios que hago

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2011-07-06 16:23:57

donde puedo conseguir esta plantas

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2011-07-17 08:01:25

Cuanta cantidad se toma cm asi sus 200 cc una cosa asi ?

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2011-07-17 08:02:45

Cuanta cantidad se toma cm asi sus 200 cc una cosa asi ? i se toma caliento o fria la infusion?

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2011-10-04 21:08:58

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

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2012-02-02 16:05:25

dode puedo comprar esas plantas,se toman como te,o con alguna comida.solo quiero bajar la pansa

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2012-12-06 02:00:53

kiero saber si la dieta de la piña funciona

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2013-01-02 00:59:00

Hola yo solo quiero una dieta que me ayude a bajar de peso y a bajar la barriga gracias

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2013-03-06 04:55:00

Buenas noches me gustaría saber por cuantos días me tomo esta infusión de estas plantas? y en cuanto tiempo veo el resultado de el abdomen plano, gracias.

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2013-03-25 03:03:37

Donde puedo conseguir mate 7 hierba de peru

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2013-04-23 00:35:39

Con qué cantidad de hierbas hago el té? Un millón de gracias, Ade

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