APP > Dietas > Dietas rápidas > Dieta de manzanilla para perder kilos

Dieta de manzanilla para perder kilos

Propiedades de la manzanilla para adelgazar

La dieta de manzanilla para perder kilos es una dieta shock que se basa en las propiedades de la manzanilla para adelgazar. Si tienes algún evento, fiesta o compromiso y quieres verte bien con algunos kilos de menos, no lo dudes. Esta es una muy buena opción de dieta a tener en cuenta. Pierde peso en forma natural gracias a la manzanilla.

Propiedades de la manzanilla para bajar de peso

Propiedades de la manzanilla para adelgazar:

  • Relajante: Ayuda a controla la ansiedad y la angustia oral gracias a sus componentes.
  • Desinflamante: Como tiene un efecto relajante, actúa también relajando el sistema digestivo, ayudando a desinflamarlo.
  • Diurético: Ayuda a eliminar excesos de líquidos del organismo.
  • Depurativo: Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.

La dieta de manzanilla para perder kilos no  debe realizarse por más de cinco días, ya que es a los fines de que hagas sólo una dieta shock, que te sirva para perder algunos kilos rápidamente y poder desintoxicarte.

Dieta de manzanilla para perder kilos, Menú básico.

  • Desayuno: 1 taza grande de té de manzanilla cortada con leche, 1 taza de piña, melón o sandía.
  • Media mañana: 1 fruta.
  • Almuerzo: 1 taza de té de manzanilla (si es caliente mejor), 1 porción de pescado a la parrilla con 1 porción de ensalada de alcachofa y zanahoria, 1 taza de ensalada de fruta.
  • Merienda: 1 yogur descremado, 1 taza de té de manzanilla.
  • Media tarde: 1 taza de té de manzanilla.
  • Cena: 1 trozo pequeño de queso descremado de pasta firme, 1 porción de verduras cocidas a elección (acelga, espinaca, zapallo, zanahoria, brócoli, etc.), 1 gelatina.
  • Antes de irte a dormir toma 1 taza de té de manzanilla.

Consejos:

  • No realices esta dieta por más de 5 días.
  • No te saltees ninguna comida.
  • Respeta las porciones, estás deben ser pequeñas, el equivalente a un plato chico.
  • Puedes reemplazar los alimentos respetando los grupos. Por ejemplo si no te gusta el pescado reemplázalo por el pollo.
  • Evita las carnes rojas.
  • Toma dos litros de agua por día, esto ayudará aún más a desintoxicar tu organismo y a mantenerte hidratado.
  • No realices actividad física muy intensa, ya que puedes sentirte cansado o sin fuerzas. Sólo camina durante 20 minutos diariamente.
  • Recurre a tu médico si tienes alguna inquietud. Si necesitas perder peso lo mejor es hacer una consulta a un profesional de la salud.
mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En todo APP encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSí (Puntos: +6; votos: 10)
Loading ... Loading ...



9 Comentarios en “Dieta de manzanilla para perder kilos”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2010-08-25 22:11:54

el secreto de la manzanilla para peder peso

Me gusta: Thumb up 10 Thumb down 4

 
2010-11-06 03:46:47

esto es muy importante ya que sufro de estreñimiento y con esto podre solucuionar mi problema digestivo ademas este articuo lo enviare a mis amiga que se estan matando con dieta esto a natural y no hace nigun daño

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 6 Thumb down 4

 
2012-09-25 21:33:37

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

Me gusta: Thumb up 4 Thumb down 8

2013-12-19 02:01:59

No Porque el azucar te engorda Besos

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-12-19 02:02:21

No Porque el azucar te engorda Besos

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
 
2013-03-03 20:11:17

cuantos kilos puedo perder con esta dietaa?? urgee saber graciass

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 5 Thumb down 7

 
2013-03-22 00:38:19

y si me llega a dar hambre por ratos tambien puedo tomar el tee o me aguantoo :S ???

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2013-05-09 02:31:22

CHIKAS YO LES RECOMENDARIA QUE SE TOMEN UNA TAZA DE MANZANILLA ANTES DE CADA COMIDA, TAMBIEN QUISIERA COMPARTIR OTROS REMEDIOS QUE ME HAN AYUDADO MUCHO PARA BAJAR DE PESO UNO DE ELLOS ES EL TE VERDE ES BUENISOMO TE DA MUCHA ENERGIAS Y AYUDA PARA PERDIDA DE PESO PRESION ALTA CHOLESTEROL Y MUCHAS COSAS MAS OTRO REMEDIO QUE TAMBIEN TOMO ES VINAGRE DE MANZANA CUAL SE LLAMA APPLE CIDER VINEGAR ES BUENISIMO AYUDA ASTA PARA LA CELLULITIS NO LOS CONFUNDAN EL FRANCO DICE (APPLE CIDER VINEGAR) TIENE QUE DECIR ORGANICO Y DE LA MARCA BRAGGS EL FRASCO ES DE 32 OZ MODO DE TOMAR:EN UNA BOTELLITA DE AGUA DE 16 OZ PONER UNA TAPITA DE VINAGRE EN LA BOTELLA Y TOMARLA ANTES DE CADA COMIDA O TRES VECES AL DIA QUREANME ES UN REMEDIO MAGNIFICO YO SUFRIA MUCHO CON MIS PERIODOS CADA MES MI MENSTRUACION ERA MUY FUERTE ME TENIA QUE PONER ASTA 3 TUALLAS POR LO TANTO QUE ME BAJABA ESTABA DESESPERADA HASTA QUE ME TOPE CON UNA PAGINA DE RED DE UNA MUJER QUE LE PASABA LO MISMO Y ELLA TOMO VINAGRE DE MANZANA PARA MI ERA COMO UN MILAGRO PORQUE MI PERIODO YA ES NORMAL GRACIAS A DIOS Y INCLUSO ME AYUDO A BAJAR DE PESO RAPIDO OJALA Y ESTA INFORMACION LES HAIGA AYUDADO DIOS LAS BENDIGA

Me gusta: Thumb up 5 Thumb down 0

 
2013-12-10 17:48:56

si quieres adelgazar rapidamente ,¿debes de sacarle quieres meterle calorías a tu cuerpo? el te es agradable sin azucar y es mas agradable

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Qué opinas de las semillas de alpiste libre de sílica?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!