APP > Dietas > Dieta hiperproteica > ¿Puedo seguir con la dieta Pronokal después de haber comido algo prohibido?

¿Puedo seguir con la dieta Pronokal después de haber comido algo prohibido?

¿Cómo retomar la dieta Pronokal?

He comido algo prohibido
Hola empecé pronokal hace 6 días y genial pero tuve que tomar antibióticos me salí de cetosis, me dió tanta rabia con lo bien que lo llevaba que comí todo lo prohibido, puedo seguirla o tengo que empezar de nuevo para entrar en cetosis?
Enviada por Alicia

Hola Alicia: Cuando por alguna razón rompes la dieta al poco tiempo de empezarla, es importante retomarla desde el principio ya que no hay etapa previa. Diferente sería si esto hubiese sucedido en etapas más avanzadas de la Dieta Pronokal.

Seguramente te encontrabas en la Fase Activa o de adelgazamiento, por ello debes arrancar nuevamente con el consumo combinado de licuados Pronokal y los alimentos permitidos para dicha etapa. Para luego poder pasar a la etapa de transición.

Es importante aclarar que los medicamentos no tienen por qué interferir en la dieta, no hay razón por la cual hayas tenido que salir de la cetosis, sólo por tomar antibióticos.

Igualmente no hay que desesperarse, estás cosas suceden y es común que en las dietas haya recaídas, lo importante es tratar de manejar los enojos, frutaciones, alegrías, etc y no canalizarlos a través de la comida.

La dieta Pronokal se caracteriza por el acompañamiento médico, nutricional y psicólogico, por ello lo ideal es recurrir a ellos para que te contengan en esta situación y así poder volver a comenzar.

Espero haberte ayudado.
Un saludo.

mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSí (Puntos: +3; votos: 3)
Loading ... Loading ...



Ningun Comentario en “¿Puedo seguir con la dieta Pronokal después de haber comido algo prohibido?”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Como combates las estrías?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!