Jugo de remolacha, zanahoria y naranja para bajar de peso

Jugo de remolacha y zanahoria: una receta depurativa para adelgazar

Si quieres probar una excelente combinación de vegetales y frutas a la hora de preparar un jugo, debes probar esta. El jugo de betabel con zanahoria y naranja queda excelente. Y es genial para ayudarte a perder peso. ¡No te lo pierdas!


zumo jugo

Jugo de remolacha y zanahoria para adelgazar

¿Has escuchado hablar alguna vez del jugo de zanahoria y betabel? Pues es una excelente idea para preparar en casa en cualquier momento del día. Incluso puedes tomarlo con regularidad e incorporarlo a tu dieta. ¡Sus propiedades son buenísimas! Descubre por qué te ayudará y también cómo lo puedes preparar.

Propiedades para adelgazar de la zanahoria

La zanahoria para perder peso puede darte una mano. Estas son sus principales propiedades adelgazantes.

  • Depurativa.
  • Diurética.
  • Saciante.
  • Antioxidante.
  • Rica en fibra.

Propiedades para adelgazar de la naranja

Estas son las razones por las cuales puedes valerte de la naranja en tu dieta.

  • Diurética.
  • Depurativa.
  • Antioxidante.
  • Rica en fibra.

Propiedades para adelgazar de la remolacha

¿Y los beneficios de la remolacha para adelgazar? Pues tiene los suyos y son realmente muy buenos. ¡No dejes de descubrirla!

 

  • Acelera el metabolismo.
  • Buena para el hígado.
  • Diurética.
  • Depurativa.
  • Antioxidante.

 

Cómo se prepara el jugo de betabel, zanahoria y naranja

Imáginate que las excelentes propiedades que tienen estos tres ingredientes por separado, se potencian cuando se juntan. Por esta misma razón, preparar este zumo de remolacha, naranja y zanahoria puede ser una excelente idea para tu día a día.

Ingredientes

  • Dos naranjas
  • Dos zanahorias
  • Dos remolachas

Preparación

  • Pasa por un extractor de zumos tanto las remolachas como las zanahorias. El zumo resultante los mezclas con el jugo de dos naranjas recién exprimidas. Ya está, eso es todo.

Consumo

  • Lo ideal es tomar este zumo a diario, en ayunas. También lo puedes consumir por la noche antes de ir a dormir. Es ideal para activar el sistema digestivo, el metabolismo, depurar el hígado y liberar toxinas del cuerpo. Desde luego, en el marco de una dieta natural, con mucho consumo de frutas, verduras y productos no refinados, tendrá mucho más sentido y mejores resultados.

Otros zumos para perder peso

¿Quieres conocer otros buenos zumos para adelgazar? Siempre hay excelentes opciones para practicar un poco de jugoterapia, limpiar tu cuerpo y también perder peso. ¡A ver qué te parecen estas alternativas!

  • Zumo de las 7 frutas. Se hace en el marco de una dieta con la que se pueden bajar hasta 7 kilos. Como su nombre lo dice, combina 7 deliciosas frutas que te pueden ayudar.
  • Zumo para desayunar. El desayuno es uno de los momentos nutricionales más importantes del día. Sobre todo para los que tienen que salir rápido de casa. Para ellos, este zumo de desayuno puede ser perfecto.
  • Zumo para la tiroides. Este es especial para quienes sufran de hipotiroidismo. Puedes probar este jugo, que tiene muchos vegetales frescos y un infaltable toque de espirulina.

¿Tomas jugo de zanahoria con betabel?

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