¿Cómo puedo preparar el sirope de savia de arce?

El sirope de savia de arce es un producto natural que se utiliza, popularmente, para la depuración y desintoxicación del cuerpo. Este mecanismo de acción puede ayudarte a perder algunos kilos de más y a preparar tu cuerpo para que responda mejor cuando realices una dieta para adelgazar. Para que logres este beneficio te diré cómo puedes preparar el sirope de savia de arce, y cómo está integrada su receta.

Existen muchas curas naturales que tienen como objetivo la depuración y desintoxicación del cuerpo, una de ellas es la cura de sirope de savia de arce. Para que comiences a comprender de qué se trata, te diré qué es.

Lee también: Dieta líquida de 7 días, una dieta desintoxicante para depurar tu cuerpo

¿Qué es el sirope de savia de arce?

El sirope de savia de arce se obtiene a partir del árbol de arce. Dicho árbol produce esta savia por tan sólo 4 a 6 semanas en los comienzos de la primavera del hemisferio norte. Se cuelgan recipientes en los árboles y por la mañana se obtiene la savia que desprende dicho árbol. La mejor savia es aquella que tiene la característica de ser más densa, ya que contiene más concentración de minerales, como por ejemplo calcio, zinc, hierro y manganeso.

Es decir que, el sirope de savia de arce es un producto natural no elaborado por el hombre, por ello no existe una receta de cómo hacer el sirope de savia de arce. No obstante ello, si te puedo decir cómo está compuesto dicha savia.

Lee también: Dieta del ajo para bajar de peso

Composición química del sirope de savia de arce por cada 100 gr.

• Calorías: 262.
• Agua: 32 gr.
• Carbohidratos: 67,20 gr.
• Grasas: 0.20 gr.
• Minerales: magnesio, manganeso, cobre, zinc, selenio, potasio, fósforo, hierro y sodio.
• Vitaminas: Vitamina A, vitamina C, vitamina del complejo B y vitamina E.

Si bien la savia de sirope de arce aporta calorías, también aporta nutrientes antioxidantes que depuran y desintoxican el organismo de forma natural. Con dicha savia se prepara una bebida, que es base para realizar la cura o dieta del sirope de savia de arce.

Lee también: Dietas para adelgazar en una semana

¿Cómo se prepara el sirope de savia?

Ingredientes

• 2 litros de agua mineral.
• 16 cucharadas de sirope de savia de arce.
• Zumo de 5 limones.
• Infusión de una planta diurética (500 cc de agua y dos cucharadas de planta medicinal), como por ejemplo cola de caballo o diente de león.
• Una cucharadita de pimienta en polvo, canela o pimienta de cayena.

Preparación

• Coloca el agua mineral en un recipiente y añade el sirope de savia de arce y el zumo recién exprimido de limón.
• Tras ello, mezclar el té (previamente colado) diurético y por último agrega la pimienta de cayena o la canela.
• Mezcla bien y vierte en una o dos botellas, dependiendo su capacidad.

Lee también: Cura tibetana del ajo para adelgazar

¿Cómo se bebe dicha bebida?

Esta bebida se bebe dentro de una dieta especialmente diseñada para realizar una cura de depuración y desintoxicación. A esta dieta se la conoce como la dieta del sirope de savia de arce.

Es importante que tengas en cuenta que esta dieta es restrictiva y ocasiona pérdidas de líquidos, por ello es importante que la realices solo por algunos días. Tras ello, puedes comenzar con una dieta equilibrada que te permita perder peso en forma progresiva sin dañar tu organismo.