Dieta de la limonada para adelgazar
Master Cleanse Diet para perder peso
La dieta de la limonada también conocida como Master Cleanse Diet es una dieta que se basa en beber una preparación de limonada por 10 días. Esta te ayuda a adelgazar entre 4 a 5 kilos de peso en forma rápida. En la presente nota te brindaré información de cómo realizarla.
La Master Cleanse Diet es una dieta desintoxicante diseñada por Stnaley Bourrougs, que se basa en beber una limonada especial por 10 días. Durante este lapso de tiempo se pierden entre 4 a 5 kilos de peso. Esta dieta se ha hecho famosa ya que estrellas de Hollywood como Beyonce la llevan a cabo. Para lograrlo es necesario conocer la receta de dicha limonada.
Receta de la limonada
- 1 vaso de agua pura.
- 2 cucharadas de limón recién exprimido.
- 2 cucharadas de sirope de arce.
- Pimienta de cayena cantidad suficiente.
- Se puede agregar té de menta o ralladura de limón si se desea.
Preparación
- Mezclar todos los ingredientes.
- Beber.
¿Cómo llevar a cabo la dieta de la limonada para adelgazar?
- Beber 10 vasos diarios de dicha limonada por día en reemplazo del agua.
- Además se debe beber 2 tazas té laxante de hierbas, una por la mañana y otra antes de acostarse.
- Por la mañana se debe beber un vaso de agua con sal por la mañana (55 cc de agua mineral tibia con 2 cucharadas de sal de mar). Esto puede provocar vómitos, por cuanto no se recomienda consumirla.
- No se pueden consumir ningún tipo de alimento sólido.
- Los comienzos de la dieta pueden ser duros por la sensación de hambre, luego a causa del aumento de los cuerpos cetónicos en el organismo esta sensación se supera.
- Además, puede producir dolores de cabeza, vómitos, diarrea, náuseas.
La Master Cleanse Diet es una dieta muy restrictiva, por cuanto no se recomienda realizarla por más de 10 días.
Ten presente que siempre la mejor opción para adelgazar es la de realizar una dieta equilibrada y bajo la supervisión de un médico.
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hola yo quisiera saber si eso sirve para bajar nada mas la barriga o bajas toda de peso porque lo unik que quiero bajar es la barriga
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donde se consigue el sirope de arce para bajar de peso con el juego de limonada donde lo puedo conseguir
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el sirope de arce puede ser cualquier tipo de marca o miel siempre y cuando sea miel natural yo la q uso es miel de maple 100% natural. si tienes dudas ahi tde dejo mi mail (:
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no la hagan es muy peligrosa lo unico que conseguiran es enfermarse
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Menuda salvajada!!Para esa porquería por qué no nos metemos los dedos directamente y nos volvemos bulímicas?!Para mí es lo mismo…el estómago se va hacer pedazos igual…
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quiero bajar de peso es urgente ayudemen
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Esta dieta es totalemte absurda todo lo que se pierde vuelve a recuperarse porque el cuerpo solo pierde liquidos no elimina grasa y una vez que la dejas subes de peso con el riesgo de atracones por el periodo de restrincion…
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janett_2002@hotmail.com
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amigas la mejor dieta es programar tu cabeza para no consumir tantas grasas,azucaresy harinas y comida chatarra y lo mas importante tener mucha pero mucha fuerza de voluntad.bye
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hola para lasque quieren tratar esta dieta noselas recomiendo mi hermana y yo la hizimos y nofunciona.
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Pero que tremenda barbajada no sean tontas existen muchas sanas esta drestruira tu estomago y defensas. Tengan mucho cuidado por favor
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Queria saber si los diabeticos la podemos acer???? Porke kiero perder panza pero no se si lo pueda acer un diabetico
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